งานล้นแบบมืออาชีพ 5 วิธีเรียกสติ จัดการงานล้านแปดอย่าง!!

ใครที่กำลังปวดหัวกับเรื่องงานที่เยอะกองพะเนิน ไหนจะปัญหาชีวิตดราม่าด้านอื่นๆ รุมทึ้งชีวิต เรามี 5 วิธีสงบจิต ถอยมาหนึ่งก้าวแล้วค่อยๆ เคลียร์งานปัญหาแบบสบายๆ

Read More...

เครียดชีวิต งาน เงิน การเมือง จนนอนไม่หลับ 5 วิธีหยุดคิดฟุ้งซ่านระหว่างนอน

5 วิธีหยุดคิดฟุ้งซ่านระหว่างนอน ให้หลับเร็วและหลับสนิท ไม่ว่าคุณจะเครียดกับการงาน ชีวิต หรือเครียดปัญหาบ้านเมืองอย่างการเมือง ก็ไม่ควรรบกวนเวลานอนคุณ

Read More...

หนีโลกวุ่นวาย มาฝึกจิตให้สงบ! 5 อันดับที่ปฏิบัติธรรมใกล้กรุงฯ สุดสัปดาห์ก็ไปได้

ใครที่กำลังเครียด ท้อแท้ในชีวิต หรือมีความวุ่นวาย อยากพักจิตพักใจให้สงบ ลองมาฝึกจิต ทำสมาธิกับ 5 อันดับสถานที่ปฏิบัติธรรม ใกล้กรุงเทพฯ เข้าฟรีทุกที่จ้า

Read More...