เชื่อว่าหลายคนที่กำลังไฟแรงกับการฟิตหุ่น ออกกำลังกาย รักษาสุขภาพ แต่ก็ต้องมาหมดกำลังใจกับพฤติกรรมของคนบางคนในยิมหรือในฟิตเนสที่แสดงพฤติกรรมบางอย่างไม่เหมาะสมต่างๆ นานา ที่อยากจะขอเตือนซักนิดว่าเปลี่ยนเถอะ!! ถึงแม้หน้าตาดี หุ่นแซ่บน่ากินแค่ไหน แต่ถ้ามารยาทแย่ขนาดนี้ ก็เห็นทีต้องส่ายหน้าหนีเหมือนค่ะ
1. ไม่เก็บอุปกรณ์
มีแรงยกเหล็กเล่นหนักได้ๆ มีพอเวลาจะเก็บเข้าที่นี่หมดแรงทันทีเลยนะ ขนาดเด็กเล่นของเล่นเสร็จยังรู้จักเก็บเลย อายไหมน่ะ!
2. กั๊กของทุกอย่างไว้เล่นคนเดียว
กองดัมเบิล อุปกรณ์ทุกอย่างไว้ไม่แบ่งคนอื่น โดยอ้างว่าจะเล่นหลายท่า หลายน้ำหนัก โอ้โหนึกว่าเจ้าของฟิตเนสมาเล่นเอง อภิสิทธิ์ยิ่งใหญ่อะไรเบอร์นั้น
3. เล่นมือถือ นั่งแช่เครื่องเล่น
เข้าใจว่าการพักระหว่างเซ็ตมันว่าง แต่ก็ไม่ใช่ว่างจนต้องก้มเล่นมือถือนาน 10-20 นาที นั่งรากงอกคนจะมาเล่นต่อก็เล่นไม่ได้ หรือถ้ามีเหตุสำคัญที่ต้องใช้มือถือจริงๆ รบกวนไปคุยข้างนอกให้เสร็จก่อน เครื่องเล่นก็ไม่ได้ติดปีกบินหนีไปไหนนี่
4. ขี้เมาท์ ขี้คุย
มนุษย์เหล่านี้มักรวมตัวกัน 4-5 คน รุมจับจ้องเล่นเครื่องเดียว แล้วสลับวนกันไป ถ้ามาเล่นกันจริงจังอันนี้น่าสนับสนุน แต่ถ้ามาเล่นบ้าง จับกลุ่มคุยบ้าง จนคนอื่นๆ ที่อยากเข้ามาเล่นต่อไม่ได้เล่นซักที แนะนำว่าไปคุยข้างนอกให้เสร็จก่อน แล้วค่อยมาเล่นดีกว่านะ
CR : fitandwrite
5. แหกปากดังลั่น
ก็เข้าใจว่าเวลาการออกเสียงในฟิตเนสเป็นเรื่องปกติ ยิ่งออกเสียงยิ่งดี ยิ่งช่วยให้มีแรง แต่บางทีก็ควรจะมีลิมิตของความดังนิดนึง ไม่ใช่ โอ๊ก อ๊าก ดังลั่นเหมือนกำลังออกลูก แบบนี้นอกจากจะไม่เท่แล้ว ยังน่ารำคาญอีกด้วยนะ
Advertisements
6. วางเหล็กแรงๆ
ก็เข้าใจอีกนั่นแหละว่าเวลายกเหล็กหนักๆ จนแขนอ่อนล้าไร้เรี่ยวแรง บางทีก็เผลอปล่อยเหล็กกระทบพื้นเสียงดังบ้างก็พออภัยให้ได้ แต่กลับกันพวกที่ตั้งใจวางเหล็กกระแทกแรงๆ เอาสะใจหรือโชว์พาวความโหดอะไรก็แล้วแต่ พฤติกรรมเถื่อนๆ แบบนี้เห็นแล้วไม่น่าคบหาด้วยที่สุด
7. เหงื่อเยอะ พกผ้าขนหนูเถอะ พลีส..!
คุณผู้ชายรู้ตัวว่าเหงื่อเยอะ เวลาเล่นเครื่องเล่นแต่ละทีเบาะเปียกเหงื่อชุ่มจนนึกว่าเปียกฝน ใครจะเล่นเครื่องต่อคุณก็ต้องยี้เป็นธรรมดา เพราะฉะนั้นพกผ้าขนหนูของตัวเองมารองเบาะเครื่องเล่นด้วยเถอะค่ะ ขอร้อง
8. ถอดรองเท้าเล่น เหม็นทั้งยิม
ชัดๆ เนอะ ไม่ว่าจะในฟิตเนสหรือที่ไหนก็แล้วแต่ ถ้ารู้ตัวว่ามีกลิ่นเท้ารุนแรง อดทนใส่รองเท้าเถอะ เดี๋ยวนี้รองเท้ากีฬาใส่สบายๆ เยอะแยะ ไม่เห็นน่าอึดอัดถึงขั้นต้องถอดเท้าเปล่าเลยนี่คะ
9. เนียนม่อสาว
คือบางทีก็อยากมาเล่นคนเดียว ต้องการพื้นที่ส่วนตัว แต่ก็มักจะมีพวกหนุ่มกล้ามปูสายม่อบางคนมาชวนคุยบ้าง จะมาช่วยเซฟปรับท่า แอบเนียนถูกเนื้อต้องตัวบ้าง ทางที่ดีหนุ่มๆ สุภาพบุรุษถ้าอยากแนะนำสาวๆ จริงๆ ควรถามความสมัครใจเขานิดนึง พยายามอย่าแตะเนื้อต้องตัวหรือถ้าต้องแตะก็ควรขออนุญาตอย่างลูกผู้ชายก่อนดีกว่าค่ะ
10. ไดร์เป่าผม เอามาเป่าเท้าเฉย เฮ้ย!!
มารยาทแย่ๆ ที่ลามมาถึงห้องน้ำฟิตเนส มักพบมนุษย์ที่แอบใช้ไดร์ที่ควรใช้เป่าผม มาเป่าช่วงล่างทั้งเท้า ทั้งหน้าแข้งให้แห้งเร็วๆ จนลืมไปเลยว่านี่เป็นของใช้ส่วนรวมของสมาชิกฟิตเนสนะ บางรายหนักถึงขั้นเป่าในจุดยุทธศาสตร์เลยทีเดียว ซึ่งถือว่าน่าเกลียดมาก ไม่ควรทำเป็นอย่างยิ่ง
Advertisements