แยกร่างได้มั้ย? 5 วิธีจัดการ Work Life Balance งานรุมเร้า ไม่มีเวลาให้ครอบครัว

5 วิธีจัดการ Work Life Balance งานรุมเร้า ไม่มีเวลาให้ครอบครัว จนอยากแยกร่างออกเป็น 2 ร่าง งานก็ทิ้งไม่ได้ ครอบครัวก็อยากกลับไปหา จะแบ่งเวลายังไงดี

Read More...

ขีดเส้นตาย 8 ชม.!! 7 วิธีเอาชีวิตรอดจาก “วันงานมหาโหด” อย่างมีความสุข

โดยปกติการทำงานก็มักจะกินพลังงานไปไม่น้อยอยู่แล้ว  แต่อาจมีบ้างในบางวันที่ความหนักหน่วงของงานเข้าขั้นมหาโหด  เจ้านายของคุณอาจมีงานพิเศษเร่งด่วนที่ทำให้คุณต้องทำงานมากขึ้นอีกเป็นสองเท่า  จนบางครั้งต้องหอบงานกลับมาทำที่บ้านจนแทบไม่ได้หลับไม่ได้นอน  ซึ่งโดยปกติแล้ว ร่างกายจะสามารถทนกับงานหนักๆได้ยาวนานที่สุดเพียง 8 ชั่วโมงเท่านั้นค่ะ แต่อย่างเพิ่งท้อค่ะ ถึงแม้ว่าคุณกำลังจะถ่านหมดอยู่รอมร่อ  แต่ UndubZapp ยังมีวิธีดีๆ  ที่จะพาคุณเอาชนะงานซูเปอร์โหดนี้ได้  เพียงแค่การรบครั้งนี้ต้องอาศัยการวางแผนมากกว่าเดิมสักหน่อย  แต่รับรองว่าคุณจะได้ทำงานแบบเครียดน้อยลง เหนื่อยน้อยลง และน่าเบื่อน้อยลง แถมมีความสุขอีกด้วยค่ะ  

Read More...

เราใช้คุ๊กกี้เพื่อให้แน่ใจว่าเราได้มอบประสบการณ์ที่ดีที่สุดในการใช้งานเว็บไซต์ของเรา หากคุณใช้เว็บไซต์ต่อ หรือปิดข้อความนี้ลงเราถือว่าคุณยอมรับการใช้งาน คุกกี้และนโยบายความเป็นส่วนตัว
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. If you continue to use the website Or close this message, we assume that you accept its use Cookies and Privacy Policy

Privacy Preferences

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

Allow All
Manage Consent Preferences
  • คุกกี้ที่จำเป็น
    Always Active

    ประเภทของคุกกี้มีความจำเป็นสำหรับการทำงานของเว็บไซต์ เพื่อให้คุณสามารถใช้ได้อย่างเป็นปกติ และเข้าชมเว็บไซต์ คุณไม่สามารถปิดการทำงานของคุกกี้นี้ในระบบเว็บไซต์ของเราได้

  • Consent title

    Consent description

Save
/