5 ท่าบริหารขา “ลดเส้นเลือดขอด” ขาสวยเรียวแซ่บยันตาตุ่ม!!
สาวๆ ที่ไม่มั่นใจในเรียวขา เพราะปัญหาเส้นเลือดขอดที่ปรากฏบริเวณขา แต่งตัวใส่ขาสั้นก็ไม่มั่นใจ UndubZapp มี 5 วิธีบริหารลดอาการเส้นเลือดขอดง่ายๆ มาฝากกัน
Read More...
ขาเรียว
ต้นขาไม่เบียดสักนิด 5 นางเอกใส่ชุดว่ายน้ำ ‘ขาสวยมากกก’ #ขายาวไม่พึ่งแอป
อิจฉาความขาเรียวสวย 5 นางเอกตัวท็อปวงการบันเทิงไทย เวลาที่ใส่ชุดว่ายน้ำ-บิกินี่ทีไร ต่อมความอยากผอมตามสั่น 7.5 ริกเตอร์เลยทีเดียว(ถ้าไม่ติดความขี้เกียจนะ)
Read More...
กินจนร่างพัง น้ำหนักพุ่ง มาดู ‘6 วิธีลดพุงฉบับเร่งด่วน’ บ๊าย บาย เอวห่วงยาง
หลังใช้ชีวิตสนุกเต็มที่ปาร์ตี้แบบสุดเหวี่ยง ไม่ว่าจะยืนหรือนั่งกลับรู้สึกอึดอัดไม่คล่องตัว นั่นล่ะผลการกินเยอะพุงปลิ้น แต่ไม่ต้องกลัวมีวิธีลดพุงมาแนะนำ
Read More...
เริ่มฟิตหุ่น ต้องรู้อะไรบ้าง? 8 Youtube Channal สอนออกกำลังกายสนุกๆ เข้าใจง่ายมาก
8 Youtube Channal เรียนรู้วิธีออกกำลังกายดูแลสุขภาพได้ด้วยตัวเอง ไม่ต้องพึ่งเทรนเนอร์ เช่น ดาราสายเฮลตี้ “เบเบ้ ธันย์ชนก” จากแชแนล BEBE FIT ROUTINE
Read More...
จบปัญหาขาใหญ่!! 6 วิธีลดต้นขา เซลลูไลท์ 2 อาทิตย์เห็นผลจนรู้สึกได้
ขาใหญ่ทำไงดีคะ? 6 วิธีลดต้นขา เซลลูไลท์ ฉบับเร่งรัด เห็นผลจนรู้สึกได้ใน 2 อาทิตย์ ด้วยท่าออกกำลังกาย โยคะง่ายๆ ไม่มีเวลาออกกำลังกาย ก็ขาเล็ก ขาเรียวได้
Read More...
แฟชั่นรุ่นแม่สู่รุ่นลูก ‘กางเกงขาบาน’ พรางตาให้ขาเรียว
แฟชั่นกางเกงขาบาน กลับมาฮิตในหมู่ดารา เซเลบ ทั้งซุปตาร์ อั้ม พัชราภา, คริส หอวัง, ขวัญ อุษามณี หรือเน็ตไอดอล พิมฐา, เต้ย จรินทร์พร ใส่สบาย ช่วยให้ขาเรียวยาว
Read More...
บอกลาขาเบียด! 8 ท่า ลดต้นขาด้านใน โชว์เรียวขาสุดเฟิร์มไม่อายใคร
8 ท่า ขาเรียว เพรียวสวย ออกกำลังกายขาให้ขาเรียวเล็กไม่แพ้ซุปตาร์ ดาราขาเรียวเล็ก ทำได้เป็นประจำ รับรองว่า ตำแหน่งสาวขาเรียวสวย ไม่หลุดมือไปไหนแน่
Read More...