เลอะ-เลือน-ไม่เลือกเพศ! 6 สัญญาณเตือน รู้ให้ทัน ‘อัลไซเมอร์’ และ ‘สมองเสื่อม’

เมื่อก้าวเข้าสู่วัยสูงอายุ อาการหลงๆ ลืมๆ มักจะมาเยือนกันทุกๆ คน ไม่เลือกว่าจะเป็นหญิงหรือชาย บางคนเริ่มมีอาการ หลงลืม เร็ว บางคนก็มาช้า ใครโชคดี ก็มีสมองปลอดโปร่งความจำแม่นยำ สมองสดใส ไม่มีใครอยากความจะเลอะเลือน แต่… เรื่องแบบนี้ เราเลือกได้หรือ

เพราะฉะนั้น เราควรที่จะรู้เท่าทันอาการของโรคพวกนี้ เพื่อจะประเมินตัวเองได้ทันเวลา และไปหาหมอเพื่อรักษาหรือชะลอวัยชราเอาไว้ได้ทันท่วงที เราลองมาทำความรู้จักกับโรคนี้กันเลยดีกว่า

ก่อนอื่นต้องบอกเลยว่า สมองเสื่อม เป็นกลุ่มอาการใหญ่ ที่หมายความรวมถึง อาการความจำเสื่อมถอย ซึ่งเกิดจากหลายสาเหตุ ซึ่ง โรคอัลไซเมอร์ ที่เกิดจากเนื้อสมองเสื่อมสลาย ก็คือ 1 ในสาเหตุนั้น พูดง่ายๆ ก็คือ โรคอัลไซเมอร์ เป็นกลุ่มเล็กๆ ของอาการโรคสมองเสื่อม

รู้ให้ทัน ‘อัลไซเมอร์’ และ ‘สมองเสื่อม’

อาการของสมองเสื่อมที่เราพบเห็นบ่อยๆ ก็คือ อาการหลงลืม ซึ่งแต่ก่อนเราคิดว่าเป็นเรื่องปกติสำหรับคนสูงวัย แต่ในความจริงนั้นถ้าอาการหลงลืมนั้นรบกวนการทำงาน และชีวิตประจำวัน คุณควรไปหาหมอเพื่อวิเคราะห์หาสาเหตุที่แท้จริง เพราะมันอาจมีสาเหตุมาจากการทำงานของสมองที่ผิดปกติ บางสาเหตุก็อาจจะรักษาได้ แต่ถ้าเป็นอาการที่เกิดจากสาเหตุอื่นๆ ก็จะได้รีบรักษาและชะลออาการได้อย่างทันท่วงที อย่าได้นิ่งนอนใจ เพราะสมัยนี้อาการโรคสมองเสื่อมไม่ได้เป็นเฉพาะคนสูงวัยเท่านั้น แต่คืบคลานเข้ามาสู่มนุษย์ในวัยทำงานมากขึ้นทุกที ลองมาสังเกตอาการในเบื้องต้นเพื่อจะได้ไปหาหมอได้ทันเวลาดีกว่าค่ะ

 

1. อาการหลงลืมรบกวนชีวิตประจำวัน

สังเกตให้ดีว่าอาการหลงลืมของคุณนั้นมีความผิดปกติถึงขนาดที่เข้ามารบกวนชีวิตประจำวันของคุณหรือไม่ เช่น ลืมกระเป๋าสตางค์ ลืมกุญแจรถ แบบชนิดที่จำไม่ได้ว่าเอาไปวางไว้ตรงไหนอย่างสิ้นเชิง ซึ่งอาการเหล่านี้มีบ่อยครั้ง และมีความถี่มากขึ้นเรื่อยๆ

อาการหลงลืมของคุณมีความผิดปกติ
 

2.จำอะไรไม่ค่อยได้

เริ่มขี้เกียจฟังการอธิบายอะไรยากๆ มีความรู้สึกว่าตัวเองจำอะไรไม่ค่อยได้ ไม่สามารถจดจำบทสนทนาที่เพิ่งพูดจบไปได้ เช่น เพิ่งคุยโทรศัพท์แล้ววางหูโทรศัพท์ไป แต่จำไม่ได้ว่า คุยเรื่องอะไร

จำอะไรไม่ค่อยได้
 

3.มีปัญหาในการเล่าเรื่อง

ไม่สามารถอธิบายเรื่องราวต่างๆ ได้ มีปัญหาในการเรียบเรียงคำพูด เช่น ดูละครจบไป แต่อธิบายไม่ได้ว่าเรื่องที่ดูเกี่ยวกับเรื่องอะไร ไม่สามารถเรียบเรียงเรื่องที่จะเล่าได้ ว่า ใคร ทำอะไร ที่ไหน อย่างไร

เริ่มมีปัญหาในการเล่าเรื่อง

 

4.ลืมรายละเอียดเหตุการณ์ที่เพิ่งเกิดขึ้น

เริ่มมีอาการหลงลืมเกี่ยวกับรายละเอียดของกิจกรรมที่เพิ่งเกิดขึ้นเมื่อครู่ เช่น ลืมไปว่ากินข้าวไปแล้ว กินยาไปแล้วหรือยัง จำไม่ได้

ลืมรายละเอียดของกิจกรรมเมื่อครู่

 

5.ลืมว่าจะทำอะไร

เช่น ก่อนหน้านี้ตั้งใจว่า จะเดินไปหยิบหนังสือ แต่พอเจอเพื่อนทัก ก็ยืนคุย แล้วเลยลืมว่าเมื่อครู่ตั้งใจจะไปทำอะไร

ลืมว่าจะทำอะไร
 

6.เริ่มรู้สึกว่าใช้ภาษายากขึ้น

นึกคำศัพท์ไม่ออก ทั้งๆ ที่เป็นศัพท์ที่คุ้นเคย ทำให้พูดน้อยลง หรือ ใช้คำพูดย่อๆ ว่า ไอ้นั่น ไอ้นู่น คนนั้น คนโน้น พูดติดๆ ขัดๆ ไม่ได้ดั่งใจ

เริ่มรู้สึกว่าใช้ภาษายากขึ้น

จริงๆ แล้วอาการของโรคสมองเสื่อม และ โรคอัลไซเมอร์มีมากกว่านี้ แต่เราหยิบยกมาแค่เพียงอาการในเบื้องต้นที่สมควรจะสังเกต คือ ถ้าคุณมีอาการทั้ง 6 ข้อประมาณนี้ อย่าได้รอช้า รีบไปหาหมอได้เลยค่ะ เพราะคุณได้ก้าวขาข้างหนึ่งไปสู่โรคสมองเสื่อมเรียบร้อยแล้ว