การเริ่มต้นใหม่มาถึงแล้ว!! คุณๆ ทั้งหลายคว้าเป้าหมายที่ตั้งเอาไว้ในปีก่อนๆ สำเร็จไหมเอ่ย? หากว่าสำเร็จเสร็จสิ้นด้วยดี เราก็ขอแสดงความยินดีกับคุณด้วย แต่หากว่าเป้าหมายที่เคยตั้งไว้ไม่สำเร็จแล้วไซร้ อย่าเพิ่งท้อใจไป เพราะชีวิตสามารถเริ่มต้นใหม่ได้เสมอ และเพื่อให้การเริ่มต้นใหม่ไม่เฟลง่ายๆ UndubZapp อยากจะขอเชิญชวนคุณๆ ทุกคนมาเรียนรู้วิธีการตั้งเป้าหมายในชีวิต 6 ด้าน เตรียมแผนพุ่งชนเป้าหมายอย่างไร้ที่ติ ว่าแล้วก็ไปดูกันเลยค่ะว่า เราจะตั้งเป้าหมายอย่างไรให้ success 100%
ด้านที่ 1 : การงานและการเงิน
เริ่มปักหมุดชีวิตใหม่ด้วยการตั้งเป้าหมายเรื่องหน้าที่การงานที่เราทำอยู่ขณะนี้ในมุมมองใหม่หมดจด ลองสำรวจดูว่างานที่เราทำตอนนี้ก่อให้เกิดผลดีมากน้อยแค่ไหน ผลตอบแทนสมเหตุสมผลหรือไม่ ทำแล้วใจเราเป็นสุขหรือเปล่า หากว่าไม่ ลองแพลนดูว่าเราควรขยับปรับเปลี่ยนไปในทิศทางใด ลาออกจากที่นี่ไปหาที่ทำงานใหม่ หรือแค่เอาตัวเองออกจากเพื่อนร่วมงาน toxic ก็พอ
ด้านที่ 2 : สุขภาพและร่างกาย
เรื่องที่ควรใส่ใจเป็นลำดับถัดมาคือเรื่องสุขภาพและร่างกาย เพราะต่อให้เราทำงานในออฟฟิศที่ดี มีรายได้งอกเงยมากแค่ไหน แต่ถ้าป่วยออดๆ แอดๆ แล้วไซร้ ก็จะทำให้ภาพรวมชีวิตด้านอื่นๆ ย่ำแย่ไปด้วย ดังนั้น อย่าลืมตั้งเป้าหมายในการดูแลสุขภาพและร่างกายของตนเองโดยเด็ดขาด โดยเฉพาะอย่างยิ่งในยุคที่ต้องระวังโรคภัยไข้เจ็บเช่นนี้ ต้องหาวิธีเสริมสร้างร่างกายให้แข็งแรง
ด้านที่ 3 : การเรียนรู้และพัฒนาตนเอง
เมื่อพูดถึงการพัฒนาตนเอง คนส่วนใหญ่มักนึกถึงการเทคคอร์ส หาความรู้เอื้อผลประโยชน์ในการทำงาน ซึ่งก็ถือว่าถูกต้องส่วนหนึ่ง แต่นอกเหนือจากการพัฒนาสกิลความสามารถแล้ว การพัฒนา EQ หรือความฉลาดทางด้านอารมณ์ก็สำคัญไม่ยิ่งหย่อนไปกว่ากัน ปีที่ผ่านมาความเจ้าอารมณ์ทำให้คุณมีปัญหากับผู้คนรอบข้างมากแค่ไหน ปีนี้ลองตั้งเป้าหมายในการแก้ไขสิ่งเหล่านั้นดู
Advertisements
ด้านที่ 4 : ครอบครัวและความสัมพันธ์
ครอบครัวเป็นสถาบันพื้นฐานทางสังคม อีกทั้งยังเป็นที่ฟื้นฟูจิตใจของใครหลายๆ คน หากไม่มีครอบครัว เราอาจทำบางสิ่งบางอย่างไม่ได้ หรืออาจท้อแท้จนถอดใจไปนานนม เมื่อเราไม่อาจเซอร์ไววัลตามลำพังได้ อย่าลืมที่จะหาวิธีดูแลครอบครัวของเราให้ดีๆ ลองวางแผนดูว่าจะบริหารเวลามาใช้ Quality time กับครอบครัวอย่างไรได้บ้าง หรือจะทำอย่างไรให้เราเข้าใจกันมากขึ้น
ด้านที่ 5 : สังคม
องค์ความรู้จากวิชาสังคมศึกษากล่าวว่ามนุษย์เป็นสัตว์สังคม ไม่ว่าเราจะยืนยัน นั่งยัน นอนยันว่าเราเป็นคนโลกส่วนตัวสูง ไม่ชอบเข้าสังคมมากแค่ไหน แต่เชื่อเถอะไม่ว่าอย่างไรเราก็จำเป็นต้องใช้ชีวิตในสังคมอยู่ดี เพราะฉะนั้นอย่าลืมตั้งเป้าหมายในการเป็นสมาชิกที่ดีของสังคมไว้ด้วย เช่น ปีนี้จะตั้งใจกินอาหารให้หมดเกลี้ยงไม่ให้เหลือทิ้ง เพื่อช่วยลดปริมาณขยะอาหารในสังคม
ด้านที่ 6 : จิตวิญญาณ
คำว่า ‘จิตวิญญาณ’ ในที่นี้ มิได้หมายถึงสิ่งลี้ลับ แนวภูติ ผี วิญญาณ แต่หมายถึง จิตใจ และ จิตใต้สำนึก หากแม้นเราใช้ชีวิตโดยปราศจากจิตวิญญาณ เราก็คงไม่ต่างอะไรกับเครื่องจักร ใช้ชีวิตไปแบบแกนๆ ไร้ซึ่งความรู้สึกนึกคิดใดๆ ฉะนั้น อย่าเพิกเฉยต่อการพัฒนาความฉลาดทางจิตวิญญาณ หาจุดสมดุลที่พอเหมาะพอดี เตรียมพร้อมกับการรับมือสิ่งต่างๆ ที่จะประดังประเดเข้ามา
Advertisements