ท่ามกลางการระบาดของไวรัส COVID-19 แน่นอนว่าก็ทำให้ใครหลายคนวิตกกังวล ไม่กล้าออกไปทำกิจกรรม หรือสังสรรค์ในคนหมู่มาก และในสถานการณ์ที่ต้องอยู่แต่บ้าน ไม่ค่อยได้ขยับร่างกายไปไหน สำหรับคนที่ชื่นชอบการออกกำลังกายจนกลายเป็นส่วนหนึ่งในชีวิตประจำวันแล้ว ในตอนนี้คงรู้สึกหงุดหงิดไม่น้อย โดยเฉพาะสาวๆ จากที่เคยหุ่นฟิตเพรียว อยากออกไปวิ่ง ไปเดินเล่นที่สวนสาธารณะ และฟิตเนสที่สมัครไว้ แต่ก็ต้องห้ามใจ ไม่เสี่ยงออกข้างนอกจะดีกว่า ดังนั้นการออกกำลังกายที่บ้านก็เป็นอีกทางหนึ่ง ที่จะช่วยฟิตหุ่น รีดไขมัน เรียกเหงื่อออกได้ไม่แพ้ที่ฟิตเนสเลย ดูอย่างดาราสาวๆ เหล่านี้ที่ยังคงรักษาหุ่นและวินัยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอที่บ้านของพวกเธอนั่นเอง
แอน ทองประสม
เป็นนักแสดงสาวที่ยังคงดูแลรูปร่างของตัวเองได้ดีอยู่เสมอ ซึ่งสาวแอน ทองประสมก็บอกว่าไม่ได้มีเคล็ดลับอะไรมากมาย อีกทั้งยังเป็นคนกินเก่ง จึงทำให้ต้องมีการควบคุมการกินอาหาร งดกินอาหารในช่วงกลางคืน 3 วันต่อสัปดาห์ และคิดอยู่เสมอว่าห้ามหยุดออกกำลัง ยิ่งในช่วงนี้ที่มีการระบาดของไวรัสด้วย สาวแอนก็ยังคงมีวินัยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอที่บ้านของเธอเอง ชมคลิปออกกำลังของสาวแอนได้ที่นี่
Credit: @annethong
แพทตี้ อังศุมาลิน
นักแสดงสาวสวยสดใสอย่างสาวแพทตี้ อังศุมาลิน ก็หยุดอยู่บ้านเพื่อชาติด้วยเหมือนกัน ซึ่งกิจกรรมที่เธอทำในช่วงนี้ดูเหมือนจะเป็นการออกกำลังกายอย่างโยคะที่บ้าน ซึ่งสาวแพทตี้ก็โพสต์ภาพน่ารัก สดใส ทำให้แฟนคลับและหนุ่มๆ อมยิ้มคลายเครียดได้เป็นอย่างดี
Credit: @pattieung
คิม คิมเบอร์ลี่
เป็นนักแสดงสาวที่มีรูปร่างฟิตเฟิร์มมากๆ สำหรับนางเอกสาวคิม คิมเบอร์ลี่ ที่นับวันก็ผอมลง หุ่นเฟิร์ม โชว์กล้ามหน้าท้องสวย ด้วยการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง ทั้งที่ฟิตเนสและที่บ้านของเธอเองก็มีเครื่องออกกำลังไว้ด้วย
Credit: @kimmy_kimberley
Advertisements
ขวัญ อุษามณี
อีกหนึ่งนักแสดงสาวที่ยังคงรักในการออกกำลัง แม้จะอยู่ในสถานการณ์การระบาดไวรัส สาวขวัญ อุษามณี ที่ปกติมักเห็นโพสต์รูปออกกำลังที่ฟิตเนส แต่ด้วยความชื่นชอบและวินัยที่ดี สาวขวัญก็ยังคงออกกำลังกายต่อเนื่อง เพื่อดูแลสุขภาพให้แข็งแรง และทำรูปร่างให้สวยเซ็กซี่อยู่ตลอดๆ ที่บ้านของเธอเอง
Credit: @kwanusa9
แพนเค้ก เขมนิจ
ด้วยใจรักในการออกกำลังกาย นางเอกสาวมากความสามารถอย่าง แพนเค้ก เขมนิจ นั้นสามารถหยิบจับสิ่งของรอบตัวมาเป็นอุปกรณ์ในการออกกำลังได้ ยิ่งตอนนี้มีเวลาอยู่ที่บ้านก็สามารถ Workout from home ได้เช่นกัน แถมยังมีทั้งน้องสาว หลานสาวสุดน่ารัก และน้องสุนัขมาร่วมแจมด้วย ชมคลิปสาวแพนออกกำลังกายกับหลานสาวที่นี่
Credit: @khemanito
ญาญ่า อุรัสยา
นางเอกสาวญาญ่า อุรัสยา ก็ยังออกกำลังรักษารูปร่างอย่างต่อเนื่อง ทั้งการจ๊อกกิ้ง และเล่นโยคะร่วมกับฮาป้า น้องหมาสุดรักสุดหวง กลายเป็นภาพสุดคิวท์ที่ทำเอาแฟนๆ ใจละลายกันยกใหญ่
Credit: @urassayas
Advertisements