เรียนรู้ศาสตร์ความหิว!! 12 ประเภทความหิว ที่ร่างกายที่ควบคุมได้
12 ประเภทของความหิว ที่ร่างกายเราสามารถควบคุมได้ เพราะอาการหิวไม่ใช่เรื่องของอารมณ์เพียงอย่างเดียว แต่มันเป็นกลไกของร่างกาย และเราควบคุมได้
Read More...
หิว
อร่อยสะใจ ไส้ทะลัก!! 5 ร้านเครป มีสไตล์ เด็ดทั้งเมนูคาวหวาน
แนะนำ 5 ร้านเครปมีสไตล์ อร่อยรสเด็ดในกรุงเทพฯ ที่นักชิมขนมหวานทั่วประเทศพูดเป็นเสียงเดียวกันว่า เด็ดสุดๆ อยากชิมขนมหวานอร่อยๆ มีสไตล์ต้องลอง 5 ร้านเครปนี้
Read More...
อาการ “อยากอาหารบางชนิด” บอกปัญหาสุขภาพ หาใช่ตะกละไม่
เรื่องลับๆ เกี่ยวกับสุขภาพร่างกาย ที่คุณไม่เคยรู้ อาการหิว หรืออยากอาหารบางประเภท บอกปัญหาสุขภาพได้ เช่น อยากของหวาน คุณอาจจะกำลังขาดแร่ธาตุซิงก์ แมกนีเซียม
Read More...