ออฟฟิศซินโดรม

คนวัยทำงาน นั่งจ้องจอคอมทุกท่านคงเป็น กับ 5 อันดับอาการปวดเนื้อตัว กล้ามเนื้อตามร่างกาย ไม่ว่าจะปวดคอ ปวดไหล่ ปวดหลัง วันนี้เรามีวิธีบริหารแก้ปวดมาฝากค่ะ

พฤติกรรมบางอย่างที่มักทำจนเคยชินบางครั้งส่งผลร้ายต่อร่างกายโดยไม่รู้ตัว เหมือนอย่าง 13 พฤติกรรมอันตรายเหล่านี้ที่หลายคนทำเป็นประจำแต่มันส่งผลร้ายกว่าที่คิด

มนุษย์เงินเดือนฟังทางนี้! ถ้ายังอยากมีร่างกายที่ดี ไม่เจ็บป่วยง่ายๆ มีเวลาหาเงินอีกนานๆ อีกละก็ Undubzapp มี 5 วิธีป้องกันและลดปวดจากอาการออฟฟิศซินโดรมมาฝาก

4 ท่าโยคะ ง่ายๆ สำหรับหนุ่มสาวชาวออฟฟิศ สามารถทำได้ที่ออฟฟิศ ช่วยให้คุณมีความสุขในการทำงานโดยไม่ต้องทนกับอาการออฟฟิศซินโดรม