คันก้น ยุกยิก คันในที่ลับเกาไม่ได้ เผยสาเหตุ ทำไมคนเราถึง “คันก้น”

เคยสงสัยไหม ทำไมคนเราถึงต้องคัน อาการคันตามผิวหนัง จนต้องเกาให้หาย มีสาเหตุมาจากอะไร บางทีคันมากๆ อาจทำให้เสียบุคลิกภาพได้ มาดูสาเหตุของการคันกันได้เลย

Read More...

นอนไม่หลับ สะดุ้งตื่นกลางดึก สัญญาณเตือน “โรคหัวใจกำเริบ” รู้ไว้ปลอดภัยต่อชีวิต

ใครที่นอนไม่หลับ รู้สึกคุณภาพการนอนแย่ หรือนอนไม่หลับเพราะใจสั่น มีแนวโน้มว่าหัวใจเต้นผิดปกติ มาเช็กว่าโรคหัวใจสัมพันธ์กับการนอนหลับอย่างไร แล้วอันตรายมั้ย?

Read More...

ชอบกินชานมไข่มุก แต่ก็กลัวอ้วน!! 7 วิธีกินชานมไข่มุก อย่างมีสติ ไม่ให้อ้วน

ชานมไข่มุก เครื่องดื่มของหวานสุดฮิต แสนอร่อย ที่มาพร้อมกับน้ำตาล แคลอรี่สูงลิบ เสี่ยงต่อโรคอ้วน และนี่คือ 7 วิธีการกินชานมไข่มุกยังไง ไม่ให้อ้วนไปมากกว่านี้

Read More...

สะอึกบ่อย แอบเป็นโรคร้ายรึเปล่า? 7 วิธีแก้อาการสะอึก เห็นผลชะงัดทันใจ

ใครที่ชอบสะอึกบ่อยๆ หรือสะอึกนานไม่หายมากกว่า 48 ชม. อาจเสี่ยงเป็นโรคทางเดินหายใจ โรคระบบประสาทได้ และแถมวิธีแก้อาการสะอึกง่ายๆ ที่รับรองว่าได้ผล

Read More...

เชื้อโรคทั้งนั้น!! 3 เหตุผล สาวๆ ควรเลิกใช้ “ยางรัดผม” สวมข้อมือได้แล้ว

รู้หรือไม่!? ยางมัดผม หรือยางรัดผม ที่สาวๆ มักพกไว้ด้วยการมัดไว้ที่ข้อมือ เพื่อความสะดวกใช้ จริงๆ แล้ว ในยางมัดผม มีเชื้อโรคแฝงอยู่มากมายมหาศาลเชียว

Read More...

เจาะ CYCLE “การลดน้ำหนัก” ฟิตหุ่นตามช่วงวัย ตั้งแต่วัย 15-50 ปี

เคล็ดลับลดน้ำหนัก ฟิตหุ่น แบบลดไขมัน พุง ได้ตรงเป้า แนะนำให้ลดน้ำหนักด้วยวิธีที่เหมาะสมกับตามช่วงวัย วัย 15-19, 20 – 30 ต่างมีวิธีลดอ้วนที่ต่างกัน

Read More...

เล็บหัก เหงือกหด!! 6 เสียงกระซิบ “อาการกระดูกเสื่อม” ที่คาดไม่ถึง

สัญญาณเล็กๆ ในร่างกายเช่น เล็บหัก เหงือกหดลง ไม่มีเรี่ยวแรง รู้สึกตัวเตี้ยลง อาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงโรคกระดูกเสื่อม ไขข้อ กระดูกร้าวหักที่คนดูแลสุขภาพต้องรู้

Read More...

ขี้โรค ป่วยบ่อย ภูมิแพ้ไม่หาย!! 7 อันตราย “นอนที่นอนเก่า” เปลี่ยนด่วน

ที่นอน ฟูกนอนเก่า ที่คุณใช้มานานกว่า 10 ปี ไม่เคยเปลี่ยน ได้สะสมเชื้อโรคแบคทีเรียสิ่งสกปรกอันตราย ที่ส่งผลต่อสุขภาพทั้งเสี่ยงเป็นโรคภูมิแพ้ หอบหืด โรคเครียด

Read More...

ลืมพีระมิดอาหารไปเลย!! 6 หลักโภชนาอาหารแนวใหม่ ช่วยหุ่นดี ใช้ชีวิตง่ายๆ

สาวๆ ที่กำลังหาสูตรการไดเอทกินอาหารเพื่อสุขภาพ หุ่นดี ลดน้ำหนัก แต่ยังยึดติดกับหลักการเก่าๆ อย่าง พีระมิดอาหาร เรามีวิธีใหม่ที่ง่าย และได้ผลกว่ามาเสนอ

Read More...

ไม่อยากเสี่ยงตายฟรี ต้องอ่าน! 8 ข้อควรรู้ ก่อนศัลยกรรมหน้าอก

การศัลยกรรมหน้าอก ทำนม เสริมนม เป็นการเสริมความงามผู้หญิงที่กำลังฮิตมาก และนี่คือ 8 ข้อควรรู้ ก่อนทำศัลยกรรมหน้าอก สาวๆ ที่สนใจควรศึกษาให้ดีก่อนทำนะจ๊ะ

Read More...

วิถีสาว FIERCE “แซ่บ On The ส้นสูงทั้งวัน” จะดูแลเท้าตัวอย่างไร?

การใส่ส้นสูง ช่วยให้ขาสวยเรียวยาวแซ่บ FIERCE แต่ถ้าใส่นานๆ ก็ทำให้เมื่อยขา ปวดเข่า ส่งผลต่อร่างกายในระยะยาว เราจะมีวิธีการดูแลเท้าอย่างไร หลังใส่ส้นสูงนานๆ

Read More...