เป็นเรื่องน่าดีใจที่เทรนด์การดูแลสุขภาพที่ยังคงมีกระแสดี ไม่มีตก แถมยังมีแนวโน้มว่า คนรุ่นใหม่จะหันมาให้ความสำคัญกับเรื่องสุขภาพมากขึ้นเรื่อยๆ ซึ่งก็ถือเป็นเรื่องที่ส่งผลดีต่อคุณภาพชีวิตอย่างมากทีเดียว แม้ว่าในทางปฏิบัติแล้ว อาจจะมีหลุดกินบ้าง ขี้เกียจออกกำลังกายไปบ้าง แต่ก็ยังดีกว่าไม่ทำเลยค่ะ อย่างไรก็ตาม ใน 12 ราศีนี้ ต้องบอกเลยว่ามีถึง 3 อันดับราศีทีเดียวที่ฟิตแรงดีไม่มีตก แถมยังจริงจังกับเรื่องรักษาสุขภาพแบบสุดๆ ไม่ให้หลุดแม้แต่น้อย ซึ่งแน่นอนว่า ย่อมตามมาด้วยรูปร่างและสุขภาพที่แข็งแรงเวอร์ โดย 3 ราศีสุดฟิตนี้จะเป็นใครบ้างนั้น ตาม UndubZapp ไปดูกันค่ะ
3. ราศีมังกร
อย่างที่รู้กันดีว่าชาวราศีมังกรเป็นพวกชอบเอาชนะ และมักจะพยายามเอาชนะเป้าหมายของตัวเองให้ได้เสมอ ซึ่งถือเป็นลักษณะนิสัยที่ดีทีเดียว เพราะชาวราศีนี้ มักจะแข่งขันกับตัวเองมากกว่าแข่งกับผู้อื่น โดยชาวมังกรจะพร้อมรับฟีดแบคมาปรับปรุง และทำใหม่ให้ดีขึ้น รวมทั้งยังพยายามต่อไปอย่างไม่หยุดยั้ง ซึ่งทำให้ชาวราศีนี้มีการพัฒนาต่อไปได้เรื่อยๆ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องงานหรือการออกกำลังกาย ถือเป็นอีกหนึ่งราศีบ้าพลังที่มักจะมีกล้ามฟิตปั๋งอยู่เสมอ ส่วนเรื่องกินก็ไม่ต้องห่วง เพราะชาวมังกรผู้มีความเป๊ะย่อมวางตารางอาหารสุขภาพไว้ด้วยเช่นกัน แต่ชาวราศีนี้ ก็ยังไม่ลืมที่จะให้รางวัลตัวเองหลังจากบรรลุเป้าหมายได้แล้ว เรียกได้ว่าเป็นราศีสุดเฮลตี้ที่รักษาสมดุลทุกด้านของชีวิตได้ดีทีเดียวค่ะ
2. ราศีสิงห์
การรักษาสุขภาพของราศีสิงห์นั้น ไม่เพียงแค่ทำเพื่อให้สุขภาพแข็งแรง แต่ถึงขั้นอยู่ในสายเลือด เพราะหากวันไหนชาวราศีนี้ไม่ได้ออกแรงจนได้เหงื่อนั้น ชาวสิงห์จะรู้สึกว่าร่างกายขาดความสดชื่นและไร้ชีวิตชีวาเลยทีเดียว อย่างไรก็ตาม สำหรับราศีที่อันดับ 2 ที่รักสุขภาพเป็นชีวิตจิตใจนั้น พวกเธอไม่ได้จริงจังจนถึงขั้นเครียดค่ะ เพราะชาวสิงห์มักชอบกิจกรรมออกกำลังกายที่มาพร้อมความสนุก อย่างการเต้นซุมบ้า หรือกิจกรรมใดๆ ก็ตามที่มาพร้อมกับเสียงเพลง จึงไม่แปลกที่ชาวราศีสิงห์มีความสุขกับการรักษาสุขภาพอย่างมาก เพราะเหมือนกับเป็นช่วงเวลาแห่งความสุขมากกว่าการถูกลงโทษนั่นเอง
Advertisements
1. ราศีเมษ
แน่นอนว่า ราศีบ้าพลังอย่างชาวราศีเมษย่อมติดอยู่ในลิสต์ของราศีที่ชอบออกกำลังกาย เพราะการออกกำลังกายนั้น ถือเป็นพื้นที่ในการระบายพลังงานที่ดีของชาวราศีนี้ แต่การที่ชาวเมษติดอยู่อันดับ 1 ของราศีสุดเฮลตี้นั้น ก็เพราะการออกกำลังกายของพวกเธอบ้าพลังกว่าคนทั่วไป โดยราศีเมษจะชอบออกกำลังกายทุกประเภท ไม่ว่าจะเป็นฟิตเนส โยคะ พิลาทิส ว่ายน้ำ แต่ที่ชอบเป็นพิเศษเห็นจะเป็นกีฬาที่ต้องแข่งขันอย่างเทนนิส หรือแบดมินตัน เรียกได้ว่าแค่ออกแรงให้เหงื่อออกได้ สำหรับชาวราศีเมษจะเป็นสไตล์ไหนก็สดชื่นสุดๆ
Advertisements