คันตา แสบตา แพ้แสง!! 5 อันดับสัญญาณ “ตาแห้ง” พร้อมวิธีดูแลดวงตาให้ชุ่มชื้น

แม้ว่าเทคโนโลยีจะนำมาซึ่งความสะดวกสบายในหลายๆ ด้านของชีวิต แต่ก็คงปฏิเสธไม่ได้ว่า บางครั้งการใช้เทคโนโลยีมากเกินไปก็อาจส่งผลเสียได้เช่นเดียวกัน โดยเฉพาะพฤติกรรมการใช้หน้าจอ ไม่ว่าจะเป็นหน้าจอคอมพิวเตอร์ แท็บเล็ต หรือสมาร์ทโฟน ซึ่งอาจส่งผลต่อความเมื่อยล้าของดวงตาและทำให้เกิดอาการตาแห้งได้ ซึ่งในปัจจุบันพบว่ามีผู้ป่วยที่มีอาการตาแห้งเพิ่มขึ้นกว่าแต่ก่อนมากทีเดียว เนื่องจาก การจ้องหน้าจอจะทำให้ร่างกายกะพริบตาลดลงถึง 60% ซึ่งจะส่งผลให้มีน้ำหล่อเลี้ยงในดวงตาลดลงด้วย และถึงแม้ว่าโรคนี้จะไม่ใช่โรคที่ร้ายแรง แต่กลับพบว่ามีผู้ป่วยถึง 48% ที่ต้องประสบกับภาวะตาแห้งโดยที่ไม่รู้ตัวและถือเป็นเรื่องที่อันตรายมากทีเดียว โดย 5 อันดับสัญญาณเตือนที่บ่งบอกว่า คุณเริ่มมีอาการตาแห้งจะมีอะไรบ้างนั้น ตาม UndubZapp ไปดูกันค่ะ

 

5. บริเวณตาขาวมีสีแดง

อาการตาแดงถือเป็นสัญญาณที่มองเห็นได้ชัดที่สุดจากลักษณะภายนอก เช่นเดียวกับผิวพรรณที่อาจมีลักษณะบวมแดงได้เมื่อมีการระคายเคือง โดยอาการตาแห้งก็อาจเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดการอักเสบบริเวณเยื่อบุตา เนื่องจากน้ำตาเปรียบเสมือนตัวสร้างความหล่อลื่น จึงไม่แปลกที่เมื่อมีน้ำตาน้อยลง ดวงตาก็อาจเกิดการระคายเคืองได้มากขึ้นนั่นเอง

 

4. ตามัวในบางขณะ

เรียกได้ว่าเป็นสัญญาณอาการตาแห้งที่สามารถเกิดขึ้นได้กับผู้ป่วยที่ไม่ได้รับการรักษาที่ถูกต้อง เพราะอาการระคายเคืองก็อาจส่งผลกระทบต่อกระจกตาซึ่งเป็นอวัยวะสำคัญในการมองเห็น และส่งผลให้ผู้ป่วยมองเห็นภาพไม่ชัดเจน ซึ่งถือเป็นอาการที่พบได้บ่อยเป็นอับดับ 4 แต่หากพบว่าตัวเองเริ่มมองเห็นภาพเบลอ ขอบอกเลยว่านี่เป็นสัญญาณที่ต้องพบแพทย์โดยด่วนค่ะ

 

3. ตาสู้แสงไม่ได้

สำหรับใครที่รู้สึกได้ว่าตัวเองแพ้แสง ชนิดแทบไม่สามารถลืมตาสู้แสงแดดจ้าๆ ได้เลย เป็นไปได้ว่า นี่อาจมีสาเหตุมาจากโรคตาแห้ง เนื่องจากดวงตาที่ขาดน้ำหล่อลื่นก็จะขาดประสิทธิภาพในการปรับสายตาเข้าสู่แสงในระดับต่างๆไปด้วย ซึ่งนอกจากการรักษาจะต้องเริ่มจากการเพิ่มความชุ่มชื้นของดวงตาแล้ว เรายังอาจใช้ตัวช่วยง่ายๆ อย่างแว่นกันแดดซึ่งจะช่วยกรองแสงอีกชั้นหนึ่ง แถมยังช่วยปกป้องดวงตาจากแสงที่สว่างจ้าจนเกินไปด้วยค่ะ

