เจ็บอก ผื่นขึ้น อึดอัด!! 5 ขั้นตอน เลือกบราให้ถูกไซซ์ ไม่ทำร้ายหน้าอก

บรา (Bra) แปลว่า ยกทรง หรือ ชุดชั้นใน ถือเป็นเครื่องแต่งกายชิ้นสำคัญของหญิงสาวทุกช่วงวัย มีประโยชน์ตรงที่ช่วยยกกระชับหน้าอก ไม่ทำให้หน้าอกเสียทรง สมกับที่ได้ชื่อว่า “ยกทรง” หากว่าสาวๆ ใส่บราไม่ถูกไซซ์ ใส่บราที่ใหญ่หรือหลวมจนเกินไป หรือใส่บราคับจนเกินไป ก็อาจเป็นเหตุทำให้หน้าอกของสาวๆ ผิดรูป มีสิทธิทำให้หน้าอกหน้าใจหย่อนคล้อยก่อนวัยอันควร รู้เช่นนี้แล้ว สาวๆ ทั้งหลายก็ไม่ควรพลาดเลือกบราผิดไซซ์ผิดทรง ทำร้ายหน้าอกตัวเองโดยใช่เหตุนะคะ ถ้าอยากใส่บราให้ได้ผลดี ก็ตาม UndubZapp ไปดูขั้นตอนตรวจสอบพร้อมๆ กันว่า เราใส่บราถูกต้องหรือเปล่า วิธีตรวจทำอย่างไรกันบ้าง

 

1. วัดขนาดรอบใต้อก

ขั้นต้นของการใส่บราให้ถูกไซซ์ คือการนำบราที่เราสวมใส่อยู่เป็นประจำมาลองสวม จากนั้นยืนตรง แล้วใช้สายวัดลองวัดขนาดใต้อก วัดบริเวณใต้รอบอกไปรอบตัว โดยวัดจากขอบบราด้านล่างเป็นหลักไปจนครบ

2. วัดขนาดรอบอก

ลำดับถัดมา เลื่อนสายวัดขึ้นมาบริเวณรอบอก ยืนตรงแล้วใช้สายวัดรอบหน้าอก โดยวางให้สายวัดผ่านยอดถันทั้งสองข้าง การวัดทั้ง 2 ขั้นตอนควรอยู่ในแนวขนานกับพื้น ไม่ใช้สายวัดรัดแน่นหรือหลวมจนเกินไป

3. ตรวจสอบไซซ์หน้าอก

นำขนาดรอบอกที่ได้จาก ข้อ 2 และ ขนาดรอบใต้อกที่ได้จาก ข้อ 1 ใช้หน่วยเป็นเซนติเมตร มาลบกัน จากนั้นนำผลต่างที่ได้ มาดูขนาดไซซ์หน้าอกตามตารางด้านล่าง นำไปตรวจสอบว่าเราใส่บราถูกไซซ์หรือเปล่า

 

4. เช็กอาการบ่งชี้หน้าอกถูกทำร้าย

หากว่าสาวๆ คิดว่าตนเองใส่บราถูกคัพ ถูกไซซ์แล้ว สาวๆ จะไม่มีอาการดังต่อไปนี้ให้เห็น

– เกิดรอยแดงบริเวณไหล่และช่วงลำตัว อันเนื่องมาจากสายชุดชั้นในกดทับ

– หลังจากใส่บราแล้ว หน้าอกยังคงล้นออกมาทั้งทางด้านข้างและทางด้านหน้า

– รู้สึกอึดอัด ไม่สบายตัว เมื่อใส่บราแล้ว ไม่สามารถสอดนิ้วเข้าไปในฐานชั้นในได้

– มีผื่นเป็นจ้ำๆ บริเวณทรวงอก รู้สึกเจ็บผิวทรวงอกเมื่อขยับร่างกาย

– สายชุดชั้นในไหล ร่วง หลุดลงมาบ่อยๆ

 

5. ซื้อบราใหม่

หากว่าสาวๆ มีอาการข้างต้นดังที่เราได้กล่าวไปในข้อ 4 แล้วล่ะก็ เราขอแนะนำให้สาวๆ สลัดบราตัวเก่าทิ้ง และซื้อบราตัวใหม่เสีย อย่าได้ไปเสียใจเสียดายกับบราผิดไซซ์ตัวเก่าเลย อาการเสียดายเงินในตอนนี้ อาจส่งผลให้สาวๆ ต้องเสียใจมากกว่าเก่าในภายหน้า เพราะหน้าอกสาวๆ จะถูกทำร้ายไปอย่างยาวนาน ทางที่ดีเราแนะนำให้ซื้อบราใหม่ที่ช่วยกระชับหน้าอกของคุณได้ดีกว่า ขอแนะนำเพิ่มเติมว่า บราสายกว้างราวๆ 1 เซนติเมตร จะรองรับน้ำหนักของหน้าอกได้ดีกว่าบราสายเล็กๆ ทั้งนี้ ควรใส่บราวันต่อวัน ไม่ใส่ซ้ำ เพราะจะกลายเป็นแหล่งหมักหมมของเชื้อโรคได้ และสาวๆ ควรซักบราด้วยมือ ไม่ใช่โยนเข้าเครื่องซักผ้าจบนะจ๊ะ

SOURCE : realsimple

กดติดตาม ADD Line @UndubZapp

 

แซ่บกันต่อ…

>> เซ็กซี่มือใหม่!! 5 ทริคเลือก “บิกินี่” ชุดว่ายน้ำแซ่บๆ เผ็ดทะเลเดือด

>> 6 ท่าสุดกระชับ หมดปัญหา เคลียร์ “เนื้อล้น” ขอบบรา