นอนผวาตื่นบ่อย 3 อันดับราศีฝันร้ายประจำ สาเหตุเพราะนิสัยส่วนตัว

3. ราศีมังกร

ชาวราศีมังกรมักเป็นผู้ที่ติดอยู่กับความรู้สึกผิดในอดีต เนื่องจากชาวราศีนี้เป็นคนที่เมื่อตั้งใจทำอะไรแล้ว ก็จะจริงจังและยึดมั่นกับความถูกต้องมากกว่าสิ่งอื่นใด ซึ่งในความเป็นจริงแล้ว มนุษย์เป็นสิ่งที่สามารถทำผิดพลาดได้ทั้งจากสิ่งที่ตั้งใจและไม่ตั้งใจ แต่ความรู้สึกผิดนั้นจะติดอยู่ในความรู้สึกของชาวราศีมังกรไปตลอดจนกลายเป็นฝันร้ายซ้ำเรื่องเดิม ไม่ว่าจะเป็นฝันที่เกี่ยวกับเรื่องที่กังวล หรือบางครั้งก็อาจฝันเห็นสิ่งที่มืดมนซึ่งสะท้อนถึงความหม่นหมองที่ติดค้างในใจ โดยการที่ชาวมังกรจะหลุดพ้นจากความรู้สึกนี้ได้นั้น ก่อนอื่นก็ต้องยอมรับในสิ่งที่ผ่านไปแล้วและเลิกลงโทษตัวเองเสียก่อน นอกจากนี้ การฟังเพลงสบายๆ ก่อนนอนก็ถือเป็นตัวช่วยในการผ่อนคลายสมองเพื่อให้หลับสบายได้เช่นกันค่ะ

2. ราศีกุมภ์

ธรรมชาติของชาวราศีกุมภ์ ก็คือการเป็นคนมีจินตนาการล้ำเลิศ โดยชาวราศีนี้จะมักมีภาพความคิดในหัวที่เหนือความเป็นจริงอยู่เสมอ ซึ่งนั่นทำให้ความฝันของชาวราศีกุมภ์ออกแนวเหนือความเป็นจริงด้วยเช่นกัน และแน่นอนว่า เมื่อเข้าสู่ความฝันแล้ว ชาวราศีกุมภ์จะไม่สามารถควบคุมความฝันของตัวเองให้ฝันดีหรือฝันร้ายได้ หลายครั้งหลายคราชาวราศีนี้จึงต้องตกใจตื่นด้วยฝันสยองขวัญที่น่ากลัวเกินบรรยาย ซึ่งนั่นไม่ใช่ลางร้ายบอกเหตุแต่อย่างใดค่ะ แต่อาจมาจากการอ่านหนังสือหรือภาพหนังสยองขวัญที่เพิ่งดูไปเสียมากกว่า ดังนั้น หากพบว่าช่วงไหนตัวเองต้องตื่นเพราะฝันร้ายอยู่บ่อยๆ ลองลดการอ่านหรือดูหนังน่ากลัวไปสักระยะน่าจะช่วยให้นอนหลับสบายมากขึ้น

1. ราศีมีน

สำหรับชาวราศีมีนที่มักประสบปัญหาฝันร้ายบ่อยมากที่สุดเป็นอันดับ 1 นั้น ต้องบอกเลยว่าสาเหตุแห่งการฝันร้ายนั้นมาจากอารมณ์ที่อ่อนไหว ขี้กลัว ขี้ตกใจซึ่งเป็นธรรมชาติของชาวราศีนี้ และถึงแม้ว่าความเซนซิทีฟจะทำให้ชาวราศีมีนเป็นคนเห็นอกเห็นใจผู้อื่น แต่ความกังวลของชาวราศีนี้ก็ทำให้คิดมากจนเก็บไปฝันได้เช่นกัน โดยการจะแก้นิสัยนี้ได้ ชาวราศีมีนจะต้องพยายามอย่างหนักที่จะพัฒนาจิตใจตัวเองให้เข้มแข็ง ด้วยการอ่านหนังสือพัฒนาตัวเอง หรือการเข้าคอร์สอบรมเพื่อเปลี่ยนวิธีคิด นอกจากนี้ การสวดมนต์ไหว้พระหรือนั่งสมาธิก่อนนอน ก็ถือเป็นอีกทางเลือกที่ช่วยลดความกังวลและทำให้นอนหลับฝันได้เช่นเดียวกัน

กดติดตาม ADD Line @UndubZapp