เลือดเข้ม ไม่จาง! 10 อันดับ “อาหารบำรุงเลือด” ธาตุเหล็กสูง สุขภาพดีเป็นลาภอันประเสริฐ

สุขภาพดีเป็นลาภอันประเสริฐ 10 อันดับ “อาหารบำรุงเลือด” ธาตุเหล็กสูง ใครเลือดลมไม่ค่อยดี UndubZapp มี 10 อาหารบำรุงเลือด ระบุธาตุเหล็กเป็นมิลลิกรัมให้เห็นจะๆ

Read More...

แสบคอ ร้อนกลางอก!! งด 7 อาหารฮิต กระตุ้น “กรดไหลย้อน”

7 อาหารฮิตกระตุ้น “โรคกรดไหลย้อน” โรคยอดฮิตมนุษย์ออฟฟิศ มีอาการแสบร้อนกลางอก คล้ายจะอาเจียน ทรมานสุดๆ เรื่องสุขภาพที่คนทุกคนต้องดูแล โดยเฉพาะการกินอาหาร

Read More...

8 เคล็ดลับการกิน “ให้อายุยืน” จากปากผู้สูงวัยสุขภาพดี อายุ 100 ปี

โครงการวิจัยจากกลุ่มผู้สูงวัยอายุ 100 ปี เผย 7 เคล็ดลับการกินอาหารระดับสุดยอด ที่สามารถช่วยให้พวกเขามีสุขภาพดี อายุยืนถึง 100 ปี

Read More...

จกส้มตำอย่างผู้ดี!! 5 คาเฟ่ร้านส้มตำ บรรยากาศชิคเหมือนร้านกาแฟ

คอส้มตำห้ามพลาด 5 ร้านส้มตำ ขายอาหารอีสานที่บรรยากาศชิคๆ เหมือนได้นั่งร้านกาแฟสวยๆ ชวนเพื่อนรวมแก๊งมาจกส้มตำแซ่บนัวรัวปลาร้าได้

Read More...

ลุยดิน กินเนื้อแดงบ้าง!! 8 พฤติกรรมแย่ๆ แต่กลับ “ดีต่อสุขภาพ”

8 พฤติกรรมแย่ๆ การใช้ชีวิตที่เหมือนจะผิด แต่หลายคนเข้าใจผิด เพราะมันดีต่อสุขภาพ เช่นการกินกาแฟ กินขนมหวาน กินเนื้อแดง เพียงแค่ต้องรู้จักปริมาณและความพอดี

Read More...

เดินชิมให้พุงกาง!! เยาวราชติด 1 ใน 15 ประเทศ Street Food ดีที่สุดในโลก

เยาวราชติด 1 ใน 15 ประเทศ Street Food ดีที่สุดในโลก แหล่งรวมอาหารจานเด็ดที่นักท่องเที่ยวห้ามพลาด และนี่คือ 15 ประเทศที่มีสตรีทฟู้ดที่ดีที่สุดในโลก

Read More...

คนกินเส้นต้องรู้!! 7 อันดับ “เส้นก๋วยเตี๋ยว” กินแล้วให้แคลอรี่สูงสุด

7 อันดับ เส้นก๋วยเตี๋ยว เส้นไหนให้พลังงานแคลอรี่สูงที่สุด จะเป็นเส้นหมี่ เส้นเล็ก เส้นใหญ่ บะหมี่ สาวกคนชอบกินเส้นก๋วยเตี๋ยว ต้องรู้เพื่อสุขภาพ

Read More...

อย่างกับฝัน!! 5 คาเฟ่สวยทะลุมิติ ชิคสะดิ้ง ถ่ายรูปก็ฟิน กินขนมก็เพลิน

5 คาเฟ่ ร้านกาแฟ ร้านขนมร้านสวยน่ารักทะลุมิติ ชิคสะดิ้ง ถ่ายรูปก็ฟิน กินขนมก็เพลิน บรรยากาศร้านสวยโดนใจมีสไตล์จัดจ้าน ถ่ายรูปมุมไหนก็สวยเอาไปอวดเพื่อนได้เลย

Read More...

5 เหตุผล “การกิน Chocolate Bar” 3 แท่งต่อเดือน ลดเสี่ยงโรคหัวใจ

ช็อกโกแลตแท่ง หรือ Chocolate Bar น้อยคนจะรู้ว่าสารอาหารในช็อกโกแลตแท้นั้น สามารถช่วยลดความเสี่ยงโรคหัวใจได้ นักวิจัยยืนยันกินช็อกโกแลต 3 แท่งต่อเดือนดีขึ้น

Read More...

10 อันดับของฝากเมืองไทย ชาวต่างชาติ Like It!! #ของต้องมีนะยูว์

ภูมิใจสินค้าของไทย มีเอกลักษณ์ และบอกเลยว่านี่คือของดีมีคุณภาพจริงๆ จนชาวต่างชาติ นักท่องเที่ยวทั่วโลกมาเยือนไทยเมื่อไหร่ ก็ต้องซื้อกลับบ้านเป็นกระสอบ

Read More...

แซ่บนัว สุขภาพพังรัว!! 5 อันดับอาหารไทยฮิต เค็มสะเทือนไตกว่าที่คิด

5 อันดับอาหารไทยสุดฮิต เช่น ส้มตำ น้ำพริกกะปิ ปลากระป๋อง อร่อยรสเด็ดแซ่บนัว หารู้ไม่ว่าความเค็มของโซเดียมจากเกลือ น้ำปลา สูงเหลือเชื่อเสี่ยงโรคไต สุขภาพเสีย

Read More...