#ยังไม่ได้นอน!! 13 วิธีลบถุงใต้ตา ตาคล้ำ ให้ตาใสบลิ๊ง ง่ายพริบตา

1. ประคบด้วยถุงชา

เพราะคาเฟอีนในชาแล้วมีส่วนช่วยในการกระชับผิว และทำให้ถุงใต้ตาลดอาการบวม  ดังนั้น หลังจากลุกขึ้นมาดื่มชาสักถ้วยแล้ว  แพทย์ผิวหนังแนะนำว่าให้นำถุงชาประคบใต้ตาทิ้งไว้ 5 นาที จะช่วยให้ผิวบริเวณนั้นดูกระชับและสดใสขึ้นค่ะ

2. ประคบด้วยช้อน

การประคบด้วยช้อนเย็นๆ เป็นศาสตร์หนึ่งในการช่วยกระชับผิว เนื่องจาก ความเย็นจากช้อนจะช่วยให้ผิวหนังใต้ตามีความเต่งตึงและสดชื่น ขณะที่การใช้ช้อนนวดเบาๆ บริเวณใต้ตายังช่วยเรื่องการไหลเวียนของเลือดซึ่งเป็นอีกวิธีที่ลดอาการบวมลงได้

3. เพิ่มความชุ่มชื้น

หากสาเหตุของการไม่ได้นอนในคืนก่อนเกิดจากการไปดื่มด้วยแล้ว  คุณจะยิ่งมีสภาพที่แย่กว่าปกติ  เพราะเครื่องดื่มแอลกอฮอล์จะทำให้เส้นเลือดขยาย ซึ่งนำไปสู่อาการปูดบวมของถุงใต้ตา  ซึ่งวิธีแก้ไขง่ายๆ ก็คือการดื่มน้ำเปล่าทดแทนก่อนนอนจะช่วยลดผลข้างเคียงได้ค่ะ

4. ลดการกินเค็ม

การบริโภคโซเดียมนำไปสู่อาการบวมทั้งร่างกาย รวมถึงถุงใต้ตาด้วย  แต่ถ้าหากคุณเผลอกินเข้าไปแล้ว วิธีแก้ไขคือการบริโภคอาหารที่มีวิตามินบี และโพแทสเซียมสูง เช่น ผักโขม กล้วยและมันเทศค่ะ

5. ใช้ครีมทาริดสีดวง

อาจฟังดูน่าตกใจ  แต่ขอบอกเลยว่าเห็นผลอย่างรวดเร็ว เพราะในยาทาริดสีดวงมีส่วนผสมที่ออกฤทธิ์ให้หลอดเลือดหดตัว  แต่ต้องใช้อย่างระมัดระวังอย่าให้เข้าตา รวมทั้งใช้ในปริมาณที่น้อยมากๆ แต่ถ้าให้ชัวร์ที่สุดคือลองปรึกษาแพทย์ผิวหนังก่อนว่าครีมทาริดสีดวงสามารถใช้กับผิวหน้าของเราได้หรือไม่?

6. ผลักดันจุดอื่นบนใบหน้า

หากวิธีอื่นให้ผลไม่ทันใจ  ลองใช้วิธีเมคอัพเข้าช่วย ด้วยการแต่งหน้าเพื่อผลักดันให้จุดอื่นบนใบหน้าโดดเด่นกว่าดวงตา  ซึ่งวิธีที่ได้ผลมากที่สุดก็คือการทาลิปสติกสีแซ่บๆ  เพียงเท่านี้ก็จะไม่มีใครมาโฟกัสที่ถุงใต้ตาของคุณแล้วล่ะค่ะ

7. โปะด้วยแตงกวา หรือ มันฝรั่ง

เอนโซม์เคตีคอเลสในแตงกวากับมันฝรั่งจะช่วยปรับผิวให้สว่างสดใสขึ้น เพียงฝานเป็นแว่นบางๆ และโป๊ะใต้ตาไว้เพียงแค่ 10 นาทีเท่านั้น

8. คอนซีลเลอร์

เป็นอีกหนึ่งเมคอัพที่จะช่วยปกปิดความหมองคล้ำรอบดวงตาได้ดีที่สุด   หากใต้ตาของคุณกลายเป็นวงสีคล้ำแล้ว  ให้เลือกคอนซีลเลอร์ที่มีสีออกเหลือง หรือสีพีช จะช่วยในการปกปิดรอยคล้ำนั้นได้ดีที่สุดค่ะ

9. ลดการดื่มกาแฟ

หลายคนแก้อาการง่วงนอนด้วยการดื่มกาแฟให้มากขึ้น แต่หารู้ไม่ว่า คาเฟอีนในกาแฟจะยิ่งทำให้ร่างกายสูญเสียน้ำ ซึ่งทำให้ยิ่งรู้สึกเหนื่อยล้า และผิวพรรณไม่สดใสค่ะ

10. กระพริบตาให้บ่อย

นอกจากการลดบวมและลดความหมองคล้ำรอบดวงตาแล้ว  คุณยังควรพักสายตาให้บ่อยขึ้นเพื่อบรรเทาความเหนื่อยล้าของดวงตา   นอกจากนี้ การกระพริบตายังช่วยให้ดวงตามีความชุ่มชื้นและดูสดใสมากขึ้น  แถมยังลดการระคายเคืองจากการจ้องคอมพิวเตอร์นานๆ ด้วยค่ะ

11. อย่าแต่งตาเยอะ

ช่วงที่ใต้ตาบวมมากๆ นี้  ควรลดการแต่งตาด้วยเครื่องสำอางที่มีสีสัน เพื่อลดการระคายเคืองของดวงตา แต่หากมันเป็นการฝืนใจคุณมากๆ แล้วล่ะก็ ให้เลือกแต่งตาด้วยสีที่สดใส เช่น สีพีช หรือสีอื่นที่ดูเป็นประกาย จะช่วยทำให้ดูสดชื่นมากขึ้นค่ะ

12. สวมแว่นตาดำ

แว่นตาดำเป็นไอเทมที่ใส่แล้วดูชิค  หากคุณต้องมีกิจกรรมเอาท์ดอร์ การใส่แว่นตาดำไม่เพียงช่วยปกปิดดวงตาในแบบเก๋ๆ แล้ว ยังเป็นการช่วยปกป้องดวงตาจากแสงแดด อันเป็นสาเหตุหลักของริ้วรอยรอบดวงตาด้วยค่ะ

13. ทำทุกอย่างอย่างเบามือ

ไม่ว่าจะเป็นการบำรุง การประคบ การแต่งหน้า ดังที่ UndubZapp กล่าวมาทั้งหมด  ขอย้ำว่าให้ทำทุกอย่างแบบเบามือให้มากที่สุดค่ะ  เพราะหากคุณไม่ระมัดระวังและออกแรงมาเกินไปนั้น จะยิ่งทำให้สถานการณ์ยิ่งเลวร้ายไปกว่าเดิมเสียอีก

กดติดตาม ADD Line @UndubZapp