ออกกําลังกายที่บ้าน

อยู่บ้านนานๆ เข้า หลายๆ ท่านอาจพบว่า จู่ๆ ก็มีห่วงยางรอบเอวมาเป็นแขกรับเชิญโดยไม่เต็มใจและไม่รู้เนื้อรู้ตัว ครั้นจะหาวิธีเชื้อเชิญออกไปก็ไม่รู้ว่าจะต้องใช้วิธีไหน เพราะเขาช่างดูหนาเตอะเทอะทะเหลือเกิน… สำหรับหนุ่มๆ สาวๆ ท่านใดที่กำลังตามหาวิธีปั้นหุ่นฟิต @home อยู่ในขณะนี้ UndubZapp ขอเสนอ 8 คลิปออกกําลังกายที่บ้าน ไม่มีอุปกรณ์ เหมาะสำหรับทั้งผู้หญิงและผู้ชาย แม้ไม่ว่างเดินทางไปฟิตเนสก็สามารถเบิร์นแคลอรี่แบบสุดกู่ได้ง่ายๆ