กินจนร่างพัง น้ำหนักพุ่ง มาดู ‘6 วิธีลดพุงฉบับเร่งด่วน’ บ๊าย บาย เอวห่วงยาง

หลังใช้ชีวิตสนุกเต็มที่ปาร์ตี้แบบสุดเหวี่ยง ไม่ว่าจะยืนหรือนั่งกลับรู้สึกอึดอัดไม่คล่องตัว นั่นล่ะผลการกินเยอะพุงปลิ้น แต่ไม่ต้องกลัวมีวิธีลดพุงมาแนะนำ

Read More...

หลังออกกำลังกายกินอะไรดี? อิ่มท้องแถมเฮลท์ตี้ ที่เผาผลาญไปจะได้ไม่เสียเปล่า

กว่าจะเบิร์นไขมันไล่ออกไปจากร่างกายได้ไม่กี่แคลอรี เราต้องเหงื่อไหลหยดติ๋ง ติ๋ง เหนื่อยสายตัวแทบขาด ฉะนั้นก่อนจะกินอะไรเข้าไปหลังออกกำลังกายควรทานให้ถูกต้อง

Read More...

ทำแล้วโอเคนะ! 6 วิธีดูแลผิวก่อนนอน ตื่นมาปุ๊บหน้าเด้งปั๊บ

6 วิธีดูแลผิวให้สวยฉ่ำก่อนเข้านอน หลังจากตื่นแล้วหน้าจะได้ใสเด้ง ผิวดูดี ไม่แก่ก่อนวัย แถมยังช่วยให้แต่งหน้าง่าย เครื่องสำอางติดทนนาน

Read More...

สาวผมสั้นหมดสิทธิ์! 20 ทรงผมถักเปียสุดปัง สาวผมยาวทำแล้วสวยมากก!!

อากาศบ้านเราก็ออกจะร้อนหน่อยๆ จะมัดรวบหางม้าอย่างเดียวก็ดูจะเรียบๆ จืดชืดเกินไป อยากหาไอเดียถักผมเปียให้ลุคดูปัง! ไม่น่าเบื่อ การทำผมถักผมเปียน่าจะเป็นอะไรที่ง่ายและยังเข้ากับทุกลุค แถมมือใหม่ทั้งหลายก็สามารถทำตามได้ง่าย ๆ แบบไม่ยาก วันนี้ Undubzapp รวม 20 ทรงผมเปียที่น่าสนใจมาฝากแล้ว เช็กลิสต์ทรงผมเปียที่ถูกใจได้เลยจ้า   1.เปลี่ยน Pony tail เรียบๆ

Read More...

ปักหมุด ‘ส่องไอเดียสีทาเล็บ-นิ้วดูขาว’ สำหรับมือใหม่

เอาใจสาว ๆ มือใหม่ที่ชอบการทาสีเล็บเป็นพิเศษ กับ อินสตาแกรมรวมไอเดียในการทาสีเล็บสวย ๆ เผื่อเก็บเอาไว้ใช้เป็นไกด์ในการเลือกทาสีเล็บในโอกาสต่าง ๆ เพราะบางทีเวลาที่เราอยากทาเล็บให้สวย กลับนึกไม่ออกว่าจะทาสีอะไร อยู่ ๆ วันนั้นสมองมันก็ตื้อขึ้นมาซะดื้อ ๆ โนไอเดีย คิดไม่ออกว่าจะทาสีไหน ทาสีเล็บแบบไหนนิ้วมือจะดูสวย ดูขาว และแลดูสุขภาพดี ถ้าใครมีโมเมนต์แบบนี้บ่อย

Read More...

Advertisements

Advertisements