รวบตึงโปรตีนจากพืช!! จัดอันดับ Plant Protein ยี่ห้อไหนดี ไฮไฟเบอร์ อิ่มนาน อร่อย

Plant Protein หรือ โปรตีนจากพืช เป็นโปรตีนชนิดที่ได้มาจากพืชพรรณตามธรรมชาติชนิดต่างๆ อาทิ ผัก ผลไม้ ธัญพืช จึงเปี่ยมไปด้วยสรรพคุณจากพืชนานาชนิด ที่สำคัญคือ ไฮไฟเบอร์ (High Fiber) หมายความว่ามีเส้นใยอาหารมาก เมื่อรับประทานเข้าไปแล้วจะทำให้รู้สึกอิ่มนาน ไม่หิวบ่อย ลดความถี่ของการกินจุบจิบได้ดี พร้อมกันนี้ก็ยังมีส่วนช่วยป้องกันสารพันปัญหาเกี่ยวกับการขับถ่ายได้อีกต่างหาก ดังนั้นแล้ว

Read More...

จัดอันดับ สารสกัดเมล็ดองุ่น ยี่ห้อไหนดี ปรับผิวสุขภาพดี สร้างภูมิต้านทานให้ร่างกาย

ผู้ใดสนใจสร้างผิวสุขภาพดี จากภายใน พร้อมเสริมสร้างการทำงานของระบบภูมิต้านทานภายในร่างกายให้แข็งแรง UndubZapp ขอชวนทุกท่านไปทำความรู้จักกับสรรพคุณดีๆ ของ สารสกัดเมล็ดองุ่น Grape Seed Extract คือ สารสำคัญที่พบได้ในเมล็ดองุ่น มีบทบาทสำคัญเกี่ยวกับการต้านอนุมูลอิสระ ให้ผลดีกว่าการต้านอนุมูลอิสระของวิตามินซี 20 เท่า และให้ผลดีกว่าการต้านอนุมูลอิสระของวิตามินอี 50 เท่า เมื่อร่างกายต่อต้านอนุมูลอิสระได้ดีขึ้น

Read More...

แบบวัดความคิดเชิงบวก เผยทักษะการคิดเชิงบวกที่มีประโยชน์ต่อคุณอย่างยิ่ง!

ถ้าเราถามคำถามคุณแบบสั้นๆ ง่ายๆ ว่า คุณคิดว่าตัวเองเป็นคนคิดบวกหรือเป็นคนคิดลบ เชื่อว่าหลายๆ คนคงจะตอบคำถามนี้ได้ในทันทีทันใดเป็นแน่ แต่คุณเคยตั้งคำถามกับตัวเองต่อไปหรือเปล่าว่า นอกจากการเป็นคนคิดบวกหรือคนคิดลบแล้ว คุณมีทักษะความคิดเป็นอย่างไร UndubZapp ขอชวนคุณมาหาคำตอบของคำถามนี้ โดยการทำแบบวัดความคิดเชิงบวก เผยทักษะการคิดเชิงบวกที่มีประโยชน์ต่อคุณอย่างยิ่ง อย่ามัวรอช้า เลื่อนลงไปดูขั้นตอนทำแบบทดสอบพร้อมอ่านผลลัพธ์กันได้เลย! ขั้นตอนทำแบบทดสอบ 1.ดูภาพวาดประกอบด้านล่างนี้ภายในแวบเดียวเท่านั้น 2.ตอบคำถามว่าคุณมองเห็นอะไรในภาพนี้เป็นลำดับแรก 3.อ่านผลลัพธ์แบบวัดความคิดเชิงบวก เผยทักษะการคิดดีๆ

Read More...

ล้วงลึกพฤติกรรมซ่อนเร้นจากสิ่งที่เห็น แบไต๋ วิธีจัดการตัวเองที่เวิร์คที่สุดสำหรับคุณ

คุณผู้อ่านเคยเห็นภาพสับสนหรือสัมผัสกับประสบการณ์การมองเห็นที่ชวนให้รู้สึกงงงวยกันบ้างหรือเปล่าคะ? หากว่าคุณพอจะจำได้ ครั้งหนึ่งในอดีตชาวโลกของเราเคยร่วมด้วยช่วยกันขบคิดกันถ้วนหน้า เกี่ยวกับภาพสับสนของเสื้อสีน้ําเงินดํา ขาวทองกันไปครึ่งค่อนโลกว่า อันที่จริงแล้ว เจ้าเสื้อเจ้าปัญหาตัวนั้นมันมีสีน้ำเงิน-ดำ หรือว่ามีสีขาว-ทองกันแน่ แต่วันนี้ UndubZapp ไม่ได้จะมาชวนขุดคุ้ยเพื่อคุยกันในเรื่องนั้นหรอกนะคะ หากแต่เราจะพาทุกท่านไปดูภาพสับสน เพื่อทำการล้วงลึกพฤติกรรมซ่อนเร้นจากสิ่งที่เห็น แบไต๋ วิธีจัดการตัวเองที่เวิร์คที่สุดสำหรับคุณกันค่ะ ถ้าคุณอยากรู้แล้วว่าภาพสับสนที่ว่านั้นเป็นอย่างไร เลื่อนไปดูกันค่ะ ขั้นตอนทำแบบทดสอบ ลองจินตนาการดูว่า ถ้าคุณพบเห็นกลุ่มคนทำงานกำลังทำงานกันอย่างขมีขมันตามภาพประกอบด้านล่าง

Read More...

