พร้อมสู้งานเสมอ! 10 วิชาเด็ด “แก้ง่วงมนุษย์ออฟฟิศ” ที่คนรักงานต้องรู้

หลังเที่ยงพักกลางวันทีไร หนังตาหนักหน่วงทุกที ไอเราหนอก็เป็นคนจิตใจรักการรักงาน แต่เจ้าความง่วงตัวดีที่ชอบครอบงำจิตใจคนรักงานให้เข้าสู่ด้านมืดแห่งการหลับใหลผ่อนคลาย ทำลายประสิทธิภาพการทำงาน นั่งสัพหงกในจังหวะที่หัวหน้ากำลังเดินผ่านโต๊ะพอดิบพอดี ให้ตายเหอะ มนุษย์ออฟฟิศสุดขยันอย่างเราจะไม่ทนอีกต่อไป มาดู 10 วิธีแก้ง่วงแบบชะงัดนัก ตาสว่างสมองตื่นแบบฉบับคนทำงานกันดีกว่าค่ะ

 

1. ซัดกาแฟชุดใหญ่

กระตุ้นหนังตา ด้วยคาเฟอีนเข้มๆ เอ็มร้อยก็ใช้ได้นะ

กาแฟ-แก้ง่วงคนทำงานออฟฟิศ

 

2. บอกลาของหวาน

ของหวานศัตรูตัวฉกาจ เพิ่มน้ำตาลในเลือด ทำให้ง่วงนอนได้ง่ายมาก

บอกลาของหวาน-แก้ง่วงคนทำงานออฟฟิศ

 

3. ออกกำลังกาย

ลุกนั่ง กระโดดตบ สะบัดแขนขา เดินไปชงกาแฟ เข้าห้องน้ำ ช่วยแก้ง่วงได้ดีทีเดียว

ออกกำลังกาย-แก้ง่วงทำงานออฟฟิศ

 

4. โยกหัว รัวจังหวะ กับเพลงมันส์ๆ

จัด Playlist เพลงร็อคๆ EDM จังหวะสนุกๆ ดูซิยังจะตาปรืออีกมั้ย?

ฟังเพลงมันส์ๆ-แก้ง่วงทำงานออฟฟิศ

 

5. เดินไปเม้าท์มอยกับเพื่อน

คุยสัพเพเหระ หัวเราะดังๆ ซักทีสองที เดี๋ยวก็ตื่นแล้วค่า

เม้าท์มอยกับเพื่อน-แก้ง่วงทำงานออฟฟิศ

 

6. เผือกดราม่าดาราสิ ตื่นแน่!

การได้บริหารต่อมเผือก ช่วยกระตุ้นเซลล์ประสาทให้ตื่นตัวได้ชะงัดนัก หรือใครไม่อินดารา ก็ลองฟังคลิปตลก ได้ผลเหมือนกันนะ

เผือกดราม่าดารา-แก้ง่วงคนทำงานออฟฟิศ

 

7. คืนชีพด้วย “ลูกอมรสเปรี้ยวจี๊ด”

อมไปเคี้ยวไปหนุบหนับ ตื่นชาตินี้ ยันชาติหน้าเลยคุณ

ลูกอมเปรี้ยว-แก้ง่วงทำงานออฟฟิศ© รูปต้นฉบับ:honestbee

 

8. ส่องรูปเด็ด กระตุ้นให้ตื่นตัว

ส่องเข้าไป เพจสาวสวยหมวยอึ๋ม สมาคมนิยมหนุ่มซิกแพค จากง่วงๆ ก็ตื่นตัวทันที

ส่องรูปเด็ด -แก้ง่วงคนทำงานออฟฟิศ

 

9. พิมเสนป้ายตา

ลองมาหมดไม่ได้ผล ลองต้องหักดิบทำร้ายร่างกายตัวเองไปเลย

พิมเสนป้ายตา-แก้ง่วงทำงานออฟฟิศ© รูปต้นฉบับ:dpr.wu

 

10. ขออนุญาตหัวหน้างีบแป๊บนึง

ลองทุกทางก็ไม่เวิร์ค ครั้นจะมาทำร้ายตัวเองใจก็ไม่กล้าพอ ขอหัวหน้าพักงีบซัก 10-15 นาทีก็ได้มั้ง เพื่องานที่มีประสิทธิภาพนะคะหัวหน้าขา (ทำหน้าอ้อนพร้อมทำตาปรือแบบหนูไม่ไหวแล้ววว..!!)

ขออนุญาตหัวหน้างีบ-แก้ง่วงทำงานออฟฟิศ