ความรัก & ใช้ชีวิต

ทุกวันนี้ ความเคยชินและความสะดวกสบายในการดำเนินชีวิตประจำวัน ทำให้หลายๆ คนลืมสังเกตไปว่า พฤติกรรมแต่ละอย่างของตัวเราเองได้ก่อความเดือดร้อนแก่ผู้อื่นบ้างหรือไม่ จะพูดว่ายุ่งเสียจนลืมใส่ใจ “มารยาททางสังคม (Social Etiquette)” ก็คงไม่ผิด ถ้าเรามองว่าเรื่องดังกล่าวเป็นเรื่องขี้ปะติ๋ว มันก็จะฟังดูเป็นแค่เรื่องจิ๊บจ๊อย แต่ถ้าเรามองว่าเป็นเรื่องที่ควรทำทุกวัน เพื่อลดการสร้างความเดือดร้อนให้คนอื่น มันก็จะฟังดูเป็นเรื่องที่ไม่ได้ไกลตัวดังที่คิด   UndubZapp ขอชวนเพื่อนๆ มาปรับวิสัยทัศน์ และสำรวจแนวทางในการดำเนินชีวิตของตนเอง

ง่วงนอนตอนเช้า ทำไงดี? 😴 UndubZapp ขอชวนพ่อแม่พี่น้องที่กำลังประสบปัญหาตื่นแล้วยังง่วง มาเรียนรู้วิธีแก้ง่วงตอนเช้า ปลุกตัวเองโดยไม่พึ่งกาแฟ ใครกำลังมองหา ‘วิธีแก้ง่วง ฉบับออฟฟิศ’ และ ‘วิธีแก้ง่วงเวลาเรียน’ ลองนำเทคนิคไปใช้ในดูนะคะ   อย่างไรก็ดี ทุกคนต้องไม่ลืมว่าวิธีแก้ง่วงตอนเช้าที่เรานำมาฝากทุกๆ คนวันนี้ เป็นวิธีแก้ง่วงแบบออแกนิค คือ ไม่พึ่งกาแฟ

‘โดนว่าทำงานช้า’ ถือเป็นอีกหนึ่งวาระสำคัญในสังคมทำงาน ทำเอาเพื่อนๆ หลายคนปวดเฮดเพราะไม่เข้าใจว่า เราทำงานเสร็จไม่ทันเวลาได้เยี่ยงไร 👩‍💼👨‍💼 UndubZapp ขออาสาพาเพื่อนๆ ที่ตกอยู่ในสเตตัสโดนว่าทำงานช้า และเพื่อนๆ ที่มักทำงานไม่ทันกำหนดส่ง มาเรียนรู้ที่จะปิดประเด็นปัญหา ‘ทำงานช้า แก้ยังไง’ อย่างเกิดผลกันค่ะ อย่างไรก็ดี พฤติกรรมปรับการทำงานให้ทำงานเสร็จทันเวลาเป็นเพียงแนวทางเบื้องต้นเท่านั้น หากอยากเห็นผล จำต้องนำแนวทางไปประยุกต์ใช้ในชีวิตจริงด้วยนะคะ  

ระหว่างที่ชีวิต New Normal ยังคงดำเนินต่อไป และการเว้นระยะห่างทางสังคมยังเป็นสิ่งที่ควรกระทำอยู่ เชื่อว่าหนึ่งในกิจกรรมทำคลายเหงาของหลายๆ คน ต้องเป็นการดูหนัง ซีรีส์ หรืออนิเมะอยู่ที่บ้านเป็นแน่ แต่บางครั้งบางทีการดูหนังแก้เบื่อติดต่อกัน หรือที่เรียกกันว่าดูแบบมาราธอนนั้น ก็อาจเป็นชนวนเหตุที่ทำให้หลายๆ คนอินกับหนังเสียจนมูฟออนจากหนังไม่ได้ก็เป็นได้   UndubZapp ขอแนะนำวิธีทำให้หายอินกับหนัง รับมือ Post-Series Depression

ลำพังค่าใช้จ่ายในแต่ละเดือน ก็ทำให้หลายๆ คนชักหน้าไม่ถึงหลังกันอยู่แล้ว พอมีความกังวลเรื่องโรคภัยไข้เจ็บเข้ามาอีก ก็ทำให้ความตึงเครียดเรื่องค่าใช้จ่ายเพิ่มเป็นเท่าทวีคูณ วันนี้ UndubZapp ขออาสา พาเพื่อนๆ มาเรียนรู้วิธีเพิ่มมูลค่าเงินออมอีกหนึ่งวิธีง่ายๆ ด้วยการลงทุนกับกองทุนรวม ทั้งนี้ การลงทุนมีความเสี่ยง ผู้ลงทุนควรศึกษาข้อมูลให้รอบคอบก่อนตัดสินใจลงทุน   ออมเงินอย่างไรให้เงินเพิ่มมูลค่าในตัวเอง? คนส่วนใหญ่มักเลือกวิธีเปิดบัญชีออมทรัพย์ เพิ่มมูลค่าให้กับเงินออมด้วยดอกเบี้ยเงินฝาก แต่นอกเหนือจากวิธีดังกล่าวแล้ว ยังมีการลงทุนที่น่าสนใจอีกมากมายหลายช่องทาง

พี่น้องพ้องเพื่อนชาวเฟิร์สจ็อบเบอร์ (First jobber) ทั้งหลายที่กำลังหายุทธวิธีเซอร์ไววัลในสังคมทำงาน ขอเชิญทางนี้เลยค่ะ!! วันนี้ UndubZapp ขออาสาพาเพื่อนๆ ที่กำลังจะเริ่มเข้าสังคมทำงาน รวมถึงเพื่อนๆ ที่กำลังเผชิญมรสุมชีวิตจากสังคมออฟฟิศ มาเรียนรู้เทคนิคอยู่เป็นในสังคมออฟฟิศ ฉบับ back to basic กันค่ะ 1.ไม่ยึดตัวเองเป็นศูนย์กลางจักรวาล เชื่อว่ามีหลายครั้งเลยล่ะที่หลายๆ คนตั้งตัวเองเป็นศูนย์กลางของจักรวาล

ท่ามกลางวิกฤตการณ์ต่างๆ บนโลกกว้างใบนี้ วันเวลาดูเหมือนจะเปลี่ยนผ่านไปอย่างรวดเร็วเสียจนหลายๆ คนเกิดความรู้สึกว่า อีกไม่กี่เดือนก็จะครึ่งปีแล้ว แต่ถึงตอนนี้ชีวิตก็ยังไม่มีความคืบหน้าเลยสักอย่าง ในช่วงเวลาที่กำลังสับสน จิตใจเกิดความอ่อนแอ UndubZapp ขอชวนเพื่อนๆ ทุกคนมาจัดการความรู้สึกตัวเองอย่างเหมาะสม ขออย่าได้ท้อใจหากว่าเพื่อนๆ กำลังเผชิญกับความยากลำบาก และมองหาทางออกไม่เห็น เราขอเป็นแรงใจเล็กๆ ที่ช่วยสร้างกำลังใจและส่งพลังให้เพื่อนๆ ในวันที่อ่อนแอนะคะ   1.อย่าอยู่ตามลำพัง เมื่อใดก็ตามที่เริ่มรู้สึกว่าสภาพจิตใจของตนเองอ่อนแอลง