บางครั้งบางทีมวลรวมของปัญหาที่เราทุกๆ คนต้องประสบพบเจอในแต่ละวันนั้น ทั้งเรื่องเล็กๆ ทั้งเรื่องน้อยๆ ไปจนถึงเรื่องใหญ่ชวนให้ปวดเศียรเวียนเกล้า ก็ล้วนแล้วแต่เป็นสิ่งที่ก่อเกิดมวลความเครียดในชีวิตของคนเราได้ทั้งสิ้น ถ้าหากว่าเราปล่อยมวลเล็กกระจิดริดของปัญหาแต่ละอย่างหลอมรวมกันจนเป็นมวลขนาดใหญ่ โดยไม่ใส่ใจความรู้สึกของตัวเองแล้วล่ะก็ ไม่แน่ว่าปัญหาที่เคยเบาบางในสายตาของเรามาก่อน อาจจะกลายเป็นปัญหาที่หนักหนาสาหัสที่เราแบกรับคนเดียวไม่ไหวอีกต่อไปก็เป็นได้ และเพื่อป้องกันมิให้ปัญหาเช่นนี้ก่อเกิดขึ้นในชีวิตของทุกๆ คน UndubZapp ขออาสาพาพี่น้องพ้องเพื่อนทุกๆ คนไปร่วมด้วยช่วยกันสลายมวลความเครียดด้วยการทำควิซ ตอบคำถาม Choose The Right Door! ที่จะล้วงลึกความ deep ของ dept ในความรู้สึกของเราทุกคนให้รู้ได้เบื้องต้นว่า ปัญหาที่ต้องแก้ไขในชีวิตโดยด่วนคืออะไร? บางทีอาจมีปัญหาที่เราละเลยมายาวนานแล้วก็เป็นได้
ขั้นตอนทำแบบทดสอบ
ตอบคำถามว่า ถ้าคุณต้องเลือกเปิดประตูสู่ความสุขให้ถูกต้องภายในระยะเวลาเพียงแค่ 1 นาที คุณจะเลือกเปิดประตูบานไหน?
ประตูหมายเลข 1
Advertisements
คำเฉลยของควิซ ตอบคําถาม Choose The Right Door! ล้วงลึกปัญหาที่ต้องแก้ไขในชีวิตโดยด่วน จากการที่คุณเลือกเปิดประตูสู่ความสุขเป็นประตูบานที่หนึ่ง หมายเลข 1 สีส้ม เผยให้รู้ว่า ปัญหาที่คุณควรที่จะเร่งแก้ไขในเร็ววัน คือ ปัญหาเรื่องการจัดลำดับความสำคัญ ด้วยเหตุที่ว่าคุณอาจจะยังใช้เวลาในแต่ละวันได้ไม่คุ้มสุดกู่ คุณจึงควรที่จะฝึกฝนจัดเรียงลำดับความสำคัญของสิ่งที่ต้องทำในแต่ละวันให้ถูกต้อง เหมาะสม เพื่อป้องกันไม่ให้ดินพอกหางหมูก่อเกิด อย่าหาข้ออ้างให้ตัวเอง เมื่อไหร่ก็ตามคุณเริ่มที่จะเมเนจเวลาได้อย่างเกิดผล คุณจะพบว่าไม่ว่าคุณจะเป็นคนขี้เกียจหรือคนขยัน คุณก็สามารถประสบความสำเร็จอย่างงดงามได้
ประตูหมายเลข 2
คำเฉลยของควิซ ตอบคําถาม Choose The Right Door! ล้วงลึกปัญหาที่ต้องแก้ไขในชีวิตโดยด่วน จากการที่คุณเลือกเปิดประตูสู่ความสุขเป็นประตูบานที่สอง หมายเลข 2 สีเขียว เผยให้รู้ว่า ปัญหาที่คุณควรที่จะเร่งแก้ไขในเร็ววัน คือ ปัญหาเรื่องมองโลกแง่ลบ มองโลกแง่ร้าย ไม่ไว้วางใจหรือเชื่อใจคนอื่นสักเท่าไหร่ ถ้ามองตามความเป็นจริงแล้ว การพิจารณาถึงผลลัพธ์ที่ไม่คาดคิดก็ไม่ใช่เรื่องแย่ แต่รู้ไหมว่าการคิดติดลบทุกเรื่องอาจจะทำให้คุณเห็นความเครียดเป็นเงาตามตัว และส่งผลให้สุขภาพจิตเลวร้ายลงไปเรื่อยๆ ได้ด้วย ฉะนั้นแล้ว อย่าสังเกตแต่ผลเสียที่อาจเกิดขึ้น ให้ลองสังเกตสิ่งดีในทุกเรื่องๆ ที่คุณจะเรียนรู้จากมันได้ด้วย
ประตูหมายเลข 3
คำเฉลยของควิซ ตอบคําถาม Choose The Right Door! ล้วงลึกปัญหาที่ต้องแก้ไขในชีวิตโดยด่วน จากการที่คุณเลือกเปิดประตูสู่ความสุขเป็นประตูบานที่สาม หมายเลข 3 สีฟ้า เผยให้รู้ว่า ปัญหาที่คุณควรที่จะเร่งแก้ไขในเร็ววัน คือ ปัญหาเรื่องรักษาความรู้สึกตัวเอง ดูเหมือนว่าสำหรับคุณแล้ว โลกภายนอกจะไม่ได้สร้างความน่าหนักใจอะไรให้กับคุณเลย แต่โลกภายในหรือความคิดของคุณเนี่ยแหละ ที่ดูจะเป็นวาระแห่งชาติที่ควรจะเร่งรีบหาทางแก้ไขในเร็ววัน ถ้าเป็นไปได้ อยากให้คุณเลิกเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น หยุดจมกับความรู้สึกผิดจนหาวิธีไปต่อไม่ได้ นึกถึงตัวเองในแง่ดีๆ ขอบคุณตัวเองให้ได้อย่างน้อย 1 เรื่องในแต่ละวัน
©Featured image : Freepik
Advertisements