งดกาแฟ

5 ข้อดีของการงดดื่มกาแฟที่คอกาแฟทุกคนควรรู้ หลายคนเข้าใจผิดคิดว่าที่สมองตื่นเพราะต้องดื่มกาแฟ จริงๆ แล้วร่างกายเราไม่ได้สร้างมาเพื่อรองรับกาแฟมากมายขนาดนั้น