สำหรับใครที่เป็นสายปาร์ตี้ที่ดื่มหนักจนเริ่มรู้สึกว่าทั้งคุณภาพชีวิตและสุขภาพเริ่มจะส่อแววพังจนต้องหาทางหยุดวงจรการดื่มอยากเด็ดขาดแล้วล่ะก็ ลองมาดูวิธีเลิกเหล้าจากประสบการณ์ตรงของเหล่าดาราเซเลบที่ใช้แล้วได้ผลกันดูค่ะ เพราะแต่ละท่านที่ UndubZapp คัดมาให้นี้ ชีวิตดีขึ้นมากๆ หลังจากเลิกเหล้าได้ แถมยังได้สุขภาพแข็งแรงคืนมา เชื่อว่าในบรรดาเคล็ดลับที่เหล่าคนในวงการเคยใช้ได้ผล ต้องมีซักวิธีที่เหมาะกับคุณอย่างแน่นอน โดยจะมีวิธีไหนที่จะช่วยให้หลุดจากวงจรนักดื่มได้บ้างนั้น เราไปดูกันค่ะ
1. กิ๊ก มยุริญ – เลี่ยงสถานที่เสี่ยง หันหน้าเข้าหาธรรมะ
เห็นเป็นดาราสายธรรมะอย่างนี้ ในอดีตดาราสาวกิ๊ก มยุริญ ก็เคยเป็นสายปาร์ตี้ แต่เธอก็สามารถหลุดพ้นจากวงจรนั้นมาได้ด้วยการพยายามหลีกเลี่ยงสถานที่ของนักดื่มทั้งหลาย รวมทั้งไม่พบปะเพื่อนฝูงที่เป็นสายดริ๊ง ที่สำคัญคุณกิ๊กยังหันไปปฏิบัติธรรมอย่างจริงจังซึ่งยิ่งช่วยฟื้นฟูทั้งร่างกายและสภาพจิตใจให้ดีขึ้นกว่าแต่ก่อนมาก จนปัจจุบันหน้าที่การงานต่างๆ ก็ไหลเข้ามาไม่ขาดสาย โดยเธอยังฝากมาถึงคนที่ยังไม่เลิกเหล้าว่า ให้เตรียมใจไว้เลยว่าอีกไม่นานคุณจะป่วย และชีวิตของจะยิ่งเต็มไปด้วยสารพัดปัญหา ไหนจะค่ารักษาพยาบาลอีกสารพัด แต่ถ้าเลิกได้แล้วชีวิตจะดีขึ้นขนาดไหน ต้องลองพิสูจน์ดูเองค่ะ
2. อ่ำ อัมรินทร์ – หักดิบ บวชศึกษาพระธรรม
เรียกว่าหายหน้ากันไปหลายปี สำหรับคุณอ่ำ อัมรินทร์ที่เคยประสบมรสุมชีวิตทำให้ดื่มเหล้าและบุหรี่อย่างหนัก จนชีวิตพังและร่างกายทรุดโทรม โดยคุณอ่ำใช้วีธีเลิกเหล้าแบบหักดิบและหันไปมุ่งมั่นทำงานแทน แถมยังใช้เวลาว่างในการเล่นกีฬาเพื่อฟื้นฟูร่างกายอีกด้วย นอกจากนี้ การบวชศึกษาพระธรรมยังทำให้คุณอ่ำสามารถเลิกเหล้าได้อย่างเด็ดขาด โดยคุณอ่ำยังบอกอีกว่า หลังเลิกเหล้าแล้วสุขภาพร่างกายดีขึ้นอย่างมาก แถมยังสามารถกลับมาทำงานที่รักและทำตามความฝันได้อย่างเต็มที่อีกด้วย
3. กอล์ฟ ฟักกลิ้งฮีโร่ – เยียวยาด้วยความรักจากครอบครัว
