ขจัดความเครียด

ความเครียดที่หลายคนไม่ชอบ อยากหลีกเลี่ยง ชีวิตไม่อยากเครียด แต่รู้มั้ย? ความเครียดบางทีก็มีประโยชน์ต่อชีวิต ที่พลิกปัญหาให้กลายเป็นโอกาสได้ไม่ยาก