เห็นผอมๆ สายสปอร์ตจ้า 4 ดาราสาวเจอเม้าท์ตลอดว่า “คลั่งผอม” แต่ของจริง แข็งแรงมาก!

กรีน อัษฎาพร

นางเอกสาวจากช่อง 7 ที่รูปร่างผอมเพรียวมาตั้งแต่ไหนแต่ไร จนหลายคนอดเป็นห่วงสุขภาพไม่ได้ แต่เห็นบอบบางแบบนี้แต่จริงๆ แล้วเธอแอบเป็นสาวสายสปอร์ต แอบเห็นไปออกกำลังกายอยู่นะจ๊ะ บอกเลยว่า “ผอมแต่เฟิร์ม” นะจ๊ะ ไม่ต้องกลัวว่าเธอจะผอมแห้งแรงน้อยเลย

© รูปต้นฉบับ: green_ausadaporn, อินสตาแกรม

เจสซี่ The face

ล่าสุดเมื่อไม่กี่เดือนก่อนหลายคนตกใจว่าเจสซี่ผอมลงรึเปล่าเนี่ย เพราะใส่บิกินี่ทีแทบจะเห็นซี่โครงกันแล้ว แฟนคลับเลยอดเป็นห่วงสุขภาพไม่ได้ แต่หลายคนอาจจะยังไม่รู้ว่านางแบบสาวคนนี้เป็นสายสปอร์ตสุดๆ ค่ะ เวลาว่าชอบออกกำลังกายด้วยการเต้น เข้าฟิตเนส และอื่นๆ อีกเยอะแยะไปหมด ให้พูดทั้งวันก็คงไม่หมดจ้า

© รูปต้นฉบับ: jazzychewter, อินสตาแกรม

ใหม่ ดาวิกา

ตามมาด้วยนางเอกสาวเอวบางร่างน้อยที่เคยเป็นหนึ่งในดาราที่หลายคนห่วงใยสุขภาพ เมื่อเธอโพสต์รูปขณะใส่เสื้อคอปโชว์เอวบางๆ แต่ดันผอมจนเห็นซี่โครง ใครจะรู้ว่าหุ่นที่ผอมเพรียวขนาดนี้ไม่ได้มาจากการอดอาหารแบบผิดๆ นะจ๊ะ แต่เป็นเพราะการมีวินัยในการออกกำลังกายต่างหาก

© รูปต้นฉบับ: davikah, อินสตาแกรม

แต้ว ณฐพร

มาถึงนางเอกหน้าหวานที่หลายคนกำลังเป็นห่วงสุขภาพสุดๆ เพราะหุ่นของเธอผอมบางมานานหลายเดือนแล้ว ขนาดแฟนหนุ่มยังออกปากให้ทานอาหารเยอะๆ ด้านเจ้าตัวไม่ซีเรียสที่ถูกวิจารณ์ พร้อมบอกว่า “เราผอม แต่เราเฟิร์ม” อาจจะแข็งแรงกว่าคนอื่นด้วยซ้ำ ที่ทำได้แบบนี้เพราะออกกำลังกายล้วนๆ

© รูปต้นฉบับ: taewaew_natapohn, อินสตาแกรม

หุ่นผอมเพรียวกับหุ่นเฟิร์มนั้นแตกต่างกันอย่างสิ้นเชิงเลยค่ะเพื่อนๆ คนที่มีรูปร่างผอมอาจจะไม่ได้แข็งแรง ในทางกลับกันคนที่ฟิตและเฟิร์มนั้นล้วนเกิดจากการออกกำลังกายล้วนๆ ควบคู่ไปกับการเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์อย่างพอดี โดยต้องทำจนติดเป็นนิสัย ไม่มีทางลัดใดๆ เลยค่ะ คราวนี้เพื่อนๆ ก็คงจะเห็นแล้วว่าซุปตาร์เหล่านี้แม้จะผอม แต่ก็แข็งแรง เผลอๆ อาจจะมากกว่าพวกเราที่อ้วนกว่าด้วยซ้ำไปนะคะเนี่ย