แก้ปวดหัวกล้ามเนื้อตึงตัว!! 4 วิธีแก้อาการออฟฟิศซินโดรม ป้องกันบ่าตึงเป็นก้อน

ในขณะที่สถานการณ์บ้านเมืองยังคงต้องเฝ้าระวังเรื่องโรคภัยไข้เจ็บกันต่อไป หลายๆ บริษัทหันมาใช้มาตรการ Work from home อย่างต่อเนื่อง ลดโอกาสใกล้ชิดระหว่างบุคลากรในองค์กร ซึ่งก็ถือว่าเป็นการป้องกันปัญหาที่ดีในระดับหนึ่ง แต่เชื่อหรือไม่ว่าการใช้บริการโฮมออฟฟิศหรือทำงานอยู่กับบ้านนานๆ เป็นเหตุให้หลายๆ คนออฟฟิศซินโดรมถามหาได้เหมือนกัน เนื่องจากว่าการทำงานที่บ้านทำให้รู้สึกสะดวกสบายหลายประการ จนหลายๆ คนละเลยการจัดระเบียบร่างกายในชั่วโมงทำงาน ก่อให้เกิดอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อคอ บ่า ไหล่ และปวดหัวจากการที่กล้ามเนื้อบริเวณบ่าตึงตามมา วันนี้

Read More...

เราใช้คุ๊กกี้เพื่อให้แน่ใจว่าเราได้มอบประสบการณ์ที่ดีที่สุดในการใช้งานเว็บไซต์ของเรา หากคุณใช้เว็บไซต์ต่อ หรือปิดข้อความนี้ลงเราถือว่าคุณยอมรับการใช้งาน คุกกี้และนโยบายความเป็นส่วนตัว
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. If you continue to use the website Or close this message, we assume that you accept its use Cookies and Privacy Policy

Privacy Preferences

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

Allow All
Manage Consent Preferences
  • คุกกี้ที่จำเป็น
    Always Active

    ประเภทของคุกกี้มีความจำเป็นสำหรับการทำงานของเว็บไซต์ เพื่อให้คุณสามารถใช้ได้อย่างเป็นปกติ และเข้าชมเว็บไซต์ คุณไม่สามารถปิดการทำงานของคุกกี้นี้ในระบบเว็บไซต์ของเราได้

  • Consent title

    Consent description

Save
/