หัวร้อน โกรธง่ายเพราะ EQ ต่ำจริงหรือ? 3 วิธีเพิ่ม EQ ความฉลาดทางอารมณ์

ข่าวการทะเลาะเบาะแว้ง อารมณ์ร้อน โกรธ ถึงขั้นทำร้ายร่างกาย มีให้เห็นทุกวัน เพราะ EQ ต่ำรึเปล่า? เรามาดู 3 วิธีเพิ่ม EQ ความฉลาดทางอารมณ์กัน

Read More...

หัวร้อน หน้ายักษ์!! 8 วิธีรับมือ “แฟนขี้วีน” โมโหง่ายไปซะทุกเรื่อง

ทั้งผู้ชายและผู้หญิงต้องรู้ 8 วิธีรับมือกับแฟนขี้โมโห แฟนขี้วีน โกรธอารมณ์ขึ้นง่าย ทำอะไรไม่พอใจก็หัวร้อนอาละวาด มาทำความรู้จักและเข้าใจคุณแฟนอารมณ์ร้อนกัน

Read More...

บิวท์ชีวิตให้แซ่บ!! 10 วิธีสร้างความสุขด้วยตัวเอง สวยที่ความคิดเฉียบ

ความสุข เป็นพลังที่สร้างสรรค์ทุกสิ่งที่ดีเยี่ยม มามีความสุขกับเถอะ ด้วย 10 วิธีสร้างความสุขด้วยตัวเองง่ายๆ กลายเป็นผู้หญิงที่สวยแซ่บสดใส ไม่อมทุกข์

Read More...

โพสต์เฟซไม่ช่วยอะไร!! 5 วิธีระงับ “ความโกรธ” แบบผิดๆ ยิ่งทำยิ่งสติหลุด

หลายคนรู้ดี ว่าความโกรธ โมโห ขาดสติ มักทำลายทั้งตัวเองและคนอื่น ซึ่งหลายคนลองควบคุมระงับความโกรธ แต่ดันใช้วิธีระงับโกรธผิดๆ จนเรื่องบานปลายกว่าเดิม

Read More...

ดับอารมณ์โมโหฉบับซุปตาร์!! 4 ดารา เวลาโกรธ หัวร้อน มีปฏิกิริยายังไงบ้าง

ดาราก็มีชีวิตเหมือนคนทั่วไป มีความรู้สึก ดีใจ เสียใจ และแม้กระทั่งโกรธหรือโมโหกับสิ่งที่เข้ามากระทบกระทั่ง และดาราบางคนที่เราไม่เคยรู้มาก่อนเลย ว่าเวลาเขาคนนั้นโกรธใครจะมีปฏิกิริยายังไง และแต่ละคนมีวิธีหลีกเลี่ยง อารมณ์โมโหแบบไหนบ้าง ทาง undubzapp เลยจัดลิสต์ดาราทั้ง 4 มาให้แฟนๆ ส่อง และหากคุณโกรธใครสักคนอยู่ ก็ลองนำไปใช้ดูเป็นแนวทาง มาเริ่มจากคนนี้ก่อนเลย   1.

Read More...