จัดอันดับ Resveratrol เรสเวอราทรอล ยี่ห้อไหนดี กระตุ้นคอลลาเจน  ต่อต้านอนุมูลอิสระ

Resveratol หรือ เรสเวอราทรอล เป็นสารต้านอนุมูลอิสระจากธรรมชาติชั้นเยี่ยมที่พบได้มากในเปลือกองุ่นแดง ซึ่งถูกนำมาสกัดเป็นไวน์แดง และพบได้ในผักไผ่ญี่ปุ่น ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ มีฤทธิ์ต่อต้านอนุมูลอิสระ ต้านการอักเสบ ชะลอความเสื่อมของเซลล์ผิว พร้อมทั้งกระตุ้นคอลลาเจนใต้เซลล์ผิว ทำให้ผิวเนียนนุ่ม กระชับ เปล่งปลั่ง ปรับผิวให้สว่างใส ไม่หมองคล้ำ ยิ่งไปกว่านั้นก็ยังอาจมีส่วนช่วยป้องกันอัลไซเมอร์ ช่วยให้มีอายุยืนยาว ผลการศึกษาพบว่า เรสเวอราทรอลสามารถลดความเสี่ยงของการเกิดเซลล์มะเร็งหลากหลายชนิดในสัตว์ทดลองและในจานเพาะหลายชนิด

Read More...

มัดรวมเครื่องดื่มไม่อ้วน!! จัดอันดับ เครื่องดื่มธัญพืช ไม่มี น้ําตาล ลดเสี่ยงได้หลายโรค

ธัญพืช (Grains) คือ พืชที่มีการปลูกเพื่อเก็บเกี่ยวเฉพาะเมล็ด เพื่อนำมาประกอบอาหารหรือเพื่อนำมารับประทาน เช่น ข้าวโพด ข้าวโอ๊ต ข้าวสาลี ข้าวฟ่าง ข้าวบาร์เลย์ ควินัว บัควีท ฯลฯ โดยทั่วไปแล้ว ธัญพืชจะแบ่งออกได้เป็น 2 กลุ่มใหญ่ๆ ได้แก่ ธัญพืชขัดสี

Read More...

จัดอันดับ Retinol เรตินอล ยี่ห้อไหนดี ตัวตึงวงการ Anti-aging ป้องกันริ้วรอย กันผิวแก่

ริ้วรอยก่อนวัยเป็นปัจจัยที่ทำให้ใครหลายต่อหลายคนสูญเสียความมั่นใจไปได้โดยง่าย ถึงแม้ว่าริ้วรอยที่เพิ่มขึ้นตามช่วงวัยจะเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นเป็นปกติ มิใช่สิ่งผิดแผกแต่อย่างใด หากแต่ถ้าริ้วรอยเหล่านี้ทำให้เกิดปัญหาผิวอื่นๆ ตามมาแล้วไซร้ ก็ควรจะหาทางป้องกันผิวแก่หรือหาวิธีชะลอการเกิดริ้วรอยอย่างเกิดผล ซึ่งวิธีดูแลผิวให้อ่อนเยาว์อยู่เสมออย่างง่ายที่ทุกคนพอจะทำได้โดยไม่ต้องพึ่งพาหัตถการก็คือ การดูแลผิวด้วย เรตินอล (Retinol) อนุพันธ์วิตามินเอชนิดหนึ่งที่มีประสิทธิภาพโดดเด่นด้านการเพิ่มคอลลาเจน ลดริ้วรอย ลดเลือนรอยคล้ำ ลดรอยดำจากสิว รอยแดงจากสิว รวมถึงจุดด่างดำต่างๆ บนใบหน้า เรียกได้ว่าเป็นตัวตึงวงการ Anti-aging ป้องกันริ้วรอย

Read More...

บราวนี่กรอบ ราคาน่ารัก!! จัดอันดับ บราวนี่กรอบ ยี่ห้อไหนอร่อย แคลน้อย ราคาเบาๆ

เวลาที่กำลังลดน้ำหนักหรือควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ที่มุ่งหมายเอาไว้อยู่นั้น หลายๆ คนมักจะมีปัญหายิบย่อยเกี่ยวกับอาการอยากกินจุบจิบ อยากกินขนมหวานตามมารังควานใจเสมอๆ และ UndubZapp ก็เข้าใจว่าการลดและควบคุมน้ำหนักอย่างเกิดผลนั้น จะต้องเป็นการลดและควบคุมน้ำหนักในระยะยาว วิธีที่นำมาใช้ในการลดน้ำหนักให้ได้ประสิทธิภาพ จึงจะต้องเป็นวิธีที่ Practical เป็นไปได้ ใช้ได้จริง ไม่อิงนิยาย ไม่ยากเย็นแสนเข็ญจนเกินไป เราจึงได้ทำการรวบรวมอีกหนึ่งหมวดหมู่อาหารหวาน เพื่อการบรรเทาความอยากของหวานระหว่างการลดและควบคุมน้ำหนักมาไว้ให้ทุกๆ ท่านได้พิจารณาหาซื้ออาหารหวานๆ หมวดหมู่บราวนี่กรอบมารับประทานในวัน Cheat

Read More...

