ใจแม่เฟี๊ยตมากกก…ส่องเคล็ดไม่ลับ ลดน้ำหนักไปกับ ‘ตั๊ก บงกช’ และ ‘ตั๊ก ศิริพร’

เดี๋ยวนี้อาหารการกินมีหลายหลาย ทั้งหวานและคาว เลยอาจจะทำให้บางครั้งกินเพลินมากเกินไป จนไม่ได้ควบคุมน้ำหนัก และนำไปสู่รูปร่างที่มีแต่ไขมัน สู่การเป็นโรคอ้วนได้ในที่สุด และในช่วงที่ผ่านมา ก็มี 2 ดาราสาวที่ถูกพูดถึงเรื่องนี้กันสุดๆ นั่นคือ ตั๊ก บงกช เบญจรงกุล’ และ ‘ตั๊ก ศิริพร อยู่ยอด’ ซึ่ง Undubzapp

Read More...

เมคอัพบางๆ ยังสวยมาก “ตั๊ก บงกช” ฟิตติ้งชุด เดรสดำ จาก Versace โชว์หุ่นเฟิร์มแบบคุณแม่ลูกหนึ่ง

เรียกว่าเป็นไอดอลให้กับสาวๆ ที่รักสุขภาพ ชอบดูแลตัวเองไปแล้ว สำหรับ ตั๊ก บงกช คงมาลัย ภรรยาคนสวยของเจ้าสัวบุญชัย และคุณแม่ของน้องข้าวหอม หลังจากที่หันไปดูแลสุขภาพ ด้วยการออกกำลัง บวกกับการปรึกษาแพทย์ในคุมเรื่องอาหารการกินแบบจริงจัง จนทำให้สาวตั๊ก กลับมาหน้าตาสดใส แลดูสุขภาพดี หุ่นเฟิร์ม รูปร่างดี จนตอนนี้จะชุดไหนสาวตั๊ก ก็เอาอยู่ค่ะ  

Read More...