บล็อกโคลี

เกลียดตัวเองที่ความจำสั้น ทำของหายบ่อย เพราะมีอาการหลงลืมลิซึ่ม วางของไว้แต่จำไม่ได้ว่าเอาไปวางไว้ไหน บางทีลืมแม้กระทั่งกุญแจเข้าห้อง เดือดร้อนต้องเสียทรัพย์ปั๊มของใหม่อีก ใครกำลังเหนื่อยหน่ายกับปัญหาอาการหลงลืม เรามีวิธีง่าย ๆ มาแนะนำ นั่นคือ การกิน 8 อาหารซุปเปอร์ฟู้ดส์ช่วยเรื่องความจำ บำรุงสมองให้ทำงานเต็มประสิทธิภาพ   มะเขือเทศ มะเขือเทศหนึ่งในผลไม้ยอดนิยมที่มีคนทานมากที่สุดในโลก นอกจากรสชาติอร่อย ยังอุดมด้วยสารอาหารที่มีประโยชน์มากมาย