สมองล้า กินอะไรดี? จัดอันดับ อาหารบำรุงสมอง คลายเครียด ป้องกันสมองเสื่อม

ช่วงวัยเรียนและช่วงวัยทำงานเป็นอีกหนึ่งช่วงของชีวิตที่มีเป้าหมายหลายสิบอย่างให้ต้องพิชิต ให้ต้องฟันฝ่าสู้ไปในแต่ละวัน ยิ่งเราอยู่ในยุคที่ผู้คนส่วนใหญ่ต้องใช้ชีวิตอย่างเร่งรีบ เพื่อแข่งขันกับเวลาในแต่ละวันเช่นนี้แล้ว ก็ยิ่งตามมาด้วยต้นเหตุของอาการสมองล้ากันเข้าไปใหญ่ หากว่าปล่อยให้สมองล้านานๆ เข้า ความเครียดก็จะตามมาเป็นเงาตามตัว สำหรับคุณผู้อ่านท่านที่กำลังประสบปัญหาสมองล้า และกำลังเฟ้นหาอยู่ว่าสมองล้า กินอะไรดี ให้หายจากอาการดังกล่าว UndubZapp ขออาสามาแนะนำให้คุณผู้อ่านทุกๆ ท่านได้รู้จักกับอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพสมองและสุขภาพร่างกายเป็นอย่างยิ่ง ภายในรายการจัดอันดับ อาหารบำรุงสมอง คลายเครียด ป้องกันสมองเสื่อม เพราะสมองเป็นอวัยวะที่มีความสำคัญมากต่อร่างกายของคนเรา

Read More...

ผัก อาหารเกาหลีมีประโยชน์อย่างไร? จัดอันดับ ผักเครื่องเคียงเกาหลี ประโยชน์จัดเต็ม

ผัก อาหารเกาหลีมีประโยชน์อย่างไร? คุณผู้อ่านทุกท่านทราบหรือไม่คะ? หากว่าคุณผู้อ่านทุกท่านไม่เคยสังเกตมาก่อนว่าเครื่องเคียงเกาหลีนับสิบๆ อย่างที่เสิร์ฟมาในจานขนาดเล็กๆ พร้อมอาหารจานหลัก หรือที่คนเกาหลีเรียกกันว่า “พันชัน (반찬)” นั้น มีอะไรบ้าง แล้วผักเครื่องเคียงเกาหลีแต่ละจานมีประโยชน์อย่างไร? UndubZapp ขออาสามานำเสนอรายการจัดอันดับ ผักเครื่องเคียงเกาหลี ประโยชน์จัดเต็ม ที่เป็นที่นิยมกันมาก อนึ่ง ผักเครื่องเคียงเกาหลีที่ทีมงานของเราได้นำมาให้คุณผู้อ่านทุกท่านได้รู้จักกันในวันนี้ อาจมีทั้งที่คุณผู้อ่านเคยเห็นผ่านตามาก่อน

Read More...

จัดอันดับ สารสกัดถั่วขาว ยี่ห้อไหนดี พร้อมพาส่องถั่วขาว ประโยชน์ โทษมีอะไรบ้าง

White Kidney Bean Extract หรือ สารสกัดจากถั่วขาว คือ สารสกัดธรรมชาติที่ได้มาจากการสกัดถั่วขาว มีสารสำคัญๆ ที่มีชื่อว่า “ฟาซิโอลามิน (Phaseolamin)” ฟาซิโอลามิน คือ สารที่มีคุณสมบัติเป็นตัวบล็อกแป้ง ทำให้อาหารจำพวกแป้งหรือคาร์โบไฮเดรตที่เรารับประทานเข้าไปไม่สามารถเปลี่ยนเป็นน้ำตาลได้ทั้งหมด เมื่อร่างกายได้รับพลังงานไม่เพียงพอต่อความต้องการในแต่ละวัน ร่างกายจึงจำเป็นต้องเผาผลาญไขมันเก่าๆ ที่สะสมเอาไว้มาใช้เป็นพลังงานขับเคลื่อนร่างกาย ส่งผลให้ไขมันในร่างกายค่อยๆ

Read More...

