ร้อนนี้ ขาดน้ำไม่ได้! 5 อันดับผลเสีย ถ้าร่างกายดื่มน้ำไม่ถึง 8 แก้วต่อวัน

เคยได้ยินมานาน อากาศร้อนร่างกายห้ามขาดน้ำ ควรดื่มน้ำสม่ำเสมอ และสงสัยมั้ยว่าถ้าร่างกายขาดน้ำเกิน 8 แก้วในหน้าร้อน จะเกิดอะไรกับร่างกายบ้างนะ

Read More...

สีน้ำตาล ตับอ่อนแอ! 4 สีปัสสาวะ บอกโรค ปัสสาวะปนเลือดบอกอะไรบ้าง?

4 สีปัสสาวะบอกโรค ลองสังเกตความผิดปกติร่างกายผ่านสีปัสสาวะ อย่าง สีน้ำตาลเข้ม สัญญาณตับอ่อนแอ หรือ ขาดน้ำอย่างรุนแรง รวมถึงอาการปัสสาวะมีเลือดปน

Read More...