จูบวนไปค่ะ! 8 ข้อดี ‘พลังการจูบ’

Make a Kiss ‘การจูบ’ นอกจากจะเป็นการแสดงออกทางความรักอย่างหนึ่งคุณรู้ไหมว่าการจุ๊บทีนึงนั้นมีประโยชน์ทางอ้อมมากถึง 8 ข้อ ซึ่งเรารับรองถ้าคุณรู้จะต้องอึ้ง เผลอร้อง เฮ้ยยย!! มันเกี่ยวกันจริง ๆ อ่ะ?   การจูบ นอกจากช่วยให้เรารู้สึกดี แฮปปี้ ดี๊ด๊ากับรสความรักอันหอมหวานที่ต่างฝ่ายต่างหยิบยื่นป้อนริมฝีปากนุ่มชื้นให้กันและกันอย่างไม่รู้เบื่อหน่าย บางคนอาจเกิดความสงสัยว่าการจูบนั้นมีประโยชน์อย่างอื่นไหม? นอกจากทำให้เราดื่มด่ำความรู้สึกสุขหวานของความรัก

Read More...

สวยสุขภาพดี 10 อันดับกีฬาเฮลตี้ เบิร์นแคลอรีดีมาก

เมื่อไหร่ที่ไขมันพอกพุง ตัวตันจนรู้สึกอัดอัด เกิดภาวะไม่คล่องตัว ลองหันมาออกกำลังกายเบิร์นแคลอรี ด้วย 10 กีฬาเฮลตี้ที่อยากชวนให้คุณลุกจากโซฟาเดี๋ยวนี้ ปั่น เต้น ชก ปรับร่างเยิน ๆ เบิร์นไขมันให้ทิ้งระยะห่างร่างแสนอ้วนพี สะดวกเช้าหรือเย็นก็ทำได้ แค่เลือกกีฬาที่อยาก Exercise ลดน้ำหนักแล้วพุ่งตัวนับ นึง ส่อง ซั่ม

Read More...

นอนหลับลึก รู้สึกเย็น ผิวระบายความร้อน 5 ข้อดี ‘การนอนแบบไม่ใส่เสื้อผ้า’

ถึงเวลาปลดแอก ปล่อยร่างกายให้เคลื่อนไวอย่างอิสระ ไร้การห่อหุ้มแสนอึดอัดจากเสื้อผ้า ด้วยการนอนแบบไม่ใส่เสื้อผ้าให้สาแก่ใจ การนอนแบบไม่ใส่เสื้อผ้า นอกจากจะทำให้เรารู้สึกสบายตัว สบายใจกับความเป็นตัวตน เข้าใจในเรือนร่างของตัวเองมากขึ้น และเพิ่มความซู่ซ่ากับคู่รัก ยังมีข้อดีลับ ๆ อีก 5 ข้อที่เป็นประโยชน์โดยตรงให้กับร่างกายคุณอีกด้วย   โรคเบาหวาน ไม่ถามหา หลายคงคงกำลังคิดว่า ‘นอนแบบไม่ใส่เสื้อผ้า’ เกี่ยวอะไรกับโรคเบาหวานอยู่แน่

Read More...

Advertisements

Advertisements