ตั้งการ์ดสู้ Long COVID โรคหายแต่ร่างกายยังต้องสู้

ช่วงสัปดาห์ที่ผ่านมา รัฐบาลเริ่มคลายล็อกดาวน์และปรับลดระยะเวลาเคอร์ฟิว ทำให้ผู้คนออกมาใช้ชีวิตนอกบ้านมากขึ้น ห้างร้านต่างๆ เริ่มมีผู้ใช้บริการหนาตา ประชาชนบางส่วนก็เริ่ม “ลดการ์ด” ถอดหน้ากากตอนอยู่นอกบ้าน เริ่มไม่เคร่งครัดเรื่องระยะห่าง ซึ่งอาจนำเราทุกคนเข้าสู่อันตรายอีกครั้ง สงครามระหว่างเราและ COVID-19 ยังไม่จบลงง่ายๆ เพราะคนที่หายจากโรค COVID-19  ก็อาจมีภาวะ Long Covid และยังส่งผลในการดำเนินชีวิตทั้งระยะสั้น และระยะยาว

Read More...

อยู่บ้าน ปอดปลอดภัย!! 17 พิกัดรถเอ็กซ์เรย์เคลื่อนที่ เช็กสุขภาพปอด

ถ้าคุณเป็นคนหนึ่งซึ่งติดเชื้อโควิด แต่ยังไม่ทราบว่าตนเองจัดอยู่ในกลุ่มอาการใด อาการรุนแรงหรือไม่ และไม่แน่ใจว่าเกิดภาวะเชื้อไวรัสลงปอด จนถึงขั้นเป็นผู้ป่วยกลุ่มสีเหลืองและสีแดงหรือยัง? ขอเชิญทางนี้ด่วนๆ เลยค่ะ UndubZapp ขอชวนคุณๆ ทั้งหลายมาทำความรู้จักกับพิกัดรถเอกซเรย์ปอดเคลื่อนที่ ตรวจสอบความผิดปกติของปอด และรับคำแนะนำจากเจ้าหน้าที่กันค่ะ   ทำความรู้จักโครงการ Rapid X-Ray โครงการ “Rapid X-Ray เอกซเรย์ปอด

Read More...

จริงหรือไม่!? ภาวะอ้วน โรคเบาหวาน ติดเชื้อโควิดแล้วเสี่ยงกว่าคนปกติ

การศึกษาส่วนใหญ่ให้ผลสอดคล้องกันว่า ผู้ติดเชื้อโควิด-19 ที่มีโรคอื่นร่วมด้วยจะมีอาการรุนแรง และเสี่ยงต่อการเสียชีวิตมากกว่าผู้ที่ไม่โรคร่วม อาจกล่าวได้ว่ายิ่งมีโรคร่วมมากเท่าใด โอกาสที่จะมีผลข้างเคียงจากการติดเชื้อโควิดก็มากขึ้นเท่านั้น ซึ่งโรคร่วมที่พบว่าเป็นสาเหตุการเสียชีวิตมากที่สุด คือ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคระบบทางเดินหายใจอุดตัน   เนื่องด้วยผู้ป่วยที่เป็นโรคเบาหวานจัดอยู่ในกลุ่มบุคคลที่ต้องพึงระวังเรื่องการดูแลสุขภาพอย่างเข้มงวด  UndubZapp จึงชวนทุกคนมาเรียนรู้ข้อมูลข่าวสารเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพ สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานและโรคอ้วน เพื่อให้ทุกคนรู้เท่าทันความเสี่ยง รู้จักใส่ใจดูแลตนเองอย่างถูกต้องเสมอ ป้องกันโอกาสในการเกิดโรคแทรกซ้อนอย่างเกิดผล  

Read More...

ท่องไว้ไกลโควิด! คาถา 4 อ. เสริมปอดแข็งแรง ทำได้ที่บ้าน

4 วิธีดูแลปอดให้แข็งแรง ป้องกันโควิด-19 (COVID-19) ประกอบกับการตรวจค่าออกซิเจนในเลือด และประสิทธิภาพปอดด้วย Antigen Test Kit และ Fingertip Pulse Oximeter

Read More...

