4 ปัจจัยสำคัญ ของอาการปวดข้อเข่าเรื้อรัง

ความเจ็บปวดที่ร่ายกายแสดงออกมาย่อมเป็นสัญญาณเตือนให้เราได้รู้ว่ามีบางอย่างผิดปกติและเราต้องหันมาดูแลตัวเองอย่างเร่งด่วน อาการปวดข้อเข่า เป็นอีกหนึ่งสัญญาณที่ร่างกายกำลังบอกเราว่า อาจมีบางอย่างผิดปกติและควรแวะมาใส่ใจสุขภาพตัวเองกันเสียที เพราะถ้าหากอาการปวดข้อเข่า ที่มีอาการเจ็บสะสม เดี๋ยวเป็นเดี๋ยวหาย อยากจะมาก็มา คิดอยากจะปวดหนักก็ทำกันเสียดื้อๆ เอาเป็นว่าเมื่อความเจ็บปวดเกิดกับร่างกายของเราทั้งที มาลองหาสาเหตุกันเสียหน่อย อย่าปล่อยให้อาการปวดข้อเข่ากลายมาเป็นเพื่อนสนิทโดยไม่รู้ตัว!   ลองมาสำรวจตัวเอง ว่าพฤติกรรมแบบไหนที่เสี่ยงกับการเกิดอาการปวดข้อเข่ากันบ้าง แล้วรีบจัดการกับเจ้าปัญหาตัวดีให้ไปไกลๆ ร่างกายของเราอย่างโดยเร็ว    ออกกำลังกายที่มีการกระแทกข้อเข่าซ้ำๆ แบบต่อเนื่อง 

Read More...

ปวดเข่าไม่เลือกวัย!! 5 อันดับสัญญาณโรคข้อเข่าเสื่อม วัยไหนก็เป็นได้

ปวดเข่า โรคข้อเข่าเสื่อม ใครว่าเป็นเฉพาะผู้ใหญ่สูงวัย ยิ่งวัยรุ่น คนทำงาน ใช้ร่างกายอย่างหนัก ก็มีสิทธิ์เป็นได้ และนี่คือ 5 อันดับสัญญาณโรคข้อเข่าเสื่อม

Read More...

ปวดเข่าไม่หาย ขึ้นลงบันได ก็เจ็บโอยเจ็บ!! 6 อาหารนี้ช่วยได้

ปวดเข่า เจ็บเข่า ปัญหาสุขภาพคนทุกเพศทุกวัย ตั้งแต่เด็กรุ่นใหม่ คนทำงาน ถึงผู้สูงอายุ เรามี 6 อาหารบรรเทาอาการปวดเข่ามาฝาก รับรองทานแล้วปวดเข่าน้อยลง

Read More...

เราใช้คุ๊กกี้เพื่อให้แน่ใจว่าเราได้มอบประสบการณ์ที่ดีที่สุดในการใช้งานเว็บไซต์ของเรา หากคุณใช้เว็บไซต์ต่อ หรือปิดข้อความนี้ลงเราถือว่าคุณยอมรับการใช้งาน คุกกี้และนโยบายความเป็นส่วนตัว
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. If you continue to use the website Or close this message, we assume that you accept its use Cookies and Privacy Policy

Privacy Preferences

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

Allow All
Manage Consent Preferences
  • คุกกี้ที่จำเป็น
    Always Active

    ประเภทของคุกกี้มีความจำเป็นสำหรับการทำงานของเว็บไซต์ เพื่อให้คุณสามารถใช้ได้อย่างเป็นปกติ และเข้าชมเว็บไซต์ คุณไม่สามารถปิดการทำงานของคุกกี้นี้ในระบบเว็บไซต์ของเราได้

  • Consent title

    Consent description

Save
/