 

2. เหมือนมีฝุ่นเข้าตา

ในขณะที่ตาแห้งจากการที่สารหล่อลื่นในดวงตาลดลง มีความเป็นไปได้ที่อาจมีฝุ่นละอองติดค้างอยู่บนดวงตา ซึ่งเป็นสาเหตุของอาการระคายเคืองและทำให้อยากขยี้ตาอยู่บ่อยๆ อย่างไรก็ตาม นอกจากฝุ่นของจริงที่อาจติดค้างในตาได้แล้ว อาการคล้ายฝุ่นเข้าตานี้ยังเกิดขึ้นได้จากการถลอกของผิวดวงตาซึ่งถือเป็นอีกหนึ่งผลกระทบของการระคายเคืองจากตาแห้ง โดยทางแก้ไขที่ดีที่สุดก็คือการใช้น้ำตาเทียมเพื่อเพิ่มสารหล่อลื่นดวงตา รวมทั้งยังเป็นการชำระล้างฝุ่นที่ตกค้างในดวงตาอีกด้วยค่ะ

 

1. คันตา แสบตา

เรียกได้ว่าเป็นอาการหลักอันดับหนึ่งที่ทำให้ผู้ป่วยโรคตาแห้งเดินทางมาพบแพทย์เลยก็ว่าได้ โดยไม่ว่าจะเป็นอาการคันตา แสบตา ก็ล้วนเกิดจากการที่ดวงตาขาดความชุ่มชื้นและสารหล่อลื่น รวมทั้งยังเกิดจากการที่ดวงตาไม่สามารถผลิตน้ำตาออกมาได้มากเพียงพอ ซึ่งแน่นอนว่า การขาดสารหล่อลื่นย่อมนำมาซึ่งการเสียดสีและการระคายเคือง จึงทำให้ผู้ป่วยส่วนใหญ่รู้สึกแสบและคันบริเวณดวงตามากกว่าปกติ โดยปกติแล้ว อาการเหล่านี้มักจะสามารถบรรเทาได้ด้วยการพักสายตาทุก 20 นาที กะพริบตาให้บ่อยขึ้น รวมทั้งการหยอดน้ำตาเทียมเป็นประจำค่ะ

กดติดตาม ADD Line @UndubZapp

 

แซ่บกันต่อ…

>> นักจ้องจอต้องระวัง!! 8 โรคดวงตา จากอาการตาเบลอ เผลอๆ เสี่ยงตาบอด

>> ตาแห้ง ปวดตาป้องกันได้ ! 7 วิธีถนอมดวงตาถ้าต้องจ้องหน้าจอคอม/จอมือถือนานๆ

เราใช้คุ๊กกี้เพื่อให้แน่ใจว่าเราได้มอบประสบการณ์ที่ดีที่สุดในการใช้งานเว็บไซต์ของเรา หากคุณใช้เว็บไซต์ต่อ หรือปิดข้อความนี้ลงเราถือว่าคุณยอมรับการใช้งาน คุกกี้และนโยบายความเป็นส่วนตัว
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. If you continue to use the website Or close this message, we assume that you accept its use Cookies and Privacy Policy

Privacy Preferences

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

Allow All
Manage Consent Preferences
  • คุกกี้ที่จำเป็น
    Always Active

    ประเภทของคุกกี้มีความจำเป็นสำหรับการทำงานของเว็บไซต์ เพื่อให้คุณสามารถใช้ได้อย่างเป็นปกติ และเข้าชมเว็บไซต์ คุณไม่สามารถปิดการทำงานของคุกกี้นี้ในระบบเว็บไซต์ของเราได้

  • Consent title

    Consent description

Save
/