กินดีโรคจากฝุ่นพิษไม่เยือน!! 5 อาหารเสริมสร้างภูมิต้านทาน เอาชนะมลพิษทางอากาศ

ในเมื่อเราต้องอยู่กับฝุ่นควันมลพิษ 2.5 PM นี้อีกนาน งั้นเรามาปรับพฤติกรรมการกินกับ 5 อาหารเสริมสร้างภูมิต้านทาน เอาชนะมลพิษทางอากาศ จะมีอาหารอะไรบ้างน้า?

Read More...

ลดมลพิษง่ายๆ ทำได้เอง!! 10 วิธีช่วยให้อากาศกลับมาสะอาด หายใจได้เต็มปอด

จากวิกฤติปัญหาฝุ่นควันมลพิษPM 2.5 ในกรุงเทพฯ เรามีวิธีลดมลพิษง่ายๆ ที่สามารถทำได้ด้วยตัวเอง กับ 10 วิธีช่วยให้อากาศกลับมาสะอาดหายใจได้เต็มปอด ทำได้เลยตอนนี้

Read More...

ฝุ่นละอองบุกรุกปอด ต้องดูแลตัวเอง!! 5 อันดับวิธีป้องกันฝุ่น 2.5 PM

5 อันดับวิธีการป้องกันฝุ่นละออง 2.5 PM ที่กำลังบุกรุกสภาพอากาศในเมืองไทย โดยเฉพาะคนกรุงเทพฯ ด้วยวิธีที่ดีและปลอดภัยที่สุด สามารถทำได้ด้วยตัวเอง

Read More...

ตายสูงขึ้นทุกปี!! 5 อันดับโรคร้ายทำให้คนไทย เสียชีวิตมากที่สุด

5 อันดับโรคร้ายทำให้คนไทย เสียชีวิตมากที่สุด แถมยังมีแนวโน้มการเสียชีวิตสูงมากขึ้นทุกปีๆ อยากให้ทุกคนดูแลสุขภาพตั้งแต่ตอนนี้ อย่าให้เกิดโรคนี้ขึ้นกับเราเลย

Read More...

วาระแห่งชาติผู้หญิง!! 5 อันดับปัญหาผิว กวนใจสาวไทยมากที่สุด

5 อันดับปัญหาผิว กวนใจสาวไทยมากที่สุด ถูกยกให้เป็นวาระแห่งชาติด้านความงาม ความสวยของผู้หญิง ไม่ว่าจะปัญหาสิว ฝ้า กระ จุดด่างดำ รูขุมขนกว้าง เป็นต้น

Read More...

เทรนด์วิตามินเม็ดกำลังเอาท์!! 7 เทรนด์อาหารปี 2019 พลิกโฉมวงการสุขภาพ

7 เทรนด์อาหารปี 2019 ที่หลายเทรนด์เป็นเทรนด์ที่อาจพลิกโฉมวงการสุขภาพไปตลอดกาล ไม่ว่าจะเป็น เทรนด์วิตามินที่กำลังเอาท์ หรือ ขนมกรุบกรอบที่ดีต่อสุขภาพ

Read More...

สะเก็ดเงินยังมีหวัง!! 9 วิธีฟื้นฟูโรคสะเก็ดเงิน หายไวขึ้นแบบธรรมชาติ

ผู้ป่วยเป็นโรคสะเก็ดเงินยังมีหวังที่จะหาย หรืออาการดีขึ้น มารู้จักกับ 9 วิธีฟื้นฟูโรคสะเก็ดเงิน หายไวขึ้นแบบธรรมชาติ ซึ่งเป็นวิธีที่ผู้ป่วยสามารถทำได้เลย

Read More...

ตรวจโรคเองได้ ไม่หาหมอ!! Amazon เตรียมคิดค้นเทคโนโลยี สแกนโรคเองได้ที่บ้าน

Amazon เตรียมคิดค้นเทคโนโลยีตรวจสุขภาพ สแกนโรคได้เองที่บ้าน แบบที่ไม่ต้องต่อคิวรอหมอ ไปโรงพยาบาลให้เสียเวลา ป่วยเป็นโรคอะไร อยู่บ้านก็รู้ได้

Read More...

ปิดแก๊ส/ล็อครถยังนะ? 6 สัญญาณโรคย้ำคิดย้ำทำ คิดมากคิดซ้ำกังวลทุกเรื่อง

เชื่อว่าหลายคนเป็น ขี้กังวล คิดมากเกินเหตุ นี่เราปิดประตูบ้านยังนะ ล็อครถหรือยัง คิดว่าตัวเองลืมนู่นลืมนี่ทั้งที่ก็ไม่ได้ลืม อาจเป็น 6 สัญญาณโรคย้ำคิดย้ำทำ

Read More...

ดมเฉยๆ ก็สุขภาพดี! 5 น้ำมันหอมระเหย ช่วยลดเครียด หลับง่าย หายซึมเศร้า

5 กลิ่นน้ำมันหอมระเหย ที่น่ามีติดบ้านไว้ เพราะมีประโยชน์ต่อสุขภาพ ทั้งช่วยผ่อนคลายร่างกายและความเครียด ช่วยนอนหลับสบาย แถมช่วยบรรยากาศภายในบ้านดูดีขึ้น

Read More...

กินจนล้นกระเพาะ ปาร์ตี้ปีใหม่ระวัง!! 8 โรคจากการกินเยอะเกินไป

8 โรคที่อาจตามมาจากการกินอาหารมากเกินไปจนล้นกระเพาะ ไม่ว่าจะกินเลี้ยงปีใหม่ กินบุฟเฟ่ต์ กินเกินความพอดีที่จะรับไหว เสี่ยงโรคร้ายมากมาย

Read More...