งานนี้มีแซ่บ! “อั้ม พัชราภา” โพสต์คิดถึงทะเล เตรียมจับตาแฟชั่นชุดว่ายน้ำ

แม่ยังไงก็คือแม่ คำนี้ต้องยกให้สาวคนนี้จริงๆ สำหรับสาว “อั้ม พัชราภา” เพราะนอกจากจะเป็นขวัญใจมหาชนแล้ว เจ้าตัวยังเป็นนางฟ้าของใครหลายๆคนอีกด้วย วึ่งหลายคนที่ติดตามสาวอั้มบนอินสตราแกม นอกจากจะได้เสพความสวยน่ารักแล้ว หลายคนก็ชอบที่เสพไลฟ์สไตล์การท่องเที่ยวอขงสาวอั้มได้ด้วย เพราะแต่ล่ะที่เจ้าตัวไปนั้นทั้งสวยและน่าไปเยือนตามรอยเอามากๆ แต่เพราะสถานการณ์โรคระบาดที่เกิดขึ้น ก็ทำเอาหลายๆคนต้องงดออกทริป รวมทั้งสาวอั้มด้วยก็ทำเอาเจ้าตัวนั้นถึงกับโพสต์รูปและบ่นลงอินสตราแกมส่วนตัวว่า “คิดถึงทะเล คิดถึงเพื่อนๆ คิดถึงหุ่นตอนนั้น😁 อาทิตย์หน้าจะตั้งใจทานน้อยๆและออกกำลังกายละ😂” แหมม แม่เล่นบ่นถึงทะเลแบบนี้แฟนๆอย่างเราก็ต้องตารอเลยทีเดียว

Read More...

หุ่นดีแพคคู่! 5 คู่รักดารา ชวนกันฟิตหุ่นเป๊ะ เสิร์ฟความหวานหายเหนื่อย

คู่รักดาราหลายคู่ มักมีกิจกรรมความชอบที่แตกต่างกันออกไป แต่มีคู่รักดาราหลายต่อหลายคู่เหมือนกัน ที่เลือกจะชวนกันดูแลสุขภาพ จับมือหันมาออกกำลังกายด้วยกัน นอกจากจะได้ใช้เวลาอยู่ด้วยกัน และได้ทั้งสุขภาพดี หุ่นเฟิร์ม แถมยังได้ใช้เวลาร่วมกันกระชับความสัมพันธ์ให้ยิ่งหวานหนักจนคนอิจฉา 5 คู่รักที่ชวนกันฟิตหุ่นบ่อยๆ จนเป็นคู่ที่หุ่นเฟริมแพคคู่ไปแล้ว จะมีคู่ไหนบ้างน้าาา   1.พุฒ – จุ๋ย คู่แรกชวนกันไปวิ่งตลอดๆ สำหรับคู่ของนางเอกสาวอย่าง จุ๋ย

Read More...

ซูมชัดๆ ไขมันอยู่ตรงไหน! “ตูน บอดี้สแลม” วัย 39 กล้ามแน่น Fat 0%

เรียกว่าเป็นไอดอลที่ส่งต่อแรงบันดาลใจให้ใครหลายคน ก้าวออกมาทำสิ่งดีๆ เพื่อสังคมที่ทรงอิทธิพลคนหนึ่งก็ว่าได้ สำหรับ “ตูน บอดี้สแลม” ที่ใช้กีฬาอย่างการวิ่งสร้างกิจกรรมวิ่งเพื่อระดมทุนซื้ออุปกรณ์ทางการแพทย์ให้กับโรงพยาบาลทั่วประเทศ และกับโครงการที่กำลังจะมาถึง  โครงการก้าวฯ ครั้งใหม่ของ “ตูน บอดี้สแลม” เพื่อช่วยเหลือ 8 โรงพยาบาลชุมชนในภาคอีสาน ที่จะเริ่มออกสตาร์ทวิ่งบนเส้นทางจังหวัด หนองคาย-ขอนแก่น เป็นเวลา 48 ชั่วโมง

Read More...