เมนูสุขภาพหน้าร้อน

10 เมนูอาหารไทยฤทธิ์เย็น ย่อยง่าย ไขมันต่ำ ในหน้าร้อนแบบนี้ การได้กินอาหารที่มีฤทธิ์เย็นจะช่วยระบายความร้อน ปรับสมดุลร่างกายให้สดชื่น