เอะอะก็ปวดหัวจี๊ด!! 3 อันดับราศีไมเกรนขึ้นง่าย ปวดหัวเป็นโรคประจำตัว

3. ราศีเมถุน

ความเครียดกับราศีเมถุนนั้น ดูจะเป็นเรื่องที่ค่อนข้างห่างไกลกันพอสมควร ดังนั้น สาเหตุที่ทำให้ชาวราศีนี้ต้องมีภาวะไมเกรนขึ้นบ่อยจนติดอันดับ 3 ได้ ย่อมมีสาเหตุมาจากร่างกายมากกว่าเครียด โดยชาวราศีเมถุน จะปวดหัวได้ง่ายเมื่อร่างกายต้องเจอกับการเจ็บป่วยในรูปแบบต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นอาการป่วยไข้แบบทั่วไป หรือความเหนื่อยล้าจากการใช้พลังงานมาก อาการต่างๆ ก็มักจะเริ่มต้นที่การปวดหัวเป็นสัญญาณแรก ซึ่งการดูแลตัวเองที่ดีที่สุดของชาวราศีเมถุนก็คือการนอนหลับพักผ่อนเพื่อให้ร่างกายได้ฟื้นตัวเร็วขึ้นค่ะ

2. ราศีสิงห์

เรียกได้ว่าเป็นราศีที่ต้องทนกับอาการไมเกรนบ่อยมากเป็นอันดับ 2 โดยเฉพาะเมื่อชาวราศีสิงห์อยู่ในช่วงที่มีหลายเรื่องต้องคิด และมักมีสาเหตุของอาการปวดหัวจากสภาวะร่างกายเช่นกัน แต่อาการปวดหัวของชาวราศีนี้จะเพิ่มขึ้นอย่างหนักในช่วงที่ชีวิตมีความเครียดสูง ซึ่งนั่นมาจากอัตราการเต้นของหัวใจและความดันเลือดที่เพิ่มขึ้นตามระดับความเครียดนั่นเอง อย่างไรก็ตาม หากชาวราศีนี้ปล่อยให้ไมเกรนขึ้นอยู่บ่อยๆ โดยไม่ได้รับการรักษา ก็มีแนวโน้มว่าต่อไปอาการปวดหัวจี๊ดนี้จะเกิดถี่ขึ้นทั้งที่ไม่ได้มีเรื่องเครียดก็ตาม รู้อย่างนี้แล้ว รีบปรึกษาแพทย์ไว้แต่เนิ่นๆ จะดีกว่าค่ะ

1. ราศีเมษ

ถือเป็นข่าวร้ายของชาวราศีเมษทีเดียว เพราะคุณคือราศีที่มีความเสี่ยงจะเป็นโรคไมเกรนสูงที่สุด อันเนื่องมาจากภาวะหัวร้อนของคุณนั่นเอง และยิ่งคุณมีความโกรธมากเท่าไหร่ ก็จะยิ่งปวดหัวจี๊ดมากขึ้นเท่านั้น นอกจากนี้ ไลฟ์สไตล์ที่เต็มไปด้วยการแข่งขันของชาวราศีนี้ยังถือเป็นอีกหนึ่งปัจจัยที่ทำให้ไมเกรนกำเริบหนักมากขึ้น อย่างไรก็ตาม เคล็ดลับการบรรเทาอาการปวดหัวของชาวราศีนี้ เรียกได้ว่าเป็นวิธีหนามยอกต้องเอาหนามบ่ง ด้วยการพยายามออกกำลังกายแนวคาร์ดิโอให้มากขึ้นเพื่อให้เลือดลมสูบฉีด นอกจากจะช่วยผ่อนคลายร่างกายได้แล้ว ยังลดความถี่ของโรคไมเกรนลงได้อีกด้วยค่ะ

กดติดตาม ADD Line @UndubZapp