หุ่นดีมีวินัย 5 ดาราสาว อดีตไม่อินออกกำลังกาย ตอนนี้ Work out หนักมาก!

เทรนด์ออกกำลังกายยังเป็นกระแสที่ได้รับความนิยมมายาวนานต่อเนื่องจริงๆ นะคะ ซึ่งแน่นอนว่าทุกการตัดสินใจมุ่งสายสตรองประลองอาหารคลีนต้องมีจุดเริ่มต้นของการเปลี่ยนแปลงครั้งสำคัญ เช่นดาราสาวทั้ง 5 คนนี้ ที่ก่อนจะมาเป็นว่าที่ไอคอนกระตุ้นแรงบันดาลใจให้ใครหลายๆ คน ก็ไม่ได้อินกับการออกกำลังกายเท่าไรเหมือนกัน

 

1.หนูแหม่ม สุริวิภา

พูดถึงการออกกำลังกายที่เรียกเสียงฮือฮาเป็นอย่างมาก คงหนีไม่พ้นคุณหนูแหม่ม พิธีกรและนักแสดงมากฝีมือ ที่ตัดสินใจใช้เอาชนะใจตัวเองแบบขาดลอยด้วยชยการออกกำลังกาย เล่นโยคะแบบจริงจัง แถมยังมุ่นมั่นจัดระเบียบอาหารการกินอีกด้วย นับรวมถึงตอนนี้ก็กว่า 3 ปีเข้าไปแล้วอ่ะค่ะคุณ จากที่ขี้เกียจออกกำลังกาย เคยหลงไปใช้ยาลดความอ้วนอะไรแบบนั้น ตัดภาพมาตอนนี้แล้วจะอึ้งจริง ไม่จกตาค่ะ!

© รูปต้นฉบับ: mamsurivipa, อินสตาแกรม

 

2.อาย กมลเนตร

รันกันต่อที่นักแสดงเจ้าบทบาทรุ่นน้อง อาย-กมลเนตร ที่ขึ้นชื่อเรื่องไซซ์มินิ ด้วยเพราะร่างกายที่มีระบบเผาผลาญดีเกินไป! จนทำให้โดนทักบ่อยๆ ว่าน้องอายป่วยหรือเปล่า จากความผอมที่หลายๆ คนอิจฉา กินเท่าไรก็ไม่อ้วนแถมจุได้เยอะทั้งปี สาวอายก็หันมาออกกำลังกายสร้างกล้ามเนื้อ ชนิดที่ว่าเล่นครบแทบจะทุกประเภทกันเลยทีเดียว วกกลับมาดูหุ่นน้องอายตอนนี้ ต้องยอมในความเฟิร์มกระชับ ดูสุขภาพดีจริงๆ!

© รูปต้นฉบับ: kamolned, อินสตาแกรม

 

3.เอมมี่ มรกต

หลังจากพักงานไปรับหน้าที่คุณแม่ของน้องสายน้ำมาสักพัก แต่พักหลังๆ เริ่มเห็นคุณแม่คนสวย เอมมี่-มรกต เริ่มหันมาฟิต ออกกำลังกายจนหุ่นเริ่มกลับมากระชับและเฟิร์ม แม้จะยังไม่เฟิร์มเป๊ะเท่าก่อนหน้าที่จะตั้งท้อง แต่เชื่อว่าอีกไม่นาน คุณแม่เอมีจะกลับมาหุ่นแซ่บ ฟิตเปรี้ยะเหมือนเดิมได้แน่นอน  แถมจะแซบกว่าแต่ก่อนไปอีกพูดเลยย

วิบวับมากแม่! “เอมมี่ มรกต” ตาโต สามีจัดใหญ่เซอร์ไพรส์วันเกิด

© รูปต้นฉบับ: aimeemorakot, อินสตาแกรม

 

4.ยิปซี คีรติ

เจ้าแม่เฮลตี้อันดับต้นๆ ก็ต้องมียิปซีคนนี้นี่แหละค่ะ แต่ใครไหนเลยจะทราบว่ากว่าจะมาเป็นยิปซีคนแซบได้แบบนี้ ก็ต้องป่วยก่อนเจ็บก่อนมาเยอะ! เรียกว่าเข้าออก รพ. เป็นว่าเล่น ท้ายสุดสาวยิปก็เลือกที่จะปรับพฤติกรรมหันมาออกกำลังกาย เปลี่ยนแนวทางอาหารใหม่ จัดการตัวเองจนได้ยิปซีคนเนี้ยะ คนที่มีหุ่นเพอร์เฟ็กต์สุดๆ อ่ะ ไม่มีใครอิจฉาหรอกพูดจริ๊งงง

© รูปต้นฉบับ: gypsykeerati, อินสตาแกรม

 

5.คิมเบอร์รี่

ปิดท้ายกันที่หวานใจพ่อหมากเขา น้องคิมเบอร์รี่คนสวยของเรานี่เอง ที่ตอนเข้าวงการใหม่ๆ ใครๆ ก็จะจำภาพน้องคิมได้ว่าออกจะอวบ มีน้ำมีนวลอยู่น๊ออ แต่ตอนนี้ไม่แล้วนะคะ หลังสาวคิมเลือกที่จะบิวด์หุ่นแบบจริงจัง จนปัจจุบันหน้าท้องไม่ได้แบนเรียบธรรมดา เพราะมีซิคแพคเป็นเส้นตัดหรามาเลยย แถมมีคนข้างกายคอยออกกำลังกายเป็นเพื่อนอีกงี้ เห้อออ..อยากมีคนชวนไปออกกำลังกายทุกวันมั่งจังน้ออ

© รูปต้นฉบับ: kimmy_kimberley, อินสตาแกรม

 

เราใช้คุ๊กกี้เพื่อให้แน่ใจว่าเราได้มอบประสบการณ์ที่ดีที่สุดในการใช้งานเว็บไซต์ของเรา หากคุณใช้เว็บไซต์ต่อ หรือปิดข้อความนี้ลงเราถือว่าคุณยอมรับการใช้งาน คุกกี้และนโยบายความเป็นส่วนตัว
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. If you continue to use the website Or close this message, we assume that you accept its use Cookies and Privacy Policy

Privacy Preferences

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

Allow All
Manage Consent Preferences
  • คุกกี้ที่จำเป็น
    Always Active

    ประเภทของคุกกี้มีความจำเป็นสำหรับการทำงานของเว็บไซต์ เพื่อให้คุณสามารถใช้ได้อย่างเป็นปกติ และเข้าชมเว็บไซต์ คุณไม่สามารถปิดการทำงานของคุกกี้นี้ในระบบเว็บไซต์ของเราได้

  • Consent title

    Consent description

Save
/