4 วิธีเสริมเกราะ กันโควิดเข้าบ้าน สำหรับสายเดลิเวอรี

เมื่อทุกอย่างถูก Lock Down หลายๆ บ้านคงใช้วิธีแก้ปัญหาการออกไปจับจ่ายซื้อของ ด้วยการสั่ง Delivery กัน แต่การสั่งของใช้ หรืออาหารมาทานที่บ้านเองก็ไม่ได้หมายความว่า “โควิด” จะไม่ตามสิ่งของเหล่านั้นเข้ามาในบ้านของคุณด้วย Content นี้เราเลยอยากนำ 4 วิธีง่ายๆ ที่จะช่วยลดความเสี่ยง และป้องกันโควิดเข้าบ้าน มาให้ทุกคนได้นำไปใช้กัน 1. สวมหน้ากาก

Read More...

รับไม่ไหวแล้ว “บุ๋ม ปนัดดา” ลั่นขอร้องไห้ก่อน หลังเจอเหตุการณ์นี้

ถือเป็นอีกหนึ่งคนในวงการบันเทิงที่นอกจากจะทุ่มเรื่องงานในวงการแล้ว เธอยังทุ่มสุดตัวในงานอาสาอีกด้วย สำหรับ บุ๋ม ปนัดดา ที่ตอนนี้องค์กรทำดีของเธอกลายเป็นอีกหนึ่งกำลังสำคัญของภาคประชาชน ที่ให้ความช่วยเหลือผู้ที่ติดเชื้อโควิด-19 แต่ทว่าในวันนี้กลับเกิดเหตุการณ์ที่ทำให้เธอถึงกับต้องออกมาโพสต์ข้อความตัดพ้อผ่านไอจีของตัวเองว่า “ขอร้องไห้ก่อนนะ ไม่ไหวแล้ว” พร้อมกับภาพแสดงจำนวนยอดผู้ติดเชื้อโควิดในวันนี้ว่าอยู่ที่ 20,515 ราย และมีจำนวนผู้เสียชีวิตมากถึง 312 ราย เรียกว่าสถานการณ์ตอนนี้กำลังอยู่ในช่วงวิกฤต และต้องการการแก้ไขที่มีประสิทธิภาพและรวดเร็ว ทางเราก็ขอเป็นกำลังใจให้กับสาวบุ๋ม รวมไปถึงจิตอาสาและทุกท่านที่ต้องเหน็ดเหนื่อยจากการสู้วิกฤตการแพร่ระบาดของเชื้อโควิดในตอนนี้ ภาพจาก : boompanadda

Read More...

รู้จัก Antigen Test Kit ชุดตรวจโควิดที่บ้าน พร้อมวิธีเลือกซื้อและวิธีใช้งาน

ภายหลังจากที่มีข้อถกเถียงเรื่องความเหมาะสมในการใช้งานมาอย่างยาวนาน ในที่สุด สธ. ก็ประกาศอนุมัติให้วางจำหน่ายชุดตรวจเชื้อโควิด Antigen Test Kit ตามร้านขายยาทั่วไปได้ สำหรับพ่อแม่พี่น้องท่านใดที่ยังเข้าใจไม่กระจ่างแจ้งว่าชุดตรวจนี้คืออะไร? ใช้งานแบบไหน? สรุปแล้วนำมาใช้ตรวจโควิดได้จริงหรือเปล่า? ตาม UndubZapp ไปคลายความสงสัยพร้อมกันเลยค่ะ   Rapid Antigen Test คืออะไร? Rapid

Read More...

เสริมสร้างภูมิคุ้มกันที่บ้าน!! 5 อาหารเพิ่มเม็ดเลือดขาว เพิ่มภูมิสู้เชื้อโรค

ภายในร่างกายของคนเราทุกคนมีเกราะป้องกันโรคภัย คอยคุ้มกันร่างกายของเราจากเชื้อโรคร้ายที่เรียกว่า ระบบภูมิคุ้มกัน อยู่ เจ้าระบบภูมิคุ้มกันนี้จะทำหน้าที่เสมือนเกราะป้องกัน คอยพิทักษ์ และต่อสู้กับเชื้อโรคที่บุกรุกเข้ามาขัดขวางการทำงานของ เม็ดเลือดขาว เปรียบได้กับพลทหารที่ช่วยกำจัดเชื้อโรคร้ายและป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อโรคในร่างกายของคนเรา   UndubZapp ขอชวนเพื่อนๆ มาเสริมสร้างเกราะป้องกันให้ภูมิคุ้มกัน ด้วยการทานอาหารเพิ่มเม็ดเลือดขาว อัปเกราะภูมิคุ้มกันต่อสู้เชื้อโรค ป้องกันไม่ให้เชื้อโรคเข้ามาในร่างกายกันค่ะ มาร่วมด้วยช่วยกันลดโอกาสการเจ็บป่วยและติดเชื้ออีกทางกันนะคะ   อาหารเพิ่มเม็ดเลือดขาว  

Read More...

