ผู้หญิงไม่รู้ไม่ได้!! 4 สัญญาณ “โรคช่องคลอดอักเสบ” และวิธีดูแลรักษา
4 อาการเฝ้าระวัง ภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรีย และวิธีรักษาช่องคลอดที่อาจผิดปกติ ได้รับเชื้อโรค เรื่องสุขภาพที่ผู้หญิง สาวๆ ควรทำความเข้าใจมากที่สุด
Read More...4 อาการเฝ้าระวัง ภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรีย และวิธีรักษาช่องคลอดที่อาจผิดปกติ ได้รับเชื้อโรค เรื่องสุขภาพที่ผู้หญิง สาวๆ ควรทำความเข้าใจมากที่สุด
Read More...เชื่อว่ายังมีหลายคนไม่ชอบกินผัก ไม่ว่าจะผักประเภทไหนชีวิตนี้ก็ไม่เคยคิดจะกินทั้งนั้น แต่รู้หรือไม่? ถ้าเราไม่เคยกินผักเลย สุขภาพร่างกายจะเป็นอย่างไรกันนะ
Read More...โรคไต ถือเป็นโรคร้ายและโรคยอดฮิตที่หลายคนเริ่มเป็นกันเยอะ ค่ารักษาก็แพงเป็นก็ทรมาน วันนี้เรามีวิธีสังเกตอาการสัญญาณเตือนโรคไตวาย และการดูแลป้องกันโรคไตมาฝาก
Read More...คนรักสุขภาพต้องรู้จัก การกินผักผลไม้อาหาร 5 สี ตามหลักแพทย์แผนจีน สอดคล้องแพทย์แผนปัจจุบัน ช่วยบำรุง 5 อวัยวะในร่างกาย หัวใจ ปอด ไต ตับ ม้าม สุขภาพดีไกลโรค
Read More...สุขภาพดีเป็นลาภอันประเสริฐ 10 อันดับ “อาหารบำรุงเลือด” ธาตุเหล็กสูง ใครเลือดลมไม่ค่อยดี UndubZapp มี 10 อาหารบำรุงเลือด ระบุธาตุเหล็กเป็นมิลลิกรัมให้เห็นจะๆ
Read More...5 วิธีการเลือกชุดชั้นใน ยกทรง หรือบราสำหรับผู้หญิง ให้ถูกไซซ์ ไม่ทำร้ายร่างกายสรีระหน้าอก กระชับหน้าอกให้สวย ไม่หย่อนคล้อยก่อนวัย ไม่เสียทรง และดีต่อสุขภาพ
Read More...13 ประโยชน์ดีๆ ของการมี SEX หรือเพศสัมพันธ์ นอกจากคู่รักจะสานสัมพันธ์ความรักแล้ว ยังดีต่อสุขภาพและสมอง ลดเสี่ยงมะเร็ง ดีต่อหัวใจ ลดเครียด ลดน้ำหนักได้ด้วย
Read More...7 เทคนิคแก้อาการ ท้องอืด แน่นท้อง พุงป่องแบบไม่ทราบสาเหตุ ลดแก๊สในกระเพาะง่ายๆ เพียงแค่ปรับพฤติกรรมการกิน และออกกำลังกายอย่างถูกต้อง สุขภาพท้องดีขึ้นชัวร์
Read More...7 อาหารฮิตกระตุ้น “โรคกรดไหลย้อน” โรคยอดฮิตมนุษย์ออฟฟิศ มีอาการแสบร้อนกลางอก คล้ายจะอาเจียน ทรมานสุดๆ เรื่องสุขภาพที่คนทุกคนต้องดูแล โดยเฉพาะการกินอาหาร
Read More...3 ท่าออกกำลังกาย ฟิตทั่วร่าง ลดน้ำหนัก ผอมง่ายๆ ด้วย ยางยืดเส้นเดียว หรือ Resistance Band อุปกรณ์ออกกำลังกายที่ฟิตได้ทุกส่วน หาซื้อง่ายราคาไม่แพง
Read More...5 วิธีการเลือกเก้าอี้ทำงานให้มีประสิทธิภาพ และดีต่อสุขภาพ ห่างไกลออฟฟิศซินโดรม อาการปวดหลัง ปวดคอ จากการนั่งเก้าอี้สำนักงานที่ไร้คุณภาพ
Read More...Advertisements
Advertisements