โครงการวิ่งของพี่ตูนได้ปลุกกระแสมากมายให้กับคนไทย จนทำให้เราอยากลองนึกเล่นๆ ขึ้นมาว่า ถ้าเราเสกให้พี่ตูนมี super power ได้ เราอยากเติมพลังวิเศษอะไรให้พี่ตูน
Read More...
ไกด์แนะนำคำขอพรอธิษฐานวันลอยกระทงยุค 4.0 แปลกๆ ตอบโจทย์ปัญหาคนไทยที่มากมายซับซ้อนทั้ง กินอะไรก็อ้วน อยากจะหน้าตาดี อยากมี iPhone 10 เกิร์ลส์เจนฯ แยกวง
Read More...
การ “วิ่ง” ของเหล่าคนดังในวงการบันเทิง นอกจากวิ่งเพื่อสุขภาพแล้ว ในบางโอกาสยังเป็นการวิ่งเพื่อช่วยระดมทุนช่วยเหลือคนสังคมอีกด้วย
Read More...
7 ดาราคนบันเทิง นักแสดง นักร้อง นางแบบ หันมาเริ่มออกกำลังกายจริงจัง เพื่อสุขภาพ และความท้าทาย ด้วยการ “วิ่งมาราธอน” แบบ Full Marathon 42 กิโลเมตร
Read More...
เมื่อไหร่ที่ไขมันพอกพุง ตัวตันจนรู้สึกอัดอัด เกิดภาวะไม่คล่องตัว ลองหันมาออกกำลังกายเบิร์นแคลอรี ด้วย 10 กีฬาเฮลตี้ที่อยากชวนให้คุณลุกจากโซฟาเดี๋ยวนี้ ปั่น เต้น ชก ปรับร่างเยิน ๆ เบิร์นไขมันให้ทิ้งระยะห่างร่างแสนอ้วนพี สะดวกเช้าหรือเย็นก็ทำได้ แค่เลือกกีฬาที่อยาก Exercise ลดน้ำหนักแล้วพุ่งตัวนับ นึง ส่อง ซั่ม
Read More...
รองเท้าวิ่ง จะเลือกซื้อสักคู่ นักวิ่งต้องดูทั้ง 6 จุดนี้ก่อนตัดสินใจซื้อ เพื่อลดบาดเจ็บ ปวดเข่า น่อง ฝ่าเท้า
เอ็นร้อยหวานอักเสบ กล้ามเนื้ออักเสบ จากการวิ่ง
คำแนะนำเตรียมความพร้อมสุดเก๋แต่ใช้ได้จริง สำหรับสาวๆ ที่อยากออกไปวิ่งออกกำลังกายในช่วงอากาศร้อน พร้อมแล้วก็ได้เวลาออกไปวิ่งด้วยกัน
Read More...Advertisements
Advertisements