“ตระหนักแต่ไม่ตระหนก” 2 ข้อควรรู้ สู้ทั้งฝุ่นทั้ง COVID แบบจิตไม่ตก  

ในภาวะที่ฝุ่น PM 2.5 กลับมาเข้าขั้นวิกฤตอีกครั้ง กองจัดการคุณภาพอากาศและเสียง สำนักสิ่งแวดล้อมรายงานผลการตรวจวัดฝุ่นละออง PM 2.5 แล้วพบว่าเกินค่ามาตรฐานถึง 70 พื้นที่ทั่วทั้งกรุงเทพมหานคร บางจังหวัด เช่น เชียงใหม่ก็มีค่าฝุ่นสูงสุดถึง  87 – 153 ไมโครกรัมต่อลูกบาศก์เมตร บวกรวมกับสถานการณ์การระบาดของ COVID-19 ที่ยังคงวางใจไม่ได้ สุขภาพจิตและสุขภาพกายคือ 2 สิ่งที่รับผลกระทบสะสมตลอดมาและอาจเกิดปัญหาถ้าไม่ได้ดูแลอย่างใส่ใจ ยิ่งไปกว่านั้นหากเราต้องเผชิญกับฝุ่นมากเข้าๆ เจ้าละอองเหล่านี้จะเข้าสู่ร่างกายทางปอดทะลุไปยังหลอดเลือดและเข้าไปรบกวนการทำงานของระบบประสาทและสมองได้ ในประเด็นผลกระทบของ PM 2.5 และ COVID-19 ต่อทั้งสุขภาพกายและใจนี้ นายแพทย์สันติ

Read More...

เซ่นโควิด-19 “บิ๊ก ศรุต” ยอมปล่อยรถหรู ลั่นผ่อนต่อไม่ไหวแล้ว

เป็นดาราหนุ่มรุ่นใหญ่ ที่มีฝีมือการแสดงเป็นที่ยอมรับของคนทั้งประเทศ สำหรับหนุ่ม “บิ๊ก ศรุต” ที่ต้องบอกว่าหนุ่มคนนี้มีงานแสดงไม่ขาดสาย แม้งานแสดงจะเยอะ แต่ถึงอย่างนั้นเจ้าตัวก็ได้รับผลกระทบจากสถานการณ์โรคระบาดอย่าง โควิด-19 กับเขาด้วย เพราะล่าสุดหนุ่มบิ๊กได้ได้โพสต์อำลารถหรูลงอินสตาแกรมพร้อมข้อความว่า “บ๊ายบายนะพาขวัญ จาก Covid 19 รอบแรกจนมารอบที่สอง มันก็สาหัสเอาเรื่องอยู่ เราคงแบกภาระการผ่อนต่อไปไม่ไหวก็ต้องยอมปล่อยเค้าออกไป ส่วนเราเองก็ต้องสู้ๆกันต่อไปนะครับนะ ผมไม่โทษใครและไม่โทษอะไรทั้งนั้นเพราะมันคือโรคระบาดที่เกิดขึ้นทั่วโลก

Read More...

ปลอดภัยไว้ก่อน! “หนิง” เผยมาตรการสุดเนี๊ยบ ถ่ายละครช่วง COVID

เป็นผู้จัดสาวแซ่บที่มากไปด้วยความสามารถ ผลิตละครแต่ละเรื่องบอกได้เลยว่าแซ่บโดนใจคอละครแบบจัง ๆ ทุกเรื่องสำหรับสาว “หนิง ปณิตา” เพราะความพิถีพิถัน ใส่ใจรายละเอียดแม้แต่เรื่องเล็กน้อย เจ้าตัวก็ไม่เคยปล่อยผ่านจนได้ผลงานคุณภาพออกสู่สายตาประชาชน แม้ว่าสถานการณ์โควิดจะกลับมาระบาดอีกครั้ง แต่งานผู้จัดก็ยังคงต้องเดินหน้า ทำให้ล่าสุดสาวหนิง และทีมกองละครได้ลงมือค้นหาชุดฟิตติ้งละครเรื่องใหม่ด้วยตัวเอง โดยงานนี้นอกจากเน้นเรื่องของความสวยงามแล้ว ในเรื่องของความสะอาดปลอดภัยก็มาเป็นอันดับต้น ๆ เช่นกัน จะเห็นได้จากรูปที่สาวหนิงลงในอินสตาแกรมนั้น เจ้าตัวจัดหนัก ทั้งหน้ากากอนามัย

Read More...