กินยังไง ไม่ให้หิวบ่อย? วิธีคุมหิวแบบธรรมชาติ เพื่อการลดน้ำหนักให้ได้ผล

ปัญหาหลักที่ทำให้แพลนไดเอทของคนส่วนใหญ่ล้มครืนไม่เป็นท่า ส่วนหนึ่งก็น่าจะมาจากอาการหิวบ่อยๆ ที่ส่งผลให้เรารู้สึกอยากกินจุบกินจิบตลอดเวลา เคี้ยวขนมไม่ได้ ขอเคี้ยวน้ำแข็งให้ปากไม่ว่างก็ยังดี… UndubZapp เข้าใจความยากลำบากในการยับยั้งความหิวของทุกๆ ท่านเป็นอย่างดี เราจึงสรรหาวิธี คุม หิว แบบธรรมชาติมาให้ทุกๆ ท่าน เพื่อการลดน้ำหนักให้ได้ผลอย่างยั่งยืน เพราะในหลายๆ ครั้งการตบะแตกของหลายๆ คนนั้นไม่ได้มาจากความหิวจริงๆ แต่เป็นความหิวลวงที่มาจากความเครียด! หิวบ่อย แก้ยังไง?

Read More...

ทำตามมีผอม! 4 วิถีดาราดัง กัดฟันลดหุ่น ดูดีขึ้นเป็นกอง

4 ดาราดัง มีวินัยในการดูแลสุขภาพ สามารถเอาชนะความขี้เกียจอและลดน้ำหนักได้สำเร็จ เพื่อเก็บไว้เป็นแรงบันดาลใจ ในการออกกำลังกาย เพื่อสุขภาพร่างกายที่ดี

Read More...

ลดน้ำหนัก ให้รางวัลชีวิต 5 ดาราชายร่างเคยแตก สลัดเซลลูไลท์สำเร็จ!

ใช่ว่าคนเราจะเกิดมาเพอร์เฟคต์ไปซะทุกอย่างทั้งรูปร่าง หน้าตา ล้วนต้องเคยผ่านช่วงเวลาพีคๆ ของตัวเองกันมาแล้วทั้งนั้น โดยเฉพาะเรื่องของความอ้วนที่ตอนเด็กๆ เราอาจจะตามใจปากจนลืมตัว มารู้ตัวอีกทีก็น้ำหนักเกินความจำเป็นไปซะงั้น แต่มันก็ต้องมีจุดเปลี่ยนอย่างการเห็นคนรอบข้างที่หุ่นดี หรืออยากมีสุขภาพดีเหมือนอย่าง 5 ดาราชายเหล่านี้ที่ก่อนจะมีหุ่นเป๊ะปัง เบื้องหลังในอดีตพวกเขาเคยมีรูปร่างที่อวบอั๋นกับเขาเหมือนกันด้วยนะ   1.จอห์น วิญญู ภาพ: thaibuffer.com สำหรับหนุ่มมากความสามารถอย่าง จอห์น วิญญู

Read More...

Advertisements

Advertisements