หวัดนี้หายเองได้ หรือต้องหาหมอ เช็ก 5 สีน้ำมูก บอกระดับความรุนแรงของหวัด

โรคไข้หวัด ส่วนใหญ่ถ้ารักษาสุขภาพดีๆ ก็สามารถหายได้เอง แต่เราจะรู้ได้อย่างไรว่าอาการหวัดของเรานั้นหายเองได้ หรืออันตรายต้องหาหมอ ลองเช็กได้จากสีน้ำมูกค่ะ

Read More...

ล้างจมูก สูดไอน้ำร้อน! 6 วิธีแก้หวัด หายใจโล่ง ตรงจุดไม่อ้อมค้อม

ลมหนาว อากาศเปลี่ยนทีไร อาการหวัด คัดจมูก น้ำมูกไหลมาทุกที วันนี้เรามี 6 วิธีแก้หวัด ช่วยหายใจโล่งแบบตรงจุด ทั้ง การล้างจมูก สูดไอน้ำร้อน

Read More...

ลมหนาวมา หวัดก็มา! 9 อาหารต้องห้าม “คนเป็นหวัด” ยิ่งกิน ยิ่งหายช้า

เป็นหวัด น้ำมูกไหล เพราะอากาศเปลี่ยนแปลง ลมหนาวเริ่มมา หวัดก็มา และนี่คือ 9 อาหารที่คนเป็นหวัดห้ามกิน ยิ่งกระตุ้นอาการหวัด ยิ่งกิน ยิ่งหายหวัดช้า

Read More...

3 เรื่องเข้าใจผิด “โรคภูมิแพ้” ที่คนขี้แพ้ ไม่เคยชนะมาก่อน

คนเป็นโรคภูมิแพ้ ไม่เคยรู้มาก่อน 3 ข้อเข้าใจผิดเกี่ยวกับ โรคภูมิแพ้ เพื่อผู้ป่วยภูมิแพ้คลายกังวลใจ โรคนี้ไม่ได้ร้ายแรงอย่างที่คิด ใช้ชีวิตต่อได้

Read More...