โพสต์เฟซไม่ช่วยอะไร!! 5 วิธีระงับ “ความโกรธ” แบบผิดๆ ยิ่งทำยิ่งสติหลุด
หลายคนรู้ดี ว่าความโกรธ โมโห ขาดสติ มักทำลายทั้งตัวเองและคนอื่น ซึ่งหลายคนลองควบคุมระงับความโกรธ แต่ดันใช้วิธีระงับโกรธผิดๆ จนเรื่องบานปลายกว่าเดิม
Read More...
IQ
น่าจะรู้ก่อนอายุ 30 : 6 วิธีคิด ช่วยคนยุคใหม่ ‘ประสบความสำเร็จ’
6 วิธีการปรับมุมมองแนวคิดเพื่อทำให้คุณเป็นคนยุคใหม่ที่ประสบความสำเร็จในชีวิต ไม่ง่ายไม่ยากจนเกินไป แต่สุดท้ายสิ่งนี้จะช่วยนิยามความสำเร็จในแบบของคุณ
Read More...