โอ๊ตมิลค์ กี่แคล? จัดอันดับ Oat Milk ยี่ห้อไหนดี รสชาติอร่อย แคลอรี่น้อย ดีต่อสุขภาพ

เรียกได้ว่ายังคงฮอตฮิตติดลมบนอย่างต่อเนื่องเลยทีเดียว สำหรับผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพมาแรง อย่าง “นมโอ๊ต” หรือ “โอ๊ตมิลค์” ที่กำลังเติบโตในบ้านเราไปทั่วทุกสารทิศ ทั้งในกลุ่มของคนรักสุขภาพ กลุ่มของคนลดน้ำหนัก รวมทั้งกลุ่มของคนที่ชื่นชอบการลองลิ้มชิมรสอาหารอร่อยๆ ที่ลงขายใหม่ในเซเว่น UndubZapp ขอร่วมขบวนความสนใจในโอ๊ตมิลค์ ด้วยการพาคุณผู้อ่านทุกท่านไปสำรวจแผงสินค้า ส่องดูว่าผลิตภัณฑ์โอ๊ตมิลค์ กี่แคลกันบ้าง พร้อมทั้งพาคุณผู้อ่านทุกๆ ท่านไปประเมินรายการจัดอันดับ Oat Milk

Read More...

รวบตึงโปรตีนจากพืช!! จัดอันดับ Plant Protein ยี่ห้อไหนดี ไฮไฟเบอร์ อิ่มนาน อร่อย

Plant Protein หรือ โปรตีนจากพืช เป็นโปรตีนชนิดที่ได้มาจากพืชพรรณตามธรรมชาติชนิดต่างๆ อาทิ ผัก ผลไม้ ธัญพืช จึงเปี่ยมไปด้วยสรรพคุณจากพืชนานาชนิด ที่สำคัญคือ ไฮไฟเบอร์ (High Fiber) หมายความว่ามีเส้นใยอาหารมาก เมื่อรับประทานเข้าไปแล้วจะทำให้รู้สึกอิ่มนาน ไม่หิวบ่อย ลดความถี่ของการกินจุบจิบได้ดี พร้อมกันนี้ก็ยังมีส่วนช่วยป้องกันสารพันปัญหาเกี่ยวกับการขับถ่ายได้อีกต่างหาก ดังนั้นแล้ว

Read More...

จัดอันดับ สารสกัดเมล็ดองุ่น ยี่ห้อไหนดี ปรับผิวสุขภาพดี สร้างภูมิต้านทานให้ร่างกาย

ผู้ใดสนใจสร้างผิวสุขภาพดี จากภายใน พร้อมเสริมสร้างการทำงานของระบบภูมิต้านทานภายในร่างกายให้แข็งแรง UndubZapp ขอชวนทุกท่านไปทำความรู้จักกับสรรพคุณดีๆ ของ สารสกัดเมล็ดองุ่น Grape Seed Extract คือ สารสำคัญที่พบได้ในเมล็ดองุ่น มีบทบาทสำคัญเกี่ยวกับการต้านอนุมูลอิสระ ให้ผลดีกว่าการต้านอนุมูลอิสระของวิตามินซี 20 เท่า และให้ผลดีกว่าการต้านอนุมูลอิสระของวิตามินอี 50 เท่า เมื่อร่างกายต่อต้านอนุมูลอิสระได้ดีขึ้น

Read More...

สมุนไพรขับลมมีอะไรบ้าง? จัดอันดับ สมุนไพรขับลม บรรเทาอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ

บรรเทาอาการท้องอืด ท้องเฟ้อแบบปลอดภัยได้ไม่ยาก โดยการรับประทานสมุนไพรขับลม ช่วยบรรเทาอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ ผู้อ่านท่านใดที่มีปัญหาท้องอืด อาหารไม่ย่อยบ่อยๆ UndubZapp ขอเสนอ รายการจัดอันดับ สมุนไพรขับลม บรรเทาอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ ไว้ให้ทุกๆ ท่านได้จดบันทึก ได้เก็บไว้ใช้เวลาพิจารณาหาตัวช่วยขับลมในท้อง ขับลมในกระเพาะอาหาร แก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ อย่างไรก็ดี

Read More...

Advertisements

Advertisements