มาลองดูซิเออ! บททดสอบนิสัยคุณเป็นแบบไหน เมื่อเทียบกับช่วงเวลาในแต่ละวัน

เมื่อเทียบนิสัยของใครคนใดคนหนึ่งกับสัตว์โลกเพื่อนรักแล้ว หลายๆ คนอาจพบว่าเรื่องนี้เป็นเรื่องง่ายอย่างยิ่ง ดังที่เราพอจะเห็นได้จากการที่เรามักชมเชยหรือแซวใครสักคนหนึ่งว่าเหมือนกับตัวอะไรนั่นล่ะ เช่น คนนั้นนิสัยเหมือนแมว คนนี้นิสัยเหมือนลิง คนโน้นนิสัยเหมือนกระต่าย เป็นต้น แต่… คุณเคยถามตัวเองกันบ้างไหมว่า ถ้าให้เปรียบเทียบนิสัยใจคอของตัวคุณเองกับช่วงเวลาในแต่ละวันแล้ว คุณจะเปรียบเสมือนกับช่วงเวลาใด หากว่าคุณยังไม่แน่ใจ หรืออาจจะยังไม่เคยถามตัวเองในเรื่องนี้ UndubZapp ขอชวนคุณไปทำบททดสอบทายนิสัยคุณเป็นแบบไหน เมื่อเทียบกับช่วงเวลาในแต่ละวัน ผ่านการตอบคำถามเพียง 5

Read More...

ทายนิสัยจาก ความชอบ โดยการเลือกรูปหัวใจสวยๆ สะท้อนตัวตนที่แท้จริง

UndubZapp ขอเชิญชวนพ่อแม่พี่น้องทุกๆ ท่านที่กำลังมองหาแอคทิวิตี้เบาๆ ทำขำๆ เพื่อผ่อนคลายความตึงเครียดในชีวิตประจำวัน มาร่วมด้วยช่วยกันทำ แบบทดสอบทายนิสัยจาก ความชอบ โดยการเลือกรูปหัวใจสวยๆ เพื่อที่จะได้ให้รูปหัวใจสวยๆ เหล่านี้สะท้อนตัวตนที่แท้จริงของพ่อแม่พี่น้องว่า แท้ที่จริงแล้ว คุณเป็นคนประเภทไหนและมีนิสัยเบื้องลึกเป็นอย่างไร ซึ่งจะช่วยให้คุณได้รู้จักและเข้าใจในตัวตนของตัวเองมากยิ่งขึ้น หรือคุณอาจจะนำเกมนี้ไปใช้เป็นเกมสนุกๆเล่นกับเพื่อนในยามว่างๆ ก็ได้เช่นกัน ขั้นตอนทำแบบทดสอบ ดูภาพประกอบด้านล่างนี้ และเลือก “รูปหัวใจสวยๆ”

Read More...

ควิซ ไปบ้านญาติ A Visit to a Relative House บอกให้รู้ จุดขายในตัว เองคือ…?

ยามเมื่อเทศกาลแห่งการไปบ้านญาติมาถึง หลายต่อหลายคนมักจะมีอาการคิดไม่ออกบอกไม่ถูกตามมา โดยเฉพาะอย่างยิ่ง คนที่มีญาติเยอะๆ เวลามารวมตัวกันทีไรก็จำแทบไม่ได้ว่าใครเป็นลูกใครบ้าง… ใครที่เคยประสบปัญหาเช่นนี้มาก่อน รวมไปถึงคนที่ไม่เคยเข้าใจในฟีลลิ่งนี้ UndubZapp ขอท้า ชวนคุณมาทำ ควิซ ไปบ้านญาติ A Visit to a Relative House ที่จะบ่งบอกให้คุณรู้ว่า จุดขายในตัว

Read More...

สมุนไพรขับลมมีอะไรบ้าง? จัดอันดับ สมุนไพรขับลม บรรเทาอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ

บรรเทาอาการท้องอืด ท้องเฟ้อแบบปลอดภัยได้ไม่ยาก โดยการรับประทานสมุนไพรขับลม ช่วยบรรเทาอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ ผู้อ่านท่านใดที่มีปัญหาท้องอืด อาหารไม่ย่อยบ่อยๆ UndubZapp ขอเสนอ รายการจัดอันดับ สมุนไพรขับลม บรรเทาอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ ไว้ให้ทุกๆ ท่านได้จดบันทึก ได้เก็บไว้ใช้เวลาพิจารณาหาตัวช่วยขับลมในท้อง ขับลมในกระเพาะอาหาร แก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ อย่างไรก็ดี

Read More...

