เอวเอสเป็นที่กล่าวขาน ‘4 สาวโสดเอวบาง’ เห็นแล้วฮึด! อยากออกกำลังขึ้นมาทันที

เหลือเวลาอีกไม่นานก็จะก้าวเข้าสู่ปีใหม่แล้ว เชื่อว่า สาวๆ หลายคนคงมี New year resolutions ในการลดน้ำหนักช่วงปีใหม่ ที่ปีนี้ทำไม่สำเร็จหรือมีอุปสรรคจนท้อ มาวันนี้ UndubZapp จึงขอให้กำลังใจคุณสาวๆ สู้ต่อไปด้วย ดาราสาวโสดหุ่นดี เรียกว่ามีเอวเอสจนเป็นที่กล่าวขาน ใครที่อยากจะใส่ชุดไหนแล้วสวย มีเอสไลน์ ก็ลองทำตามเคล็ดลับของสาวๆ ที่ UndubZapp นำมาฝากกันดูนะคะ

 

1.น้ำตาล ชลิตา

เป็นสาวที่เสพติดการออกกำลังกายสุดๆ สำหรับน้ำตาล ชลิตา Miss Universe Thailand 2016 ที่ทำเอาคนที่มักจะมีข้ออ้างบอกว่าไม่มีเวลาต้องสงบปากสงบคำ เพราะเจ้าตัวมีเคล็ดลับการออกกำลังกายที่ไม่ลับ โดยการจัดสรรเวลาการออกกำลังกาย หากมีงานเช้าก็จะไปออกช่วงเย็น หากมีงานเย็นก็จัดตารางไปออกกำลังกายตอนเช้าก่อนนั่นเอง อยากหุ่นแบบสาวน้ำตาลก็เอาเป็นตัวอย่างได้นะคะ

© รูปต้นฉบับ: namtanlitaa, อินสตาแกรม

 

2.ยิปซี คีรติ

เรามักจะเห็นภาพของสาวยิปซี ในยิม หรือฟิตเนสตลอด แม้จะเป็นสาวเอวบางร่างเล็กอยู่แล้ว แต่เธอก็ไม่หยุดที่จะทำให้ร่างกายแข็งแรงด้วยการออกกำลังกายสม่ำเสมอ แถมยังมีเทรนเนอร์ซะด้วย ซึ่งสาวคนนี้จะเน้นการคาร์ดิโอ ชกมวย ยกดัมเบล และยังเลือกกินอาหารเพื่อสุขภาพเป็นหลักอีกต่างหาก

© รูปต้นฉบับ: forcejun, อินสตาแกรม

 

3.ไอซ์ อภิษฎา

ใส่อะไรก็สวยไปหมด ต้องยกให้สาวไอซ์ อภิษฎา ที่ตอนนี้ไม่ว่าจะออกรายการ งานวีเวนต์ต่างๆ หลายคนจับตามองการแต่งตัวของเธอตลอด เรียกว่าใส่ชุดไหนก็ปังเพราะหุ่นดี อยากมีเอวเอสแบบสาวไอซ์ก็ต้องยกเวท สควอช เข้าคลาสเต้นซุมบ้า เล่นโยคะ ปั่นจักรยาน หรือจะดำน้ำ ก็แล้วแต่สาวๆ จะสะดวกเลย

© รูปต้นฉบับ: apitsada, อินสตาแกรม

 

4.ไอซ์ ปรีชญา

นางเอกสาวไอซ์ ปรีชญา ก็เป็นอีกคนที่ออกกำลังกายหลายประเภทมาก เรียกว่าทำให้การออกกำลังกายดูไม่น่าเบื่ออีกต่อไป เพราะเธอทั้งปีนหน้าผา โยคะฟลาย Barre (การออกกำลังกายที่ผสมผสานศาสตร์บัลเลต์ โยคะ และพิลาทิสเข้าด้วยกัน) หรือการเต้นที่เป็นงานถนัดของเจ้าตัว เรียกว่าลองมาหมดแล้วทุกอย่างจนมีเอวเอสบ๊างบางอย่างที่เห็น

© รูปต้นฉบับ: icepreechaya, อินสตาแกรม

กดติดตาม ADD Line @UndubZapp

 

แซ่บกันต่อ…

>> ‘นาฬิกามือ2 พรมจิงโจ้’ ปมดราม่าของขวัญดารา ถูกไปก็โดน แพงเกินก็ด่า

>> แซ่บตรงปก ‘ไทร ปนัสยา’ แฟน ‘แอมมี่ The bottom blue’ ดูดีแบบไม่ธรรมดา