ช่วงหน้าฝน เป็นช่วงที่หน้าจะต้องเผชิญกับมลภาวะต่างๆ ทั้งลมแรง อากาศร้อนอบอ้าว แถมยังต้องเจอละอองฝนทั้งแบบเปาะแปะ และแบบพายุโหมกระหน่ำ โห มลภาวะเยอะขนาดนี้ ไหนจะความชื้นและแสงแดดต่างๆอีก จะทำยังไงดี ให้ผิวหน้าใส สวยเป๊ะ แม้จะต้องเผชิญอะไรต่อมิอะไรขนาดนี้ วันนี้ Undubzapp รวม วิธีดูแลผิวหน้าที่สำคัญมาฝากกันค่ะ
1. บำรุงผิวด้วยเซรั่มหรือมอยส์เจอไรเซอร์ทั้งก่อนนอนและตอนเช้า
อยากผิวดี ก็ต้องดูแลให้ดีใช่มั้ยคะ ดังนั้นเราจึงควรมีความสม่ำเสมอในการทาเซรั่มและมอยส์เจอไรเซอร์ต่างๆ ค่ะ อุตส่าห์ซื้อมาทั้งทีต้องทาให้คุ้มและสม่ำเสมอเน้อ ส่วนที่แนะนำเป็นเซรั่มหรือมอยส์เจอไรเซอร์เพราะว่าซึมเร็ว ไม่เหนอะหน้า เหมาะกับช่วงหน้าฝนมากๆ เลยค่ะ
2. ทาครีมกันแดด
สาวๆ อาจคิดว่าหน้าฝน ไม่จำเป็นต้องทาครีมกันแดดเพราะมันจะเหนียวหน้า เหนอะหน้า ไม่จริงเลยค่ะ เพราะเราควรทาครีมกันแดดในทุกๆ ฤดู ถึงแม้บางวันจะแทบไม่มีแดดเลย แต่ก็ยังมีรังสีต่างๆ ทั้ง ยูวีเอ ยูวีบี ที่คอยมารบกวนผิวเราตลอด เพียงแค่เราเลือกครีมกันแดดที่เหมาะกับสภาพอากาศและสภาพหน้าของเรา เท่านี้การทาครีมกันแดดก็จะไม่เป็นปัญหาอีกต่อไปค่ะ
3. ล้างเครื่องสำอางให้สะอาด
Advertisements
ในทุกๆ วัน เราทาทั้งครีมบำรุง กันแดด เครื่องสำอางพวกรองพื้น บรัชออนต่างๆ มากมายบนใบหน้าของเรา แต่ถ้าไม่เช็ดและล้างให้สะอาด แน่นอนว่ามันอุดตันกับหน้าเราแน่นอนค่ะ ถ้าอยากผิวสวย ไม่ว่าหน้าไหนๆ ต้องล้างให้สะอาดนะคะ และยิ่งหน้าฝนยิ่งต้องใส่ใจเป็นพิเศษเลยค่ะ เพราะหน้าฝนเนี่ย ทั้งฝุ่นทั้งอะไรปลิวมาตามลมและน้ำฝนมากมายเลยนะคะ
4. เช็ดโทนเนอร์อีกครั้งเพื่อบำรุงและปรับสภาพผิว
หลังจากล้างจนสะอาดหมดจดแล้วก็ควรที่จะเช็ดด้วยโทนเนอร์อีกทีนะคะ เพราะการเช็ดโทนเนอร์นอกจากจะเป็นการเช็กสภาพหน้าของเรา ยังเป็นการปรับสภาพผิวหน้าให้พร้อมรับครีมบำรุงต่างๆ ที่จะมาทำหน้าที่ของมันอีกด้วยค่ะ แถมยังช่วยกระชับรูขุมขนอีกด้วยนะ
5. ดื่มน้ำสะอาดให้ได้ 7-8 แก้วต่อวัน
การดื่มน้ำในปริมาณที่พอเหมาะต่อวัน จะส่งผลให้หลายๆ อย่างในชีวิตดีขึ้นเลยล่ะ ไม่ใช่เพียงแค่ผิวพรรณของสาวๆ เท่านั้น แต่การดื่มน้ำยังช่วยให้ระบบอวัยวะภายในและการขับถ่ายดีขึ้นด้วย ควรดื่มน้ำอย่างน้อย วันละประมาณ 2 ลิตร เพราะในแต่ละวัน เราต้องสูญเสียน้ำจากการขับถ่ายและการหายใจในแต่ละวัน เราจึงควรที่จะดื่มน้ำเข้าไปเพื่อทดแทนน้ำที่เราสูญเสียไป แต่ไม่ควรดื่มน้ำมาจนเกินไปและปริมาณมากในคราวเดียวนะคะ การดื่มมากไปก็ไม่ดีต่อสุขภาพเหมือนกันค่ะ
เห็นมั้ยคะ ว่าวิธีดูแลตัวเองให้ผิวสวยใสนั้น ไม่ได้ยากเลย ลองทำตามให้ครบ แล้วคอยสังเกตผิวและหน้าตัวเอง รับรองเลยว่า จะฝนแปดแดดสี่แค่ไหน ผิวเราก็ยังคงสวย กระจ่างใสแน่นอนค่ะ
Advertisements