ว่ากันว่าการออกกำลังกายด้วยการชกมวยเป็นประจำ จะช่วยลดน้ำหนักได้เป็นอย่างดี แถมยังช่วยให้รูปร่างของสาวๆกระชับได้สัดส่วนอีกด้วย เราจะเห็นได้ว่ามีคนดังสาวหลายคนที่รักการออกกำลังกายด้วยกีฬาชนิดนี้ ว่าแล้วก็ไปส่องบรรดาดาราสาวๆที่มีไลฟ์สไตล์ ชอบเข้ายิมชกมวยกันเลยดีกว่าค่ะ
-
กระแต อาร์สยาม
เวลานี้คงไม่มีใครไม่รู้จัก “กระแต อาร์สยาม” นักร้องลูกทุ่งสายแด๊นซ์ อดีตนักมวยหญิงที่คว้าแชมป์มวยไทย รุ่น 45 กิโลกรัม เมื่อเดือนเมษายน 2545 โดยมีสถิติการชกอยู่ที่ขึ้นชก 24 ครั้ง ชนะ 21 ครั้ง แพ้ 3 ครั้ง มีลีลาการชกคือลูกเตะเร็ว และมีลูกพลิกแพลง ต้องบอกว่าคืออาวุธร้ายของเธอเลยก็ว่าได้ ทุกวันนี้ สาวกระแต ก็ยังไม่ทิ้งลายเพราะยังคงฝึกซ้อมหมัดมวยอยู่บ่อยๆ เรียกว่าสวยหมัดหนักนั่นเองจ้า
©รูปต้นฉบับ: IG krataersiam8
-
เบเบ้ ธันย์ชนก
ตัวเล็กพริกขี้หนูของจริงสำหรับ “เบเบ้ ธันย์ชนก” เพราะเธอคือตัวแม่แห่งวงการฟิตเนส ชื่นชอบการออกกำลังกายที่หลากหลาย รวมไปถึงศิลปะการป้องกันตัวอย่างมวยไทย ที่เธอนั้นเข้ายิมฝึกฝนประจำ ซึ่งการออกกำลังกายด้วยกีฬาชนิดนี้นั้นนอกจากจะได้กล้ามเนื้อสวยๆ แล้ว ยังเป็นพื้นฐานการป้องกันตัวเองที่มีติดตัวอีกด้วย
©รูปต้นฉบับ : IG thisisbebe
-
ลิเดีย ศรัณย์รัชต์
Advertisements
ตัวเล็กพริกขี้หนูจริงๆสำหรับภรรยาสาวสวยของ “แมทธิว ดีน” หนุ่มหล่อเจ้าของค่ายมวยคงสิทธาอย่าง “ลิเดีย ศรัณย์รัชต์” ที่ฟิตมาตลอดตั้งแต่ตอนท้องแล้ว เป็นคุณแม่สายสตรองที่รักการต่อยมวยมาก เพื่อสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง และยังได้หุ่นสวยอย่างที่เธอบอก
©รูปต้นฉบับ: IG lydiasarunrat
-
ตั๊ก บงกช
ยอมใจคุณแม่จริงๆ “ตั๊ก บงกช คงมาลัย” กับกีฬาหมัดมวยที่เธอนั้นมีครูมวยที่เป็นสแตนอินให้ตั้งแต่ตอนเล่นหนังบู๊ เรียกว่าเป็นทั้งครูสอนมวยและยังเป็นทั้งเพื่อนอย่างที่ สาวตั๊ก บอกแน่นอนว่า วินาทีนี้ถ้าคนจะพูดถึง ตั๊ก บงกช ต้องพูดถึงหุ่นเป็นอับดับแรกแล้วนอกจากเครื่องออกกำลังกาย สาวตั๊ก ทำเป็นประจำคือฝึกฝนชกมวย เรียกหุ่นให้เป๊ะนั่นเอง
©รูปต้นฉบับ : IG bong_kod_tak
-
ติ๊ก กนิษฐรินทร์
ปิดท้ายที่สตั๊นท์แมนสุดฟิตอย่าง “ติ๊ก กนิษฐรินทร์ ” หรือ “ติ๊ก บิ๊กบราเธอร์” หลายคนคงทราบกันดีว่าเธอมีอาชีพเป็นสตั๊นท์หญิง ทำให้เธอต้องรับบทบู๊หนัก ๆ อยู่เป็นประจำ จึงต้องฟิตร่างกายอยู่เสมอ ทั้งออกกำลังกายฟิตเนส เวตเทรนนิ่ง เพื่อให้กล้ามเนื้อมีความแข็งแรง และเพิ่มความทะมัดทะแมงเวลาต้องเข้าฉากชก เตะ ต่อย รวมถึงการชกมวยก็เป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ เรียกว่าเป็นสาวสตรองจริงๆ
©รูปต้นฉบับ: IG mama.veeji
Advertisements