ไลฟ์สไตล์

เวลาที่เราอยากเช็กสุขภาพร่างกายด้วยตัวเอง ส่วนใหญ่ก็มักจะดูจากลักษณะอุจจาระบ้าง หรือดูสีของเล็บว่ามีดอกสีขาวไหมใช่ไหมล่ะคะ แต่ใครจะรู้ว่าสำหรับแพทย์แผนจีนนั้น ‘ลิ้น’ ก็เป็นอีกหนึ่งอวัยวะที่บอกสุขภาพของร่างกายได้เช่นกันค่ะ โดยในวันนี้ทาง เพจเฟซบุ๊ก แพทย์จีนหมิงลี่ ได้บอกวิธีการเช็กคร่าวๆ ที่ใครก็ทำได้มาให้เพื่อนๆ ชาว Undubzapp ได้ดูสีลิ้นของตัวเอง และบอกได้ว่าตอนนี้สุขภาพของเราเป็นอย่างไร สีลิ้นบอกโรค แพทย์จีนกล่าวว่าลิ้นเป็นทวารเปิดของหัวใจหัวใจ เกี่ยวข้องกับการไหลเวียนเลือด เป็นหลักของอวัยวะภายใน ความผิดปกติของเลือดและพลังในร่างกายสามารถสะท้อนให้เห็นได้ที่ลิ้น

ทุเรียนเลิฟเวอร์ท่านใดที่กำลังเสิร์ชหาให้ควั่กว่า ทุเรียนออกเดือนไหน 2565 UndubZapp ขอชี้แจงแถลงไขให้ค่ะว่าช่วงฤดูร้อนของประเทศไทย หรือช่วงเดือนกุมภาพันธ์ถึงพฤษภาคมนี่แหละค่า นอกเหนือไปจากนั้น เรายังจะพาพลพรรคคนรักทุเรียนไปส่องพิกัดสั่งทุเรียนออนไลน์ 2565 ใครกำลังวอนท์ทุเรียนเนื้อแน่น สดใหม่ ส่งตรงจากสวน อย่ารอช้า ตามวาร์ปไปเลยค่ะ!   1.สวนจิตจำนงค์ รายละเอียด: ทุเรียนหมอนทอง รอบแรกของฤดูกาลจากสวนจิตจำนงค์ บรรจุกล่องละ

มะม่วงเป็นผลไม้เมืองร้อนที่มีสารอาหารนานัปการ ยิ่งช่วงนี้ที่มองไปทางไหนก็เจอแต่มะม่วงสวยๆ จากสวนทั่วไทย ความสนใจในแคลอรี่มะม่วงของหลายๆ คนจึงยิ่งเพิ่มขึ้นเท่าตัว UndubZapp ขออาสาพาทุกๆ ท่านมาเปิดโพยแคลอรี่มะม่วง เพื่อให้ทุกๆ ท่านได้ทราบว่ามะม่วงพันธุ์ไหน แคลอรี่น้อยที่สุด แม้ว่าการกินมะม่วงจะมีประโยชน์มากกว่าการทานขนมกรุบกรอบ แต่ถึงอย่างไรก็ควรกินในปริมาณที่พอดี และอย่าลืมออกกำลังกายเพื่อสุขภาพควบคู่ไปด้วยนะคะ มิฉะนั้นน้ำหนักจะดีดเอาได้ค่ะ   ประโยชน์ของมะม่วง คืออะไรบ้าง? ก่อนที่ทุกท่านจะไปดูแคลอรี่ของมะม่วงแต่ละชนิดนั้น เราขอคั่นเวลาสักนิดด้วยการแนะนำให้รู้จักกับ

 ในที่สุดประเทศไทยก็เข้าสู่เดือนเมษายน ซึ่งเป็นฤดูร้อนอย่างเต็มตัวแล้วนะคะ… ด้วยเหตุที่ทฤษฏีแผนไทยกล่าวไว้ว่า ความร้อนภายนอกมักส่งผลต่อธาตุไฟภายในร่างกาย ทั้งยังเป็นสาเหตุที่ทำให้ธาตุไฟกำเริบ พวกเราจึงรู้สึกปวดหัว ตัวร้อน วิงเวียน อ่อนเพลียง่าย กระหายน้ำบ่อยกว่าเก่า รวมถึงเกิดอาการร้อนในตามมา หากแต่เราสามารถบรรเทาและป้องกันอาการเหล่านี้ได้ด้วยผลไม้อิ่มน้ำ ที่ช่วยปรับสมดุลธาตุในร่างกาย   UndubZapp จึงขอชวนพ่อแม่พี่น้องทุกท่านมาทำความรู้จักกับ 10 คุณประโยชน์ของแตงโม ผลไม้คลายร้อนชั้นเลิศ กินแล้วเย็นชื่นใจ

การเปลี่ยนแปลงของอากาศร้อนไปสู่อากาศร้อนจัดในช่วงหน้าร้อนนั้น ส่งผลกระทบโดยตรงต่อสุขภาพร่างกายของเรา หากไม่ดูแลเอาใจใส่ในเรื่องของการดูแลสุขภาพหน้าร้อน ก็อาจเสี่ยงต่อการเกิดโรคต่างๆ ตามมา UndubZapp จึงสรรหาสาระน่ารู้หน้าร้อนมาบอกกล่าวพี่ๆ น้องๆ ทุกท่าน ถึงการวิธีดูแลตัวเองเมื่อเจออากาศร้อนจัด เพื่อป้องกันลมแดด-ฮีทสโตรก (Heat Stroke) ซึ่งเป็นอาการที่ค่อนข้างอันตราย จากการที่ร่างกายมีอุณหภูมิสูงขึ้น ส่งผลให้หายใจสั้น ชีพจรเต้นถี่เร็ว เป็นไข้ วิงเวียนศีรษะ