แบบทดสอบจิตวิทยา ความกลัวของมนุษย์ เผยสิ่งที่คุณควรเอาชนะตัวเองให้ได้

ความกลัวของมนุษย์มาจากความกลัวที่มีต่อสิ่งใดได้บ้าง? คุณเคยคิดสงสัยเรื่องนี้กับตัวเองหรือเปล่า? เชื่อเลยว่าเมื่อเอ่ยถึงเรื่องความกลัวแล้ว หลายคนคงจะนึกถึงภาพจำจากหนังสยองขวัญ รายชื่อสัตว์ประเภทต่างๆ ที่ตนเองกลัว และอีกนานาสารพัน 😱 หากแต่ในบางครั้งความกลัวของมนุษย์ก็มิได้มีสาเหตุมาจากสิ่งที่จับต้องได้เสมอไป แต่มาจากสิ่งที่จับต้องไม่ได้ ไม่มีตัวตน เช่น กลัวการอยู่คนเดียว กลัวการเปลี่ยนแปลง ฯลฯ อย่างไรก็ตาม การรับมือกับความกลัวของมนุษย์ก็ใช่ว่าจะเป็นสิ่งที่เป็นไปไม่ได้เลย UndubZapp จึงจะพาพี่น้องพ้องเพื่อนทุกคนไปทำแบบทดสอบจิตวิทยา ความกลัวของมนุษย์

Read More...

มัดรวมมีดโกนสีชมพู!! จัดอันดับ มีดโกน ผู้หญิง ยี่ห้อไหนดี ใช้ง่าย ไม่บาดผิว

UndubZapp ขอเชิญชวนคุณผู้หญิงทุกท่านมาร่วมกันหาคำตอบให้หายข้องใจว่า มีดโกนยี่ห้อไหนดีที่สุดสำหรับคุณผู้หญิง โดยการรวบรวมมีดโกนสีชมพู สูตรสำหรับคุณผู้หญิงโดยเฉพาะ มาจัดอันดับ มีดโกน ผู้หญิง ยี่ห้อไหนดี ใช้ง่าย ไม่บาดผิว ให้คุณผู้หญิงทุกๆ ท่านได้นำไปใช้ในการพิจารณาหาซื้อมีดโกนผู้หญิงตามความเหมาะสมต่อไป อย่างไรก็ดี การจัดอันดับนี้เป็นการจัดอันดับจากเสียงตอบรับในแง่บวกของผู้ใช้จริงส่วนใหญ่ ซึ่งท่านอาจจะเห็นด้วยหรือไม่เห็นด้วยกับผลลัพธ์การใช้งานของคนอื่นๆ ก็ได้ เนื่องจากผู้ใช้แต่ละรายมีความชอบที่แตกต่างกันไป ทำให้ผลลัพธ์หลังทดลองใช้แตกต่างกันไปด้วย แนะนำให้คุณผู้หญิงทุกๆ

Read More...

อาหารเช้าซีเรียล กี่แคล? จัดอันดับ ซีเรียล ลดน้ําหนัก เซเว่น แคลน้อย ไม่อ้วน

ในวันที่มีแต่ความเร่งรีบของหลายๆ คน ‘อาหารเช้าซีเรียล’ ดูเหมือนว่าจะเป็นเมนูอาหารเช้าที่ช่วยประหยัดเวลาในการตระเตรียมมื้ออาหารไปได้มากโขเลยทีเดียว เพราะเพียงแค่ฉีกซองและเติมนมจืดเข้าไป ก็อิ่มอร่อยได้ในบัดดล ถึงกระนั้นก็ตาม สำหรับผู้ที่มีความประสงค์จะควบคุมน้ำหนักและลดน้ำหนักทุกท่าน อาหารเช้าซีเรียลนั้นดูเหมือนว่าจะเป็นเมนูเพิ่มน้ำหนักได้โดยไม่คาดถึงด้วยเช่นกัน เหตุก็เพราะว่าอาหารเช้าซีเรียลเหล่านี้มักมีรสชาติหวานๆ ละมุนๆ เป็นที่ถูกใจของคนส่วนใหญ่ ทำให้หลายๆ คนเกิดอาการกินเพลินจนเกินตัวเลขแคลอรี่ที่ตั้งใจจะคุมเอาไว้ไปโดยปริยาย ด้วยเหตุนี้เอง UndubZapp จึงจะพาทุกๆ ท่านไปร่วมด้วยช่วยกันค้นหาคำตอบว่าอาหารเช้าซีเรียล กี่แคล ผ่านทางรายการจัดอันดับ

Read More...

Advertisements

Advertisements