สมัยนี้นอกจากการเป็นนักร้องแล้ว หลายคนยังรู้จักกอล์ฟ ฟักกลิ้งฮีโร่ ในฐานะคุณพ่อของน้องชูใจ โดยในสมัยก่อนคุณกอล์ฟก็เป็นคนหนึ่งที่เคยดื่มเหล้าหนัก และใช้วีธีดื่มเหล้าเพื่อทดแทนความเหงา แต่หลังจากที่มีครอบครัวและมีน้องชูใจ ก็สามารถเลิกเหล้าได้อย่างเด็ดขาดเพราะเขาได้เติมเต็มส่วนที่ขาดหายด้วยความอบอุ่นจากครอบครัวแล้ว โดยการนึกถึงบุคคลที่เรารักและบุคคลที่รักเราก็ถือเป็นอีกวิธีที่ดีมากในการเลิกเหล้าค่ะ เพราะไม่ว่าจะเป็นครอบครัว พ่อแม่ คนรัก หรือลูก ก็ต่างรอคอยให้คุณกลับมามีสุขภาพที่แข็งแรงด้วยกันทั้งนั้น ถือเป็นกำลังใจสำคัญที่นักดื่มหลายคนใช้ได้ผลมาแล้วค่ะ
Advertisements
4. ปอยฝ้าย มาลัยพร – บำบัดกับสถาบันธัญญารักษ์
นักร้องหมอลำชื่อดัง ปอยฝ้าย มาลัยพร เป็นอีกหนึ่งตัวอย่างของคนที่เคยดื่มเหล้าอย่างหนักเป็นเวลาถึง 20 ปี จนกระทั่งมีอาการตัวเหลือง และตับอักเสบรุนแรง จนไม่สามารถทำงานได้เพราะแม้แต่ยืนก็ยังไม่ไหว โดยคุณปอยฝ้ายเคยลองเลิกเหล้ามาหลายวีธี ทั้งการหักดิบ และการรักษาในโรงพยาบาล แต่สุดท้ายก็ยังคงกลับมาดื่มอีก โดยปัจจุบันยังคงรักษาอยู่ที่สถาบันธัญญารักษ์และเริ่มมีอาการดีขึ้น สำหรับใครที่มีอาการติดเหล้ารุนแรงและไม่สามารถเลิกด้วยตัวเองได้ ก็สามารถลองใช้วิธีบำบัดกับสถานพยาบาลได้เช่นกัน แต่สำหรับใครยังไม่ติด เห็นตัวอย่างนี้แล้ว รีบเลิกก่อนที่จะสายเกินไปดีกว่านะคะ
5. เข็ม รุจิรา – บำบัดด้วยการให้
หายหน้าหายตากันไปพักใหญ่เหมือนกัน สำหรับดารานางแบบชื่อดังอย่างคุณ เข็ม รุจิรา ช่วยเกื้อ โดยในช่วงที่หายไปนี้ คุณเข็มเคยเบื่อชีวิตการทำงาน และใช้เวลาไปกับการเที่ยวเล่น แถมดื่มเหล้าอย่างหนัก โดยใช้เงินมากถึงเดือนละ 6 แสนบาทจนเงินหมดไปหลายล้าน แต่ท้ายที่สุด คุณเข็มก็สามารถเลิกเหล้าและกลับมาทำงานในวงการได้ด้วยการเข้าวัดทำบุญ รวมทั้งแบ่งปันข้าวของ เครื่องใช้ต่างๆ ให้กับผู้อื่น โดยทุกวันนี้ นอกจากจะเลิกเหล้าได้แล้ว เธอยังเลิกใช้เงินฟุ่มเฟือยได้อีกด้วย สำหรับหลายๆ คนที่เบื่อชีวิตและกำลังจะหันไปทานเหล้าแก้เบื่อนั้น ลองเปลี่ยนมาใช้เวลาเพื่อทำบุญและแบ่งปันความสุขให้กับผู้อื่นดูบ้าง เพราะนอกจากจะได้บุญแล้วยังได้ความสุขกลับคืนมาอีกด้วยค่ะ
Advertisements