แน่นท้อง

8 โรคที่อาจตามมาจากการกินอาหารมากเกินไปจนล้นกระเพาะ ไม่ว่าจะกินเลี้ยงปีใหม่ กินบุฟเฟ่ต์ กินเกินความพอดีที่จะรับไหว เสี่ยงโรคร้ายมากมาย

7 เทคนิคแก้อาการ ท้องอืด แน่นท้อง พุงป่องแบบไม่ทราบสาเหตุ ลดแก๊สในกระเพาะง่ายๆ เพียงแค่ปรับพฤติกรรมการกิน และออกกำลังกายอย่างถูกต้อง สุขภาพท้องดีขึ้นชัวร์

7 อาหารฮิตกระตุ้น “โรคกรดไหลย้อน” โรคยอดฮิตมนุษย์ออฟฟิศ มีอาการแสบร้อนกลางอก คล้ายจะอาเจียน ทรมานสุดๆ เรื่องสุขภาพที่คนทุกคนต้องดูแล โดยเฉพาะการกินอาหาร